欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

我们从小就被教导要健康地生活，均衡饮食、坚持运动、早睡早起。但越长大越发现，这也太难做到了吧？！我们无法拒绝用高热量美食缓解工作或生活的压力，又在「负罪感」出现时吞下几颗保健品；也总是胸怀壮志地前往健身房办卡，但直到过期都不曾去过几次。当舒适享乐和健康生活出现在天平两端，当代年轻人应该如何选择？

这一次，马拉松跑者肥杰、专业营养师顾中一与近几年屡次跑出个人最好成绩的主「李」人姜思达相聚，没想到三个看似健康的人，竟然各有各的「不健康」？

是全年训练不断的严肃跑者，也是戒不掉炸鸡汉堡的「易胖体质」

是号召均衡饮食的营养专家，也是会点外卖吃快餐的「超重人士」

——谁说追求健康就一定会受罪？「鱼」和「熊掌」我偏要兼得

体重、体脂的数据仅供参考，我才是最了解自己身体情况的人

有许多方法都可以减重，但只有运动能带来对身体全新的认知

——掌控身体为我们带来成就感，也带来真正的「自由」

「健康」是基本没人能达到的完美状态，了解真相后，焦虑感反而变少了

社媒平台有太多他人的「美好」，别陷进去，要找寻最适合你的生活方式

——「健康」的本质不在于严苛要求，而在于内心松弛与自在

「健康不是最低限度，而是完美标准」

- 言之有「李」，不合常理 -

本期主「李」人

肥杰，播客《肥话连篇》、《耐听》主播

顾中一，北京营养师协会理事

姜思达，内容创作者、播客主播

句句在「李」

01:29 三个看起来健康的人，凑不出一个健康的身体

09:09 极端减肥也许瘦得快，但稍不留神就容易胖回来

11:19 把每顿快餐都吃到一百多块，难度还是挺大的

14:00 原来营养师也吃快餐、点外卖，那我就放心了

15:26 越了解营养知识，反而让我活得越松弛

19:12 跑步当然很好，可「运动成瘾」也是好事吗？

22:34 别只盯着遥远目标，每一天的坚持都值得庆祝

29:12 运动不一定要有目的，动机越单纯越容易长久

32:32 最了解身体状况的是我自己，不是体重或体脂

38:47 「变胖」的高情商说法：你好像比以前更壮了

40:50 一张A4纸大小的衣服，怎么可能是L码呢？！

44:34 运动减肥虽然缓慢，但却带来更多惊喜收益

48:34 在运动的过程中，我们觉知身体、掌控自己

53:45 「健康」不是最低限度，而是完美标准

01:01:09 运动保障身体健康，休息维护心理健康

01:06:38 不要陷入别人的美好，理想生活由自己定义

下期主「李」人预告

金子，GQ新媒体副总监

王逅逅，自媒体人

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩、Mirror

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

工作占据了一个成年人大部分的清醒时刻，我们认真选择、努力拼搏，享受它带来的金钱、地位、成就感。可工作对许多人而言又是「爱恨交织」的存在，当现实与理想渐远、规则与初心背离，应该如何跳出用职业定义人生的叙事，重新找回一个更丰富的自己？

