WANTの感情が消えてる話笑

食べたい、会いたい、こんな未来がいいな、お金あったら何がしたいな、どこ行きたいな、こんな自分になりたいな、、どれ想像しても別にどっちでもいいな〜みたいな気持ち。

現状に満足してるとも言えるけど、それじゃ人生楽しくないやんな？

みたいな一週間を振り返ってます🌱

いろんな幸せがあると思うけど、最近の私は極論息してるだけで幸せ感じる笑

もちろん食べたいもの食べてる時、朝活してる時、友達といる時、いっぱい幸せ感じるモーメントはある。けどそれって自分自身で生み出した出来事やん、だから自分に感謝しようと思ったんよまずは。

けどそこでふと思ってん、自分で自分を幸せにしてあげようと思えてることがハッピーじゃない？って。

心も体も健康じゃないと、未来のワクワクとか、ここ旅行行きたいとか、このレストラン行きたいとか思えへんやん？

だから、心身ともに健康でいることって大事やし、今私が健康で、未来にやりたいことがあって、毎日小さいことでも実行したり幸せを感じてる今に感謝しようという話です笑

あとは、心の健康についてもちょっと話してるよ。

薬とかあんまり身近じゃないメンタル面はもっとケアしてフォーカスしてもいいと思うのね、日常的に。

とかとか話してます！

永遠の課題でもある「やりたいことなんやろ？」について。

やりたいことないけど、今のままじゃもやもやするんよな〜とか、じゃあどうやって見つけるん？とかずっと人生テーマになりがちな話題。

私は一回やりたいこと見つけたけど、それやったらまた次のやりたいことなに？の壁にぶち当たってる今笑

見つけ方もそれぞれで、そもそも見つける必要があるのかもそれぞれで、てかもっとそもそもやりたいことなんてないのかもうやってるのか、正体は一向に不明やからこそみんな悩むんよな、、

でも今回話してて思ったのは、ほんとは知ってるかもよ？やりたいこと、気づいてないだけ？とか気付いてるけど知らんふりしてる？やることめんどくさがってない？無意識にできひんと思ってない？ってことやな。

私も今その状態かもしれん。

人の答えはその人の答え。

だから一緒に自分の答え見つけていこ！！笑