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YAK Podcast
YAK Podcast episodes
- #9 Schnell einschlafen: 10 Tricks die sofort helfen
Empfehlungen aus dem Video:
- kostenlose Software f.lux - https://justgetflux.com/
- Was ist Celliant? - https://www.yakbett.de/ratgeber/celliant/
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/u_W4lFH7MFw
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/blog/schnell-einschlafen/14 min - #8 Morgens besser aufstehen: 4 Schritte für den perfekten Start in den Tag
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/4lPNNwcRsYM
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/blog/morgens-besser-aufstehen/12 min - #7 Boxspringbett mit oder ohne Topper? Was ist besser?
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/l2Le9v1aw0Q
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/boxspringbett-mit-oder-ohne-topper/7 min - #6 Worauf achten beim Boxspringbetten Kauf? 16 wichtige Merkmale die Dir helfen
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/7N6rQj3RLkI
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/boxspringbett-worauf-achten/11 min - #5 Bauchschläfer Ratgeber: So findest Du die geeigneten Matratze und Kopfkissen
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/Zmg-Ahafi7U
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/bauchschlaefer/6 min - #4 Seitenschläfer Ratgeber: So findest Du die geeigneten Matratze und Kopfkissen
Buchempfehlung Sleep vom Schlafcoach Nick Littlehales (Auf Amazon ansehen)
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/yJAraH3vj-E
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/seitenschlaefer/11 min - #3 Rückenschläfer Ratgeber: So findest Du die geeigneten Matratze und Kopfkissen
Mehr Informationen zu YAK und den Produkten: https://www.yakbett.de/
Zum Youtube Video: https://youtu.be/47gTSKhhq1s
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/rueckenschlaefer/10 min - #2 Was ist der Härtegrad? Wie finde ich den Richtigen?
Die ausführliche Anleitung für Deinen optimalen Schlaf als:
- Zur Anleitung für Seitenschläfer
- Zur Anleitung für Rückenschläfer
- Zur Anleitung für Bauchschläfer
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Zum Youtube Video: https://youtu.be/VzVtOV8wRYc
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/haertegrad/10 min - #1 Was ist ein Boxspringbett?
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Zum Youtube Video: https://youtu.be/K3dyhkvKztA
Zum Blogartikel: https://www.yakbett.de/ratgeber/was-ist-ein-boxspringbett/6 min
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YAK steht für innovative und regenerationsfördernde Schlafprodukte, die Dir dabei helfen, neue Höchstleistungen abzurufen und Deine Ziele zu erreichen. Dieser Podcast ist die Audiospur vom Youtube…
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