当因为工作而被人们熟知的两位律师丁辉、史欣悦，与从广告人转变为唱作人的主「李」人刘恋相遇，职业、人生、自我逐一被写下新的注脚。

工作哪有十全十美的，能有一面和自己合得来就足够了

职业非要和理想、意义挂钩吗？履行「责任」才更重要

——每个人，在工作之中立足，但也一定在工作以外超越

「努力」和「选择」都很重要，前者决定下限，后者决定上限

出身只代表「命」，成长路上修炼的品性、精神、能力才会影响「运」

——向内打磨自己，向外寻找机遇，我们都能「逆天改命」

人是矛盾的综合体，职业只是描述我的众多标签中的一个

社会用「大律师」定义我，但「小年轻」永远是我的底色

——撕掉标签、打破定义，「我是谁」由我自己说了算

「矛盾点交织的人，才更加立体鲜活」

- 天时地利，言之有「李」 -

本期主「李」人

丁辉，律师

史欣悦，君合律师事务所合伙人，《自洽》、《有言以对》作者

刘恋，音乐唱作人、广告创意人

句句在「李」

00:58 两位律师竟然都是「阴差阳错」地进入了行业

04:35 律师初体验：外表光鲜亮丽，钱包空空如也

07:06 身处司法体系中，律师要放大还是隐藏个性？

11:36 工作中严谨是职责，生活里严谨叫「班味儿」

12:39 律师转型考研讲师，打好自己手中已有的牌

14:13 人与工作：不求全合适，有一面合得上就行

17:00 进入律师行业的人，一定是理想主义者吗？

20:11 「努力」决定下限，「选择」决定上限

23:04 每个人都有自己独特且不可复制的「人生路」

26:23 既然一无所有，为什么不试试放手一搏呢

29:07 律师是更多安稳、更少风险的最佳职业吗？

30:46 挣钱很重要，但更重要的是去创造「价值」

32:17 出身能决定命运吗？能，但也不完全能

35:20 面对「阶级固化」的恐慌营销，我就不买帐

38:31 提升幸福感的秘诀是——降低自己的欲望

42:47 为什么标签、定义逐渐变成了负面概念？

45:24 撕掉标签、打破定义，重新介绍「我是谁」

下期主「李」人预告

肥杰，播客《肥话连篇》、《耐听》主播

顾中一，北京营养师协会理事

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩、Mirror

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

一边感叹「这是能说的吗？」一边笑到拍大腿，是很多人听脱口秀的常态。当性别、疾病、社会现象等等话题都能被脱口秀所调侃，观众们也顺理成章地给演员贴上「敢说」的标签。但在遍布包装与人设的当下，真的还有如此真诚且鲜活的人吗？

为了揭开脱口秀演员的「真面目」，主「李」人姜思达频频向杨笠抛出尖锐提问——

你自认为是「敢说」的人吗？不是，我非常胆小的

「标签」会限制你的表达吗？不会，但生命体验会

——你以为脱口秀演员无所畏惧？只不过是对观众真诚、对自己坦诚

逐渐意识到，公众表达不具有完整性，大众关注的只是舞台上的片面

尽管段子趋于温和，但演员愿意燃烧自己，用更浓烈的能量感染观众

——其实演员追求的，就是炸场瞬间的幸福感和满足感呀

热点是被时代随机抓取的，被选中也只是偶然降临的幸运

如果非要以复制热点为目标，我的后半生都很难过得快乐

——流量、名利的确诱人，但也可能是「暗中标好价格」的礼物

「我好不容易优秀一回，全被记录下来了」

- 言之有「李」，不合常理 -

本期主「李」人

杨笠，脱口秀演员

姜思达，内容创作者、播客主播

句句在「李」

00:22 暂停一年再出发，观众变少了粉丝变多了

01:46 观众repo写得越长，演员越容易破防

03:56 咱们都是自认为敢说的人...吗？

05:35 表达者必修课：公众表达不具有完整性

08:03 公众表达其实是一个互相妥协的过程

13:12 现场「发疯」的冲击力，会直击胸口

15:57 「标签」不会限制表达，但生命体验会

21:17 从始至终，我都在坦诚地面对自己

24:58 「炸场」瞬间的幸福感，就像做梦一样

26:40 以再创热点为目标？但热点是不可复制的

29:57 脱口秀舞台上，穿得越普通越好？

32:32 假如这是最后一次公众亮相，你会穿——

下期主「李」人预告

丁辉，律师

史欣悦，君合律师事务所合伙人，《自洽》、《有言以对》作者

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由LeviStrauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

写书、讲段子、办公司、做直播、开播客......

