很高兴遇见你：）这里是夜读，每天为你更新睡前美文，不见不散。

想穿漂亮的花裙子，就从此刻起“管住嘴，迈开腿”。

想要自己的文章被大家看到，就多读书多写多思考。

想要获得上司的赞赏，就将分内的事努力做到完美，并持续自我提升。

因为这一切，不会有人替你准备好，你想要的，能且只能靠你自己。

而且靠自己努力来的，比别人给你的，要好多了。

——节选自《愿你不再脆弱，也无需假装坚强》

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谈恋爱和吃东西其实是一码事儿，心空虚时，就想谈恋爱，嘴巴空虚时，就像吃饭。唯一区别的是，心同人恋爱，嘴巴同食物恋爱。

感情不像是快递，若迟迟不来还能打个电话催催，感情的事除了自己争取，剩下的就只能等了。

好的爱人如一本值得回味的书，一部让你捧腹大笑的电影，一道直达心底的佳肴，让你欲罢不能，久久回味。

——节选自《愿你不再脆弱，也无需假装坚强》

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坏战略与没有战略或战略失败不是一码事。坏战略指的是明显的错误思维和表述，不幸的事，这种现象越来越常见。坏战略提出了大量的目标，而没有谈到多少实际的政策或行动，认为你只要有目标就足够了。坏战略提出一些相互冲突，有时甚至完全不具有可行性的战略目标。坏战略往往使用浮夸空洞的字眼和句子来掩盖这些缺陷。

——节选自《好战略，坏战略》

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他有些糊涂了，甚至迷惘，他觉得生活在城市里是不可能有时间去思考所谓的个性问题的，在这个喧嚣的生活氛围中，你会徒然生出一丝焦虑和烦躁，一种莫名的压力在时刻地追逐着你，你没有时间放松。

于是他选择了“失踪”，以这样的方式来获得解脱和忘却，信马由缰地放纵自己在大江南北漫无目地游走，一路上什么都不想，彻底地清空自己的大脑，随遇而安，走哪儿算哪儿。

——节选自《相遇的别离》

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如火如荼的商业暗战背后，暗涌的从来都是流量之争。从传统的互联网时代到移动互联时代，流量始终是企业迈不过去的坎儿。然而，进入2016年之后，企业在网上获取的自然流量越来越少，越来越贵。表现就是：产品不错，吸粉很难；自己很嗨，转化很少；优质流量难买，流量陷阱遍地。

现在，不管是创业者还是经营者都似乎不约而同地达成一个共识：靠单一流量，已经很难实现有效转化。企业需要一套组合拳，来构建自己的流量池，才能实现营销破局。

——节选自《流量池》

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他发现人的情感其实是极其脆弱的，根本无法经受时间的考验，所谓永恒的爱情，都是人类在无聊之中幻想出来安慰自己的致幻剂。

什么才是爱情的准确定义呢？

他想起了小镇上遇见的那位女孩，自从她消失后，他便会时不时地想起她。他问，难道我是爱上她了？不可能，仅仅是短暂而又意外的邂逅好像和爱情还扯不上关系，又是一个幻觉吗？一个关于爱情降临的幻觉？

——节选自《相遇的别离》

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不要瞧不起那些夹尾巴做人的，他们夹尾巴不是为了让自己一直卑微着，直到忘记那条尾巴的存在，而是韬光养晦，为了有朝一日能够高高竖起，好像一面旗帜，向全世界证明自己，虽然弱小过，但终归走向强大。

——节选自《愿你不再脆弱，也无需假装坚强》

欢迎使用焦虑粉碎机。让你无处安放的焦虑，找一个归属。

人是社会关系的总和，从出生开始，我们或多或少和其他人发生点关系。父母、伴侣、朋友、同事，他们是我最亲密的朋友圈。我们希望得到最亲密的他们的理解与认同，但现实可能得到反效果。当从爱的起点出发却绕了弯路，和他们沟通变成了压力，想改变却无从下手。
山本耀司说过“‘自己’这个东西是看不见的，撞上一些别的什么，反弹回来，才会了解‘自己’”。连接并不可怕，沟通并不复杂，take it easy，学会表达自己的感受和想法，试着去理解这个世界和他人，或许你会发现，爱和善可以化解一切难题。

欢迎使用焦虑粉碎机。让你无处安放的焦虑，找一个归属。

韩剧《今生第一次》里面的一句台词说到：“把时间分成分秒把自己关在那里面的种族，在地球上人类是唯一一个。”
今年，周秀娜角逐金像奖影后的《29+1》，谈及步入三十的大龄女青年面对爱情、职业等现实问题的无所适从。每一个男男女女都有一条年龄“红线”，像玩冲关游戏一样，到了规定时间你还没完成任务，所有人都认为你是loser。
18岁读书考大学，22岁毕业找工作，27岁结婚生小孩，30岁升职当主管……不知何时开始，身边人，包括我们自己，都不约而同地用这个时间表来检视着人生轨迹。对年龄的焦虑，实则是对自身的不够自信。只有一次的生命，take it easy，别经常给自己设限，早日挣脱出年龄的框框吧，那仅仅是个数字而已。

欢迎使用焦虑粉碎机。让你无处安放的焦虑，找一个归属。

绵羊已经数到六位数了，却越数越清醒；姿势已经转了360°了，却丝毫没有睡意；好不容易睡下了，却永远比调好的闹钟早醒来；最痛苦的还是，身体明明已经累得瘫软了，但脑袋瓜还任性地迟迟不肯关机休息。睁眼看着天花板，心里不禁暗暗在想，睡觉这么本能又简单的一件事情，到我这里怎么变成难题了呢？

我们常常因为过度焦虑而失眠，而一旦失眠又会加剧焦虑情绪，这似乎是恶性循环。其实，当你失眠的时候，反而最需要take it easy，与其强迫自己必须睡下，不如爬起来享受夜的静谧。趁着这段偷来的时光，读一本一直没时间读的书，看一部别人推荐很久的电影，写一点最近生活发生的事情……每一个夜不能寝的人的脑袋里都藏着一个顽皮小孩，命令他，不如试试哄哄他吧。