Sign up to save your podcastsEmail addressPasswordRegisterOrContinue with GoogleAlready have an account? Log in here.
FAQs about yağmur kutlar:How many episodes does yağmur kutlar have?The podcast currently has 14 episodes available.
May 20, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-7Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more29minPlay
May 19, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-6Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more29minPlay
May 18, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-5Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more28minPlay
May 16, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-4Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more27minPlay
May 14, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-3Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more27minPlay
May 13, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-2Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır).Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın....more26minPlay
May 12, 2020Beden Farkındalığı Meditasyonu-1Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 20 dakika ile başlayıp 30 dakikaya kadar çıkabilecek bir meditasyon yönlendirmesi.Her gün birbirine benzer yönlendirmelerin birbirini takip ederek tamamladığı bu uygulamada her gün oturum süresi biraz daha uzayabilir (Her yüklenen kayıt öncekine göre daha uzun olacaktır). Dilerseniz sırayla ses kayıtlarını her gün dinleyerek meditasyon uygulamanızı sürdürün ya da her gün aynı kaydı dinleyerek bir süre devam edin ve sonra takip eden kayıtları dinlemeye başlayın. ...more24minPlay
May 12, 2020Nefes Farkındalığı Meditasyonu-7Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 25 dakikalık meditasyon yönlendirmesi....more27minPlay
May 10, 2020Nefes Farkındalığı Meditasyonu-6Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 25 dakikalık meditasyon yönlendirmesi....more28minPlay
May 09, 2020Nefes Farkındalığı Meditasyonu-5Günün her saatinde uygulayabileceğiniz, bir sandalyede ya da yerde minder destekleriyle sizin için rahat bir oturuşta yapabileceğiniz yaklaşık 25 dakikalık meditasyon yönlendirmesi....more27minPlay
FAQs about yağmur kutlar:How many episodes does yağmur kutlar have?The podcast currently has 14 episodes available.