当出场、上场、退场也在场的李诞撞见时而社交恐怖分子的主「李」人刘恋：

人人推崇的「真诚」与「共情」，屡遭质疑的「努力」和「精明」，何不把它当成一词多义的游戏？

先谈谈人生的意义，再聊聊如何做自己，有人大呼「这也太严肃了！」，于是——

他们竟现场表演起初次见面「如何破冰」！

无所谓什么感同身受，认真倾听就足够

之所以喜欢线下社交，只因天然的需要

——没有绝对的i与e，凭借本能就可靠近

抛弃「判决」和「揣度」，何必被「他」牵住

兼容「利他」与「我思」，才令「我」更坚固

——说个最朴素的道理，把眼光收回自己

洞察的绝技，不就在于认真过活？

生活的真义，不正藏在生活之中？

——从哲学中找寻意义，倒不如活得具体

「撇除全部的身份，我只想好好做人」

- 言之有「李」，没有压力 -

本期主「李」人

李诞，作家、编剧

刘恋，音乐唱作人、广告创意人

句句在「李」

00:53 「小卖部奇情故事集」是怎么诞生的？

02:30 与其谈「共情」，不如说认真倾听

05:54 人对情感、关系和故事有本能需求

08:34 社恐或内向，不应该成为一个问题

12:06 曾是「金句制造机」，如今更爱「用嘴思考」

15:57 正因天然的良知，人类的悲欢是相通的

23:14 「精明」或「努力」，接受词的多义性

29:35 比起揣摩别人，关注自己的感受更能稳住内心

31:41 对无法脱离泥潭的人，更要大声疾呼「快跑」

33:12 知道那是对的事，就应该去无限接近

35:10 利他须有坚定的我，而讨好会失去自我

37:25 看似矛盾的观点，可以辩证统一地「兼容」

39:37 人的边界是活出来的，无需「新词」定义

41:01 轻松一下，诞总现场教学「如何社交」

43:25 好好做人、好好生活的力量非常强大

46:22 「虚无主义者」的自白：意义是自己创造的

48:30 无须刻意盘问目的，追求具体的快乐就够了

49:41 仍有「真人」的网络时代，只能用来怀念

51:49 「做自己」的焦虑让哲学无比迫近，也是好事

56:37 买「李维斯」牛仔裤也是个哲学问题

57:55 成功的标准很单一，人生的意义却不在那里

下期主「李」人预告

杨笠，脱口秀演员

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

红利转瞬即逝、兴趣理想缺失、网络遍布分歧、质疑自由主义...

