是新朋友吗?记得点击蓝字关注我哦~《夜听晨风》晚上九点,夜听晨风,一段温暖,陪你入眠!用声音温暖你,您必备的晚安电台点击音频收听《夜听晨风》点开上方链接,播放音频,夜听晨风电台! 人生不如意十之八九。艳阳高照也有,但风霜雨雪更多。你经常会遇到很多不开心的事儿,一件小事儿可能让你压抑在心,影响了情绪。有人说:“一个情绪上不自律的人,注定痛苦一生。”要学会识别情绪、控制情绪、管理情绪,这也是快乐长寿的秘诀。”坏情绪,会伤害自己。《礼记·礼运》中说:“何谓人情?喜、怒、哀、惧、爱、恶、欲,七者弗学而能。”七情过度,可能导致阴阳失调、气血不周,引发各种疾病。作家胡夫兰德在《人生长寿法》中说:“一切对人不利的影响中,最能使人短命夭亡的,就是不好的情绪和恶劣的心情。”坏情绪,还会害人情绪是一个可以传导的链条。坏情绪包裹了你,难免对他人冷言冷语,他人无辜遭殃,气急败坏,又把这个坏情绪传染给遇到的其他人。这样循环往复,最后可能造成一个灾难。学会控制情绪情绪于人,是件大事。人这一生,过的是心情,活的是心态。佛家有言:物随心转,境由心造,烦恼皆由心生。要打开心结。人生苦短,宽容待人,知足常乐。别把什么看得太重,太认真了,纠结多了,快乐就少了。学会疏导情绪笑对人生,就要学会释放坏情绪,制造快乐。百事从心起,一笑解千愁绪。人之幸福,全在心之幸福。这世上没有解不开的结,没有趟不过的河。人活着,开心万岁!时刻提醒自己,你是这世界上独一无二的。学会爱自己,把心放宽、把事看淡,让欢喜常伴。熬过黑夜,明天起来,又满血复活,精神饱满,开始新的明媚人生! 声音来源:晨风文字来源:来源网络——图片和文字版权属于原作者,如侵权请联系删除。方式晨风电台手机收听手机收听蜻蜓FM:蜻蜓FM搜索晨风,晨风说电台、晨风讲故事、夜听晨风多个节目专辑。微信公众号:晨风说。定期更新音频。微信视频号:晨风说FM。定期更新《晨风说情感》视频和视频直播。长期接单 原创小说故事文章 录制有声版晨风说公众号长期接单原创小说、故事、自媒体文章录制有声书音频版,欢迎个人和机构洽谈。作者投稿洽谈:个人优秀原创故事、网络小说、自媒体文章、已出版书籍、励志文章,洽谈录制制作音频有声书、vlog视频均可。原创作品可以联系晨风工作室录制有声音频,长期合作。转载复制推荐的非原创文章请注明原作者和出处。欢迎兼职写手、声优配音、音频制作长期合作。投稿方式:直接公众号回复消息和邮箱。邮箱:
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