尋心之所。聆聽心的聲音

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尋心之所。聆聽心的聲音 episodes

  • 5.釋放身體隱藏的深層情緒
    你的情緒如果沒有釋放出來,最後會被身體吸收,長期下來會造成情緒能量的累積,身體久了會出現小毛病,也會讓你感覺到情緒不好,開心不起來。

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    23 min
  • 3.把自己找回來
    你現在的生活是你想要的嗎?
    你知道真實的自我是怎樣的嗎?
    你知道所有的痛苦都源於你不認識自己,沒有真的做自己,沒有照顧自己有關嗎?

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    24 min
  • 2.閒聊斷食,居家斷捨離
    這集跟大家聊聊我斷食24小時的心得,以及如果你覺得家裡東西總是很多,收不好,你的錢總是亂花不知道買了什麼,可以聽一聽我居家斷捨離體驗到的心得。

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    30 min
  • 1.頭腦的聲音並非真實
    我們頭腦裡總是有很多的焦慮擔憂,因該怎樣,可是怎樣,他怎麼想等等的情緒字眼,但這些聲音都不是真實的,只是你頭腦的慣性劇本。

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    8 min

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我是一位靈魂溝通師,這裡會分享我在靈性學習與探索上的生命體驗,希望透過我故事的分享會對你有所啟發。

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