YES WE CAN

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YES WE CAN episodes

  • ICH KANN DAS!! - Staffel 3 Folge 20

    Guten Morgen Sonnenschein,
    Heute starten wir gemeinsam, mit ein paar positiven Affirmationen,
    in einen wundervollen Tag.
    Natürlich wie immer im Yes We Can Style.
    Einen schönen Tag wünschen,
    Ash & Felix

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    Ich Kann Das!!!

    'You don't know me' von Jax Jones und RAYE:
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    Hört auch gleich in die letzte Folge

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    Music: https://www.purple-planet.com

    14 min
  • MM26 - 30.06.2021

    Heute bekommt ihr wie immer kurz und knackig die neuesten positiven News in eure Ohren!
    Unter anderem geht es um den Lebensmittel-Riesen Aldi, der einen großen Schritt für Verbraucher und Erzeuger macht!

    Habt eine schöne Woche und bis Sonntag
    Ash und Felix

    Quellen:
    Plastik-Recycling
    Alles Aldi

    Das Zitat kam von @positivewelt

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    Hört auch gleich in die Folge über Hitze und was man dagegen tun kann und in die Folge mit einem tollen Gast

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    7 min
  • Für unsere Schlafschafe.... - Staffel 3 | Folge 19

    Schlaft schön :) zZZZ

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    9 min
  • MM25 - 22.06.2021

    Fröhliches Abitur meine Lieben !!!
    Wir wünschen euch von Herzen ein gutes Abitur und freuen uns für euch, dass ihr auch diese große Herausforderung gemeistert habt. Noch mehr freut uns aber, dass wir, als euer Motivationspodcast des Vertrauens, euch durch die schwierige Prüfungsphase begleiten durften und hoffen, dass wir auch weiterhin für eure Motivation und gute Laune sorgen können ;).

    Habt eine schöne Woche und bis Sonntag
    Ash und Felix

    Quellen:
    Digitale Carbonara ;)
    Die Biber sind zurück

    Das Zitat kam von @

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    8 min
  • Hitzefrei! - Staffel 3 Folge 18

    Hallo Ihr Lieben,
    in der heutigen Folge reden wir darüber wie man mit dieser Hitze umgehen kann
    und das während wir bei 31° C fast wegschmelzen.
    Aber keine Angst es gibt ein paar Wege wie Ihr diesen Sommer gut überstehen könnt.
    Viel Spaß beim Hören,
    Ash & Felix


    Quellen:
    Malteser
    vaillant


    Song Hot N Cold von Katy Perry:
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    15 min
  • MM24 - 16.06.2021

    Fröhliches Abitur meine Lieben !!!
    Wir wünschen euch von Herzen ein gutes Abitur und freuen uns für euch, dass ihr auch diese große Herausforderung gemeistert habt. Noch mehr freut uns aber, dass wir, als euer Motivationspodcast des Vertrauens, euch durch die schwierige Prüfungsphase begleiten durften und hoffen, dass wir auch weiterhin für eure Motivation und gute Laune sorgen können ;).

    Habt eine schöne Woche und bis Sonntag
    Ash und Felix

    Quellen:
    Korallen
    Trecker

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    Hört auch gleich in die Geburtstagsfolge und in die Folge mit einem tollen Gast

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    7 min
  • Vom Kern zur Pflanze 10 Jahre?! - Staffel 3 Folge 17

    Hallo Ihr Lieben,
    In der Folge geht es mal nicht um Ernährung, sonder darum wie sich Corona vielleicht auf unsere Zukunft auswirken könnte.
    Was Avocados mit dem Ganzen zu tun haben, erfahrt Ihr beim Reinhören.
    Viel Spaß beim Anhören,
    Felix & Ash

    Quellen:
    Whitepaper zum Download oder
    die Zusammenfassung des zukunftsInstituts


    Diese Woche leider kein Song :(

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    Hört auch gleich in die letzte Folge  - außerdem ist hier die Folge über Ernährung

    Aileen ist mit ihren Accounts von MyMagicDiabetesLife sowohl auf YouTube als auch auf Instagram vertreten

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    14 min
  • MM23 - 09.06.2021

    Hallo Schnuffels,
    Heute im Motivations-Mittwoch:
    Warum wir in Zukunft für die Umwelt tanken und was eigentlich mit dem digitalen Impfpass lost ist...

    Viel Spaß beim Hören und ausprobieren
    Ash & Felix

    das inspirierendes Zitat ist von @positivewelt

    Quellen:
    Focus
    Goodnewsmagazine
    Tagesschau

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    6 min
  • Von Diabetes und Rosenkohl - Staffel 3 | Folge 16

    Guten Morgen Rosenkohl-Freunde und Feinde ;)
    Welches Gemüse sich sonst noch bei der ketogenen Ernährung, die wir heute behandeln, eignet, erfahrt ihr in eurer wöchentlichen Extraportion Motivation von Ash und Felix. Als Special-Guest haben wir heute Aileen eingeladen, die uns aus erster Hand Erfahrungen mit der Krankheit Diabetes liefern kann,  bei der sich die ketogene Ernährung auch eignen kann...
    Näheres erfahrt ihr in dieser Folge und natürlich auf Aileens eigenem Instagram- und YouTube-Account rund um das Thema Diabetes.
    Viel Spaß beim Zuhören wünschen
    Aileen, Ash und Felix

    Songtipp der Woche "What doesn't kill you makes you stronger" von Kelly Clarkson:
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    Hört auch gleich in die letzte Folge  - außerdem ist hier die Folge über Ernährung

    Aileen ist mit ihren Accounts von MyMagicDiabetesLife sowohl auf YouTube als auch auf Instagram vertreten

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    22 min
  • MM 22 - 02.06.21

    Guten Morgen,
    Heute wieder ein Motivations-Mittwoch in dem wir beide einwenig chaotisch unterwegs sind, aber wann sind wir das nicht.
    An alle noch: HAPPY PRIDE MONTH!
    Viel Spaß beim Hören
    Ash & Felix

    das inspirierendes Zitat ist von @bigpodcast1

    Hier gibt es die T-Shirts

    Quellen:
    Act of H
    Giraffen

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    6 min

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In diesem Podcast startet ihr zusammen mit Ash und Felix in einen neuen Tag. Freut euch bereits beim Aufstehen auf positive Vibes. Wir wünschen euch viel Spaß mit uns und einen erfolgreichen Tag. Eure…