身处时代困局中的年轻人，越来越对眼前的世界感到失落，主「李」人姜思达不禁激情质问：

「这普世价值中的爱、自由与和平，究竟在哪儿？」

青年一代的「文化偶像」梁文道逐一接住发问，剖开矛盾、释放温柔、反省自身——

老去的一代，红利一个接一个，根本吃不过来

全新的一代，却没有时间空间让自我得到善待

——比起高高在上的批判，上一辈更应去着力思考时代

漠视具体的苦难，正因缺失「生命情感」教育

脆弱中诞生共情的前提，是强大不再成为必需

——比起你死我活地搏斗，「尊重」更能滋养爱与自由

广立「人设」，就很难避免「翻车」

真实「表达」，才有找到自己的可能

——表达并非做自己的工具，而是孕育「自我」的土地

「假如存在改变每个人的魔法，我要温柔、不必强大」

- 言之有「李」，小心着迷 -

本期主「李」人

梁文道，资深传媒人、文化评论人、播客《八分半》主理人

姜思达，内容创作者、播客主播

句句在「李」

01:59 所谓知识付费，不过为了更不受干扰地创作

06:00 选择投身文化行业，创作本身就是回报

10:55 作为70后，「我们这代人红利吃得太透了」

14:20 那些「港媒黄金时代」的「离谱」事儿

17:49 互联网大发展，「红利更迭」飞速加快

20:01 「抓住时代风口」vs「坚信长期价值」

23:21 失去了不可替代性？其实是自我未被养成

26:48 今天的时代，世界与我在「打肉搏战」

28:27 连兴趣都丧失的年轻人，是被剥夺了童年

30:22 当代青年遭遇的一切问题，上一代应当负责

34:41 为什么我们正在面临一个「充满恨」的世界？

40:06 去爱立场与己全然相反之人，应该吗？可能吗？

43:35 带着「尊重」对话，才能好好地理解分歧

45:45 当自由主义成为生活方式，它应该是温和的

48:48 改造自己的偏见与盲点，这是一生的功课

52:10 想「让每个人更温柔」，能意识到他人的存在

54:12 认识到自己的脆弱，会诞生共情还是怨恨？

60:31 表达者在互联网上的生命是「一次性的」

62:24 仍热爱媒体，只因为能听到年轻人的新故事

64:05 「表达」，是创建和重构「自我」的方式

下期主「李」人预告

李诞，作家 编剧

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

一边拼命吐槽主业的狗屁，一边疯狂追寻工作的意义

一边在副业中怀疑自己，一边为「我选的」坚持到底

一边因「不配得感」难以面对谈价涨薪，一边高呼钱就是最公平可靠的安心剂

诶？我就打个工，怎么有这么多的矛盾与难题！

当「班味十足」的赵晓卉迎面撞上「超会赚钱」的携隐Melody，主「李」人刘恋掰掰手指：

「咱们人均两份工，这其实是个六人局呀」

「快乐上班」是个伪命题？爱或不爱，它就在那里

是谁在工作里一边抱怨一边上进？谜底竟是我自己

吐槽，真的无伤大雅？只要不传到对方耳朵里就行

——与其寻找快乐上班的秘密，不如尽情发挥吐槽的魅力

选择一份副业，那就和它死磕到底，哪怕只是「小众」

坐班虽然辛苦，又稳定又能攒段子，拥有主业也是福！

——主业和副业水火不容？那是不懂「以主养副」的乐趣

钱不能完全交换幸福，可有人「买贵的」还真会多点儿快乐

钱也不能成为万物的尺度，但家庭主妇也应成为有价的角色

——用钱来衡量「我」的价值，也未尝不是一件好事啊！

「承认与否，金钱反而是个相对公平的度量」

- 言之有「李」，听听真的你 -

本期主「李」人

赵晓卉，脱口秀演员

携隐Melody，《纵横四海》、《Ready Go》主播

刘恋，音乐唱作人、广告创意人

句句在「李」

01:33 吐槽工作，不就是干活儿前的热身运动？

05:02 吐槽同事，不仅无伤大雅、更清热解毒

08:01 主业最小单位的意义，是证明我的专业负责

10:05 为他人解决麻烦，就是我最大的本事啊

13:19 这副业到底适不适合我，总得怀疑一下

14:55 承认自己的「小众」，然后全力以赴

18:34 独霸脱口秀「淘汰」赛道，坚持主业为哪般

19:51 用主业稳住人生，为副业发光发热

21:54 对工作来说，不爱只会抗拒，热爱才能稳定

23:36 「忍受无聊」是一种稀缺的终极能力

25:54 「谈薪」的前提，是你先认可自己的价值

28:31 幸福有很多个解，不一定靠金钱来实践

31:14 「钱重不重要」，经历不同、答案各异

38:24 如何「理财」却是一门常学常新的技艺

42:33 「搞钱」不仅考验技能，更关乎「配得感」

47:25 「花钱」也老花不明白，记账能管用吗？

50:00 「品牌溢价」是「消费陷阱」？过于武断了

52:43 比起他人评价，以钱度量自我价值反而公平

下期主「李」人预告

梁文道，资深传媒人、文化评论人、播客《八分半》主理人

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、Leah

统筹：王冰倩

声音设计：陆佳杰

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

男生可以长裙美甲BlingBling，女生也可以工装马褂Oversize。在宣扬「穿衣自由」的当下，「无性别穿搭」是对传统服装与观念的挑战，还是消费市场精心策划的营销策略？

当基本实现「穿衣自由」的主「李」人姜思达，遇见活动造型「秒杀内娱」的时尚博主DuoLipa，以及曾参与VOGUE中国版创刊的初代时装编辑Echo，一场有关时装与个人表达的对话就此展开——

