塩屋ヒーハーFM

ゲスト：サト（岡山からの刺客）／本所さん（オトコマエ武将）／アイ（おしゃれ番長）／ハルカ（ダサポーズ担当）

MC：はやて（マイルド担当）

本所さんアイちゃんこんにちは／新たな拠点・岡山／操山の魅力／羅針盤／みんな龍ノ口から始まった／挑戦者求む！／本所夫妻のなれそめ／森の学校／からすてんぐ100の練習／結婚はロングレース／アイちゃんの初めてのトレラン／菊水の恐怖／私とShioya Mountain Club-アイちゃんの場合-／フォレストレイル試走／岡山支部側から見たフォレストレイル／セットアップ目立ちたがりやクラブ ほか

ゲスト：萩谷楓さん（天真爛漫オリンピアン）／キッシー（主宰）／あらたく（S担当）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：全日本実業団で14分台／世界を意識し始めたのは／夢は「陸上の選手になること」／坊主で懇願、全国高校駅伝／長野の坊主は寒い／実業団での生活／東京五輪出れるかもしれへん／大会でベストを出すということ／競技を離れようという決意／トレランを始めたきっかけ／おじいのおかげ／食べたら走られへんやん／男女総合優勝／ハセツネでの足攣り祭り／世界と戦えたKOBE TRAIL／もう一度目指したい！／山とロードいいとこどりしたら強いんちゃう？ ほか

ゲスト：近江竜之介さん（TEAM SKY KYOTO代表）／永野さん（ニテコの虎）／キッシー（主宰）／シバトー（猟奇的なふくらはぎ）／黒田さん（隠れマシンガン）／岩本さん（ビッグボス）／山下さん（専属カメラマン）MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：鉄拐3〜竜と虎に追いかけられるねん！〜／神戸トレイル／はじめての大トレ／歩くのがなかった／私とShioya Mountain Club-近江さんの場合-／瑠偉さん来てほしいっすね／鉄拐1のコースはジェットコースター／スカイキョート＆SMClubガチ練習会／海外のスカイランニング事情／スペインの理由と目標／金銭面の問題／登りのコツ／オフの過ごし方／恐怖心の拭い方 ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／坂本さん（ニテコの超合金アニキ2号）／あらたく（S担当）
MC：ハルカ（ダサポーズ担当）おしながき：2週間の高熱／何かがおかしい／血液検査から入院まで／十日えびすの幻聴／病名がわからない／化学療法／一旦退院して奈良へ／強靭な回復力／再発防止に向けて／病院での生活／SMClubからのビデオレター／あと2ヶ月の治療／やりたいこと渋滞中／坂本さんの精神力／今と未来を生きる／前に進み続ける／塩屋マウンテンクラブは坂本クラブ ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／坂本さん（ニテコの超合金アニキ2号）／あらたく（S担当）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：トルデジアンの対策練習／毎月100マイル／ニテコぐるぐる／第1関門アウト伝説／馬糞が舞う／標高3000mの雷／天候悪くなったら切られる／眠気でフラフラ／時計トラブル／ジェル食べまくる／アキラ！アキラ！／トル・デ・グラシエ450／トルデジアンの魅力／ジャイアント／ヤマゲンさんすごい ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／ジン（タフマン）／はやて（マイルド担当）

ゲスト：キッシー（主宰）／タロー（元祖Mタロー）／オリバー（売り場担当）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：筋肉つけたらモテる／ウェイトゲイナーおいしい／10万おろしてきて／2kmで呼吸困難／毎日フルマラソン／山だったら走れる／趣味を仕事に／姫路城マラソンは盛り上がる／日本一フォームが汚い男？！／私とShioya Mountain Club-オリバーの場合-／繋がり／極限のSと極限のM／SMの権現 ほか

ゲスト：キッシー（主宰）／カオリ（ビューティー担当）／森谷さん（カレオジ）

MC：ハルカ（ダサポーズ担当）

おしながき：メインは前夜祭／1年前の出会い／余興のある前夜祭／不二子ちゃん／寿司職人公募の前夜祭／五島うどん／塩屋キャップin上五島／太って帰るレース／7trails（セブントレイルズ）／ラジオ練／塩屋みたいなコミュニティ／長崎ローカルトレイル／岩屋山がきつすぎる／アナログちらし ほか