言うだけサプリ♪

早いもので7月ももうすぐ終わりますね。暑い夏、美味しいコーヒー飲んで驚きと喜びを味わってみてはいかがでしようか？今回は嫌われる勇気の第二夜、全ての悩みは人間関係。自分を好きでいることの意味、そして自分は自分、人は人。勇気を出して違う見え方のする方へ小さな一歩を踏み出すと、きっと違う景色が見えてくると思います！そしたら180℃違った人生に出会えるかもしれません✩°｡ ⸜(* ॑ ॑* )⸝

梅雨前線の活発化で各地に大雨による被害が起きました。遠方に住んでるとニュースを見て初めて気づくことがあります。気づいたら遅くても連絡をとり心を密にしていきたいですね。今回から「嫌われる勇気」の要約トークが始まります！第一夜、トラウマを否定せよ！いきなりガツンとくるタイトルですが、トラウマがない人なんているんでしようか？是非聴いてみてくださいね！

番組開設から1年4ヶ月で60回目まできました！皆さんいつもお聞きくださってありがとうございます🎶気持ちも新たにこれからも楽しくお届けしてまいります！今回は、次回からの要約トークのプレトークとして、「嫌われる勇気」ってどんな本？という感じでこの本の魅力について話しています😊

エアコンが大活躍する季節になりましたね♪乾燥による喉の痛みを防ぐ方法、痛くなった時に効果のある方法、是非参考にしてみてください！3ヶ月半かけてお送りしてまいりました「7つの習慣・自分を変えるレッスン」この本の要約トークをしながらパーソナリティが実感したこと、それは一度や二度できたからと言って出来る気にならないこと！何度も何度も自分にOKが出せる状態を繰り返し繰り返し実践することで、どんな新しい困難や問題がやってきても対処出来るスキルが習慣になってくるということを実体験を通して感じました。自分の人生を自らの選択で主体的に生きる。ということをさらに深めていける、次回からの題材について番組の最後で発表致します！

7つの週間、自分を変えるレッスン。プロローグから8回にわたって本を要約しながらパーソナリティの体験談をら混じえてお届けしてまいりました総まとめ、刃を研ぐとはどういうことをすればいいのか？という事を私たちなりに感じて理解した事をお話して最終回と致しました。リスナーの皆さんはどう感じられ、どう動いていこうと思われたでしようか？色んなご意見をシェアしていきたいと思いますので、番組戦用メールアドレスまでご意見、ご感想を是非お寄せくださいね！

気がつけば6月！早いですね～😊リスナーの皆さん、色んなことがあり葛藤しておりましたがつきちゃん、気持ちも新たに元気に6月をスタートしております！今回お届けするのは第6の習慣、「シナジーを創り出す」シナジーってなんぞや？から、今まさにシナジーを作らなきゃいけない状況についてこれまでの習慣を振り返りながらトークを進めてます！

たっとさん、つきちゃんがそれぞれに見つけたいいものの話😊今回は第５の習慣、｢まず理解に徹し、そして理解される｣相手にこうしてもらいたいと思うなら、まず自分から先にそうなるように動けばそうなる。傾聴するという事は難しいかもしれないけど、自分の視点で物事をジャッジしない聞き方を意識するのも相手と心を通わせる上手い聞き方のひとつですね！

たっとさん、つきちゃんがそれぞれに見つけたいいものの話

7つの習慣もいよいよ後半に入ります！今回お届けするのは第4の習慣、「Win-Winを考える」いい人間関係を築いていく上で大切なものの考え方とは？負けず嫌いのつきちゃんが勝ち負けだけではない6パターンのものの考え方についてひとつずつ確認しながら学びを深めていきます！たっとさんの小話もお楽しみ下さい😊

思ったらすぐやってみる！を習慣にするため、筋トレ実践中！7つの習慣、今回は第3の習慣｢最優先事項を優先する｣について。たくさんあるやることのうちの最優先事項はなにかを見極めるわかりやすいやり方をご紹介。主体的で、どんなゴールに行きたいかを常に念頭に置いて行動していく事で、自分を変えていける道へつながるのだと思います😊