我身体力行「无性别穿搭」？这明明是个伪命题

听说过街头风、波西米亚风，可没人讲男装风、女装风

——服装哪有性别属性，这都是社会贴上的标签罢了

18世纪女性穿着长裤「挑战传统」，19世纪男性花枝招展「孔雀开屏」

可最近几年，衣着造型与审美风格却总是打无聊的「安全牌」？

——打扮自己多带劲儿啊，「惨遭审判」？那是我试错的机会

曾经，时尚杂志是权威风向标，是认识世界的唯一窗口

现在，每个博主都是一种可能性，展示更加广袤的天地

——自媒体博主是「桥梁」，为我们搭建「找到自己」的路径

「话说回来，其实校服是无性别穿搭的始祖啊」

- 言之有「李」，没有压力 -

本期主「李」人

DuoLipa，自媒体人，现独立时尚杂志10Magazine社媒编辑

顾晨曦 Echo，前VOGUE专题编辑，知名时装作家

姜思达，内容创作者、播客主播

句句在「李」

01:42 当「服装」成为个人表达的载体，限制反而更多了？

04:11 「无性别穿搭」是一个伪命题

06:09 男女装的分野，从十八世纪后期说起

07:49 禁止女性穿裤子的法律，2013年才废除？

10:29 从穿衣到Pronoun，我选择接纳自己

12:14 长指甲+烟熏妆=反派角色？太简单粗暴了吧

17:23 「孔雀革命」：男性穿衣的更多可能

20:24 服装变得更开放还是更保守了？

23:53 从淘金工人到荧幕偶像，丹宁自下而上的影响

26:36 打破阶级标签的丹宁，是性感符号也是民主象征

29:41 裙子这么好看又舒适，为什么男的不喜欢呢？

33:20 实现穿衣自由？我只是想成就自我

38:03 奥运展示的不止一种「美」

39:55 做自媒体只是想展现一种「可能性」

41:52 「服装」应该是让人快乐的、自由表达的工具

44:06 传统媒体 vs 自媒体，时尚平权进行时

49:15 博主只是帮助人们「找到自己」的桥梁

有「李」有据

《秋千》，法国洛可可风格画家弗拉戈纳尔的油画作品，现收藏于英国伦敦华莱士收藏馆

大卫·鲍伊，英国摇滚音乐家、词曲创作人、唱片制作人和演员

艾尔顿·约翰，英国创作歌手、作曲家、钢琴家和演员

乔治男孩，英国著名男歌手、作曲家、唱片骑师、时装设计师

下季预告

言之有「李」第一季圆满完结

哪些先锋嘉宾的另类体验与真诚发言直击过你的心灵？

下一季又会有哪些新惊喜？

新晋主「李」人、意想不到的嘉宾、跳脱却又真实的故事...

十月下旬，言之有「李」第二季等你来听！

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：王童语、阿星、修文、刘雨静

统筹：王冰倩

声音设计：沈伟

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」·「城市攻略」特辑

「城市攻略」是李维斯出品的一份潮流城市生活指南

长腿「炸毛」身着Levi's®，在广州、成都、北京、武汉、上海、杭州六大城市肆意奔跑、随机闪现，集结一众时尚弄潮儿，同频共「造」，先「锋」起来！

艺术家CROSSWAVE惊喜降落，讲述主角「炸毛」的诞生故事和创作经历。

看！「炸毛」大睁晶亮双眼，在城市间奔跑弹跳，愤怒、胆怯、伤感、惆怅，兴奋、喜悦、焦虑、狂躁，略过每种情绪，做出各色表情。

它跳上冰箱、包裹手机、混入钥匙，在日常生活中不时现身，赶走孤独、提供陪伴；它逃离理性、燃点状态、自在发疯，向效率至上者大胆宣战，为情绪平反，向稳定say bye！

