¿Y Ahora Qué?

By Elisabeth Palenciano

🚐 Un podcast conducido por las hermanas Pamela y Elisabeth Palenciano

Trabajamos juntas en el proyecto "No sólo duelen los golpes" con el que recorremos algunas partes de la penísula. Desde nuestro ... more

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¿Y Ahora Qué? episodes:

October 29, 2022 LA VULNERABILIDAD | ¿Y ahora qué? 3x03
En este tercer episodio de camino a Lleida, hablamos de lo que significa ser y mostrarse vulnerables ante uno mismo y los demás. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje.
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1h 3min
October 08, 2022 DIGAN LO QUE DIGAN | ¿Y ahora qué? 3x02
En este segundo episodio de vuelta a Madrid desde El Ejido (Almería) y con muchos problemas técnicos, hablamos de lo que nos afecta lo que las demás personas opinen sobre nosotras, ya sean personas conocidas o no y como afecta eso a nuestra manera de comportarnos ya que somos seres sociales e interdependientes. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje.
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1h 1min
September 24, 2022 LA VUELTA | ¿Y ahora qué? 3x01
HEMOS VUELTO! Y además ahora con vídeo. En este primer episodio de la temporada 3 vamos de Madrid a El Boalo hablando del el fin del verano, las expectativas que nos generamos antes y después de las vacaciones, el síndrome post-vacacional, las frustraciones de volver a la rutina, el inicio de año en septiembre...y además presentamos una nueva sección en colaboración con nuestras matrocinadoras. Ponte el cinturón, dale al play y disfruta del viaje.
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1h
June 08, 2022 2x12: Amistad entre mujeres
En este trayecto entre Madrid y Segovia reflexionamos en el coche sobre lo bonitas y complejas que son las relaciones de amistad entre mujeres. Dale al play y disfruta!
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1h 4min
April 09, 2022 2x07: La compersion con Pablo Aceña
En este episodio nocturno por las calles de Madrid acompañadas de nuestro amigo e invitado: Pablo Aceña y con la excusa de explicar lo que es la compersion, acabamos reflexionando sobre amistad, cuidados y querernos mejor. Disfruta y dale al play!
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53min
March 19, 2022 2x05: Resiliencia con Eva Córdoba Serrano
En una tarde lluviosa por Cádiz reflexionamos sobre la resiliencia con nuestra primera invitada de la segunda temporada: nuestra gran amiga Eva Córdoba Serrano: poeta, abogada, madre...y que nos recitará algunos de sus poemas. Dale a play y disfruta!
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54min
March 05, 2022 2x03: La titulitis
En este episodio entre Zamudio y Madrid reflexionamos sobre la titulitis, síndrome de la impostora, la todología y mucho más!!. Dale a Play! Mil gracias infinitas por escucharnos y compartir este podscast.
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48min
January 08, 2022 1×10: Cuesta de Enero y sus frustraciones
En el trayecto de Asturias a Madrid en pleno puente de diciembre grabamos este episodio adelantando el melonazo de todos los años: La famosa cuesta de Enero.
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37min
December 11, 2021 1x06: El Fracaso
En este episodio durante el trayecto de Tarragona hacia Madrid, vamos reflexionando sobre como el fracaso marca nuestra cotidianidad sobre lo que somos y lo que se espera de nosotras.
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48min
November 27, 2021 1x04: Cuidar, cuidarse y dejarse cuidar
Entre Madrid y Barcelona pasando por Zaragoza reflexionamos sobre los cuidados. Este episodio es más largo por qué el melonazo de los cuidados nos llevó lejos!
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1h 3min

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