自分らしさを取り戻す、7日間感謝ワークチャレンジ、2日目です。2日目のテーマは魔法の小石です。

📄noteも合わせてご活用ください

https://note.com/juno_selene/n/nf6daa02926ac

#感謝 #感謝ワーク #ノート術 #ジャーナリング #ヒューマンデザイン

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https://stand.fm/channels/5e7a209b4afcd35104f904c8

自分らしさを取り戻す、7日間感謝ワークチャレンジ、1日目です。

1日目は感謝を数えることから始めます。

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#感謝ワーク #ノート術 #ジャーナリング #ヒューマンデザイン

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2025年11月1日からスタートの7日間感謝ワークチャレンジのお知らせです📢

noteもあわせてご活用ください⬇️

📄 自分らしさを取り戻す、7日間感謝ワークチャレンジ

概要やテキストでの説明、音声リンクなど記載しています。

https://note.com/juno_selene/n/nf6daa02926ac

📄 気分を整えると現実が動き出す──感謝ノート×ヒューマンデザインの実践法

より詳しく知りたい方はぜひこちらも一緒にどうぞ🤍

https://note.com/juno_selene/n/nb44415be3795

#感謝ワーク #ノート術 #セルフケア #ジャーナリング #ヒューマンデザイン #メンタルヘルス

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気分を整えるノートワークで現実が好転した話をシェアしています🗣️

📄note

「気分を整えるノートワークで現実が好転する仕組み」

https://note.com/juno_selene/n/nb44415be3795

#読書感想 #ノート #感謝ワーク #現実創造

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私が今使っている手帳やノートをまとめてご紹介しました📚

📄noteでも紹介しています。

https://note.com/juno_selene/n/n51de8d7b9772

📖ノートレクチャーのお申し込みはこちら

https://mosh.jp/services/294739

#ノート術 #手帳

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思考や不安に揺れながらも、自分の中心へと戻り、創作を続ける。等身大の自分で創作を楽しむための気づきをお話ししています。

📄note

https://note.com/juno_selene/n/nc7e21fe7f14e

💌Substack

https://open.substack.com/pub/harmoniousliving/p/f5a?r=2iif92&utm_medium=ios

Substackは登録🆓してもらうと記事をメールでお届けします！よろしくお願いします☺️

#AI #ヒューマンデザイン #手帳術

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創作や発信を続ける中で訪れるプラトー現象。

私自身の体験から、その突破口についてシェアします。

今回の配信内容はnoteで書いたエッセイを音声でもお届けしています。

📄note「言葉を返してくれる相手」

https://note.com/juno_selene/n/nb97b5e1f516c

#AI #ヒューマンデザイン

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感情との向き合い方が変わったきっかけから、感情知能EQ、感情を色で表現することなど。最後にこの感情に対する変化のプロセスから生まれた感情ジャーナリングの体験会のお知らせもあります。

感情ジャーナリング体験会✍️🌿

📅 10月10日（金）10時〜/ 13時〜

　10月11日（月）10時〜

　各回60分

💻 オンライン（Google Meet）

🎟 参加費：2200円

詳細・お申込み

https://mosh.jp/services/301146

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小さいノートで始める、ノート術のお話です。noteやInstagramの裏話的な話も🗣️

📄note

https://note.com/juno_selene/n/n7c766e6c9aaa

📷Instagram

https://www.instagram.com/p/DOksLSygV18/?igsh=emQwOWQ0b3B4emc5

しゅうとも

Human Design reading & Journaling guide

ジャーナリング歴8年。これまでその時々の関心に合わせて形を変えながら、現在は感情と思考の整理が主な目的。 ノートタイムは日々の選択や自分らしさを確認するマインドフルな時間。 ヒューマンデザインで「私はこのままでよかったんだ」と腑に落ちる体験を重ね、生き方がぐっと楽になったのを実感。 セッションでは、チャートを丁寧に読み解きながら、 日常やジャーナリングにどう活かすか、一緒に探っていきます。

🌟セッション情報はこちらから☟

https://mosh.jp/shutomo/home

#ジャーナリング #バレットジャーナル #文房具

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8月に実践した夏休み戦略の体験談と、そこから見えた9月のテーマについて。魚座満月にリンクする気づきと、ジャーナリングの問いもご紹介しています。

📄noteメンバーシップ始めました。8月の振り返りと設定についても書いています。

https://note.com/juno_selene

#ジャーナリング #ヒューマンデザイン #夏休みの過ごし方

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