Dans ce tout premier épisode Emma Mylan t'invite à une introspection : de quelles personnes souhaites tu obtenir de l'amour ?

La réponse à cette question nous conduira au fin fond de l'univers, à l'intérieur de soi !

www.emmamylan.ch

YES! TO LOVE

Dans ce poadcast nous invitons Jen, médium et guide spirituelle.

Elle nous partage son histoire inspirante mais aussi celles des personnes qui la consulte pour libérer les émotions, les liens d’attachements toxiques, pour guérir son enfant intérieur et dire oui… à l’amour !

www.withjentoday.ch

Cet épisode fait parti de la série “Je m'aime”, dans laquelle 10 personnes témoignent avec authenticité leurs expériences d’amour de soi.

www.yestolove.ch

YES! TO LOVE

Dans ce poadcast nous invitons Line, mère de famille, héroine du covid qui apporte son humanité dans son travail aux soins intensifs. Elle nous partage son histoire inspirante, la grossophobie dont elle est souvent victime, qui entraine le désamour de son corps… pour finalement petit à petit apprendre à s’aimer telle qu’elle est.

Cet épisode fait parti de la série “Je m'aime”, dans laquelle 10 personnes témoignent avec authenticité leurs expériences d’amour de soi.

www.yestolove.ch

YES TO LOVE

Dans ce poadcast nous invitons Lili que j’ai rencontrée en Polynésie Française.

Elle nous partage son histoire inspirante, la maltraitance qu’elle a subi étant enfant, la peur constante dans laquelle elle a vécu et son processus de guérison des traumatismes du passé. Aujourd’hui elle témoigne pour soutenir ceux qui l’écouteront, pour partager son chemin d’amour de soi !

Cet épisode fait parti de la série “Je m'aime”, dans laquelle 10 personnes témoignent avec authenticité leurs expériences d’amour de soi.

www.yestolove.ch

YES! TO LOVE

Dans ce podcast nous invitons Joel Dougoud, coach spécialisé en communication conjugale.

Sa vision de l’amour nous permet de poser un nouveau regard sur nous-mêmes et ceux qui nous entourent. Comment les hommes peuvent-ils se réconcilier avec eux-mêmes ? Comment les femmes peuvent-elles se réconcilier avec leurs corps ?

Ce partage inspirant ne vous laissera certainement pas indifférent !

www.joeldougoud.com

Cet épisode fait parti de la série “Je m'aime”, dans laquelle 10 personnes témoignent avec authenticité leurs expériences d’amour de soi.

www.yestolove.ch

YES! TO LOVE

Dans ce podcast nous invitons Noemi Poget, coach, qui nous partage son histoire inspirante. Elle témoigne comment elle a osé prendre sa place, osé s’écouter, s’affirmer, dire non pour se dire oui à elle-même. Si l’amour est un chemin, Noemi l’a bien parcouru !

www.noemipoget.co.uk/fr

Cet épisode fait parti de la série “Je m'aime”, dans laquelle 10 personnes témoignent avec authenticité leurs expériences d’amour de soi.

www.yestolove.ch

Salut,

Je suis un shot d'apaisement rapide à utiliser de toute urgence !

M'écouter plusieurs fois dans ta journée calmera ton esprit et ton corps pour te donner plus d'énergie.

Ma technique reside sur la respiration consciente, qui te permet de décrocher du flux de tes pensées durant 3 minutes, ainsi que de relaxer les tensions de ton corps.

Appuies sur "LECTURE" et laisse toi aller...

music : "My Last Memory" by Shaun Taylor McManus.