快乐不必稳坐情绪唯一的王座

过分压抑抓狂忧郁没什么好结果

——别管什么情绪，存在即很合理

广告J人，和DDL斗争到底，最好泡进咖啡浴缸

绘画P人，随时随地get灵感，创作只需跟随状态

——文字与图像之间，JP人格无缝切换

想象为王，线条狂飙让奇妙盛放

童心未泯，为热爱战斗直到年老

——成年人的世界，也能充满善良、简单、美好

「为情绪平权，向想象致敬」

- 言之有「李」，随时炸毛不讲理 -

本期主「李」人

CROSSWAVE，独立插画艺术家，资深创意人

句句在「李」

01:16 「炸毛」，从情绪被触动的瞬间弹跳而出

06:31 朋友是最好的解药，解法是「以毒攻毒」

09:13 猫咪和单车，就足够将灵感放大

10:55 眼睛是一面镜子，反射出被情绪扭转的世界

12:23 为情绪平权，稳定与波动皆合理

13:57 童年阴影票选No.1，绘龙少年惨遭质疑

17:33 从广告人到艺术家，让奇思妙想迸发

20:53 在大人世界搞创作，需要随身携带橡皮擦

24:15 艺术的终极意义，打败孤独、与世界相连

29:25 在绘画中将感性晕开，收获逃离地球的方法

35:19 准备好！在「城市攻略」就地「炸毛」

41:30 艺术进入商业地带，就像悠游品牌游乐场

44:32 可以复杂地成长，但请简单地感受

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、修文、刘雨静

统筹：王冰倩

声音设计：沈伟

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

欢迎来到Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」

收藏达人熊小默碰撞时尚先锋唐霜，一面是旧物的历久弥新，一面是潮流的极速更迭，主「李」人姜思达自有妙招，新旧先抛开不表，直指消费社会与自我塑造。

明明是人通过购买去拥有物，怎么同时——物质通过欲望控制了人？

明明想用消费彰显性格与品味，怎么突然——个性标签覆盖全身形似他人？

消费狂人亲手击碎「消费主义圣经」，将「奢侈生活」还给自由体验，是否就能轻易地找到「自己的锚点」？

过季两年，没赶上潮流；

过季十年？那是vintage！

——亘古不变时尚经：流行加速更迭，经典永不过时

「消费社会的幸福陷阱」——首先制造不幸幻觉

「消费主义的造星神话」——不知不觉活成制式

——书写「物欲消亡史」，让自我价值拥抱内心

生财之道没有，失败副业一堆

创作欲已塞满想象，现实却是落跑大王

——财务自由的想象很美好，半途而废的实践却不少

「物质能包裹一切，但别让它吞没了你」

- 言之有「李」，不合常理 -

本期主「李」人

唐霜，时装媒体人、PaperMoon书店主理人

熊小默，短片创作者、播客《Fishes Wishes》主播

姜思达，内容创作者、播客主播

句句在「李」

03:56 什么玩意儿这么贵呀！尝试理解且尊重

06:10 时尚消费观：经典永流传，绝不买爆款

08:51 按头安利 vs 偷偷享受，你是哪一种？

13:31 消费Less or More，其实都源于「匮乏」

20:15 对个性的追求反而迫使我们成为他人

23:34 消费主义与「被建构的幸福」密不可分

25:43 灵魂发问找自己，谁的「自我」不迷茫

28:38 后现代新信仰：商业封神，媒体传教

32:19 时装史中的人类学：「去阶级」的丹宁面料

37:34 Trend，Code，Style，谁创造？谁臣服？

42:19 何为「奢侈生活」？能去任何地方居住

43:52 巴黎小憩，帕劳返归，仍觉不自由

46:14 怎么哪个阶级都有「牛马」的深深印痕？

48:14 什么生财之道，只是副业大王（不赚钱版）

50:00 半途而废大赛，获胜王冠颁给——

有「李」有据

齐格蒙特·鲍曼，当代世界最著名的社会家与哲学家之一，著有《工作、消费主义和新穷人》等

安迪·沃霍尔，现代艺术家，波普艺术的领袖人物

安娜·温图尔，《Vogue》杂志美国版主编

下期主「李」人预告

DuoLipa，自媒体人，现独立时尚杂志10Magazine社媒编辑

顾晨曦 Echo，前VOGUE专题编辑，知名时装作家

关于「李」维斯

Levi's® 代表了经典的美式风格和率性自由的文化。自1853年由Levi Strauss创立至今，Levi's® 仍以坚持不懈的开拓创新精神拓展产品系列，并始终传递自由先锋的品牌价值。

