¿Y para qué?

Reflexiona junto con nosotras cómo es que se vive el empoderamiento en las mujeres. ¿Qué situaciones hacen que no lo vivamos o reconozcamos? ¿Qué me puede ayudar a distinguir mi poder personal?

¿A ti cómo te va con expresar tus emociones? En el episodio de hoy hablaremos acerca de cómo vivirlas y reconocerlas. La importancia que tiene verlas como parte natural de nuestra vida, para poder hacer migas con ellas y fluir.

¿Cuán a menudo dices que sí a situaciones o peticiones, aún cuando dentro de ti piensas que no quieres hacerlo? ¿Te da trabajo decir que no a situaciones o a personas ?¿Por qué nos da tanto trabajo decir que no? En este episodio hablaremos de cómo practicar límites saludables para nuestra vida. Dejaremos algunas ideas que te puedan ayudar a practicarlo.

En este nuevo episodio te invitamos a explorar junto con nosotras cómo es la experiencia de la sororidad y cómo la alianza entre mujeres es una práctica que suma a nuestras vidas. 

¿Alguna vez has sentido que estás inconforme con alguna parte de tu cuerpo? En este episodio te llevaremos a cuestionarte acerca de dónde surge esta guerra interna con nuestra imagen corporal. Así como las repercusiones negativas de nuestro sentir hacia él. ¿Quieres saber más sobre el tema? ¡Anímate y dale play!

En nuestro primer capítulo hablaremos acerca de aquellas ideas y situaciones que nos hacen perseguir el anhelo de ser personas perfectas. Acompáñanos en nuestro diálogo que nos llevará a cuestionarnos el para qué querer encajar en un molde, y permitir que expectativas ajenas rijan nuestra vida, si podemos vivir imperfectas y alcanzar la felicidad.