Levi's® 小红书：Levi's中国

Levi's® 微博：Levis中国

Levi's® 公众号：Levis官方账号

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、修文、刘雨静

统筹：王冰倩

声音设计：沈伟

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒

这里是Levi's® 李维斯出品的播客 言之有「李」不定期降落特辑——501®厂会客厅

用丹宁精神碰撞青年文化，以创意为燃料为反叛精神续航

集结来自不同圈层的先锋艺术家、音乐人

看见不同领域作品的精彩呈现

听见「厂里」趣味横飞的背后故事

501® 厂会客厅开门迎客，DJ和画师一同降落。

当艺术介入公共空间，Live Painting「绘」城市风景，Open Deck「造」DJ新星，艺术跨界正发生！

HOUSE是她的基本功，BREAKS是她的利刃剑，DISCO是她的拿手戏，DJ Omen带着她的音乐故事，迎面遇上「创艺」二人组L+L——以绚丽色彩唤醒奇珍异兽的IKKY LIN与用黑白线条勾勒东方美学的LVE WANG，声色相撞，视听交融，艺术家们竟现场玩儿起了「即兴共创」？

地铁轰鸣触发DJ的音乐雷达

墙上涂绘延长画师创意尺度

——艺术无边界，日常也囊括

DJ界有自己的四手联弹？「完成默契考验」

画师又何必要单打独斗？「组合双倍快乐」

——谁说搞艺术的都是独行侠？

你有你的节奏律动，我有我的线条交汇

你我来相融，便「眼耳互通」

——用音乐理解画面，发现共有的语言

「理解高于理性，艺术战胜规则」

- 言之有「李」，画得好听 -

本期主「李」人

Omen，501® 厂合作先锋音乐人

L+L，501® 厂合作艺术团队，由IKKY LIN 和 LVE WANG 组成

句句在「李」

01:30 DJ好比厨师，为耳朵调配佳肴

04:27 黑白对撞炫彩，共创「Live Painting」

06:59 用画笔征服城市，吟出「墙的呢喃」

09:11 「将阴影留白，向透明进化」是一种境界

11:07 画布墙面只是载体，涂鸦壁画自己定义

14:05 「读空气」和「我个性」总是来回拉扯

17:12 DJ背对背，默契不足就开怼？

19:19 画手探索新领域，不玩艺术搞吃播？

20:47 501® 厂第一季，「不正经」艺术家新鲜开「造」

24:09 丹宁精神×好艺术节，Open Deck汇聚「新声」力量

31:08 艺术家们的「讨厌观众画像」，请勿对号入座

34:06 多点「感性欣赏」，少点「理性说教」

37:45 艺术创作中的「声光交汇」时刻

39:13 即兴碰撞：用音乐解读一幅画，会发生什么？

此处Omen播放的音乐为：COLA REN-Heart Shape Mole

关于501® 厂

1873年，世界上第一条蓝色牛仔裤Levi's® 501®诞生，并作为精神符号成为每个时代先锋个体打破规则、表达自我的见证者和支持者。

501® 厂即是Levi's® 为扶植先锋文化开拓者所打造的创意交流平台，致力于为那些没有被大众所看到的先锋力量扩大声量，以创意为燃料，为“反叛”精神续航。通过和不同领域的先锋艺术家、音乐人合作，共同探索丹宁文化和先锋文化的创意边界。

501® 厂小红书：501厂

501® 厂抖音：501厂

本节目由Levi's® 出品，JustPod制作发行

制作团队

制作：阿星、修文、刘雨静

统筹：王冰倩

声音设计：沈伟

封面设计：蛋花

节目运营：小米粒