YES, WE CAN
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YES, WE CAN episodes

  • #006 FRIEDA; ENERGIE LIEGT IN DEN GENEN UND MACHT GESUND
    Meine kleine Tochter probiert sich als Interviewgast aus und stellt fest: ziemlich cool. 
    Nur die Nebelmaschine ist cooler. Ein Infekt wirkt im Nu wie weggeblasen.
    Ein kleiner Impuls für alle, die es interessiert, wie respektvoll und wertschätzend wir Erwachsenen mit Kindern umgehen können. Und in meiner Wahrnehmung auch umgehen sollten.
    8 min
  • #005 JENS ZAUMSEIL UND DIE VERLUSTANGST | LIEBE
    In der ersten Hälfte unserer neuen Episode beschäftigen wir uns mit dem Thema -VERLUSTANGST- 
    Der 2. Teil ist ein Thema voller Emotionen -LIEBE- 

    Aus Verlust/-angst und Schwere kann keine Liebe und Leichtigkeit
    hervorgehen? Geht nicht?  Gibt's für uns nicht! Unser heutiger
    Studiogast, Jens (41), angestellter Sondermaschinenkonstrukteur und
    erfolgreicher Selbstständiger im Nebengewerbe zeigt auf, wie man als
    schicksalsgebeutelter Alleinerziehender von 2 Kindern sich mit seiner
    eigenen Kraft und der Bereitschaft Hilfe im Außen zu suchen und
    anzunehmen aus Krisen selbst befreien kann und erneut Hoffnung für ein
    selbstbestimmtes Leben schöpfen kann. Hört selbst!
    1 hr 2 min
  • #004 FÜR JONNY KAM SANDRA WIE EIN KOMET
    MEINE GEBURTSTAGSFOLGE <3
    Jonny befragte mich zur Hypnose und generell zu meiner komplettierten Impulscoach-Ausbildung, die ich am Wochenende zuvor live in Braunschweig hab abschließen können.
    Veränderungen sind kein Waldspaziergang. Nix für bequeme Menschen.
    39 min
  • #003 ERGÄNZUNGSEPISODE MIT SEBASTIAN BECHT
    Sebastian gibt mittlerweile meines Wissens nach keine Coachings mehr. 
    Er setzt den Fokus auf sein erfolgreiches Business. Dürft Ihr euch gern mal selbst davon überzeugen:
    https://www.instagram.com/sebastian_becht_baumpflege/
    Sonnige Grüße an der Stelle nach Birkenfeld im wunderschönen Baden-Württemberg!

    Hörst du schon auf dein Herz? Bist du schon selbstbestimmt auf deiner eigenen Alltagsreise?
    Wie lauten die Ziele für 2023? 
    Falls du Inspirationen benötigen solltest, wie du deine Energie von einem low level zu einem higher self erhöhen kannst, wende dich doch gern an mich auch gern via Insta, dort in meiner Bio findest du meinen Kalender, wo du dir deinen kostenfreien Termin zu einem Impulsgespräch reservieren kannst: https://www.instagram.com/wiegandtsan/

    Auch für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir ebenfalls offen! 
    Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht!

    Habt euch lieb <3
    Sonnige LieGrü aus Gera von mir,
    Der Sandra * 

    8 min
  • #002 SEBASTIAN BECHT; BESUCH AUS BADEN-WÜRTTEMBERG
    Wir haben heute einen special guest bei uns im Studio begrüßen dürfen:
    Sebastian Becht aus Baden-Württemberg.
    Sebastian ist 31 Jahre und vor 2 Jahren gesprungen; er hat sich aus
    dem Hamsterrad raus und rein in die Selbstständigkeit gewagt.
    Er erörtert mit uns, warum Dankbarkeit seiner Meinung nach so wichtig
    ist, um negative Gedankenspirale zu durchbrechen. Warum Wachstum für
    ihn zählt und was es überhaupt für ihn bedeutet.
    Mit Leidenschaft und Spaß arbeitet er deutlich mehr als als
    Angestellter, doch die Energie folgt ja bekanntlich dem Fokus und die
    hat er seit dieser Entscheidung viel mehr zur Verfügung.
    Wenn du Teil von Sebastians Vision, seines Teams in Birkenfeld werden
    willst, melde dich gern persönlich bei ihm unter der Rufnummer 01573-7732825 oder auf seinem insta-Profil: sebastian_becht_baumpflege.

    Ansonsten lautet Sebastians Rat an dich: Kopf aus. Herz an. Tue es
    immer sofort, nicht nachher, nicht morgen, denn sonst tust du es
    vielleicht niemals. Sebastian lebt die Veränderung und wird somit zu
    einer noch besseren Version seiner Selbst.

    Mit so manchem Sidekick, mit ganz viel Leichtigkeit und noch mehr Spaß
    + Freude schaffen es Jonny und Sandra das Beste aus ihrem
    Interviewgast zu holen und ihn offen und ehrlich über seine Meinung
    und Wahrnehmungen zu befragen.

    Unser Autoren-Empfehlung an dich, lieber Hörer und liebe Hörerin: Mit
    Nächstenliebe und Wertschätzung und viel Dankbarkeit für das was du
    jetzt schon hast, kommst du oft rasch von negativen Gedanken und
    körperlichen Symptomen weg und kannst den Tag leichter zu etwas
    Schönem werden lassen. Jeden Tag. Egal ob es regnet, stürmt oder
    schneit. Wenn es dir persönlich schwerfällt oder sogar unmöglich, dann
    wende dich bitte an Menschen, die dich gern unterstützen werden!
    Nichts ist schließlich so teuer, wie alles allein managen zu wollen.

    Für Fragen, konstruktive Kritik und Anregungen sind wir jederzeit
    offen! Melde dich gern bei uns, wir freuen uns über deine Nachricht!

    Habt euch lieb.
    Sonnige LieGrü
    Deine Sandra und Dein Jonny.
    41 min
  • #001 JONNY UND SANDRA FANGEN EINFACH AN
    Wir haben eine Vision:denn  wir wollen die Menschen unabhängig des
    Alters und des Bildungsstands wachrütteln. Bewusster machen. Mit ganz
    viel Leichtigkeit und noch mehr Freude und Spaß trotz Alltagsstress.
    Tauche ein in unseren Mikrokosmos und erspüre auch du, wie es sein
    kann, wenn Anderssein erlaubt ist und sogar als etwas Besonderes
    erachtet wird. Ja, du liest richtig.
    Deine Einzigartigkeit ist wundervoll und darf von der breiten Masse
    sehr gern abweichen. Denn nur, wenn du zu dir und deinen Ecken und
    Kanten stehst, kannst du deinen Weg frei und selbstbestimmt gehen.
    Wenn du immer der breiten Masse angepasst folgst, siehst du ggfs.
    immer nur Ärsche. Also glaube an deine eigene Wahrheit und glaube vor
    allem an DICH Selbst! Du bist schließlich die wichtigste Person in
    deinem Leben!

    ACHTUNG: Die Statistik, von der wir in dieser Episode sprechen, ist
    der sogenannte Gallup Engagement Index und ist Deutschlands
    renommierteste und umfangreichste Studie zur Arbeitsplatzqualität.
    2021 besagte diese, dass nur 16% aller Deutschen zufrieden mit ihren
    Jobs sind. Ergo 84% haben innerlich längst gekündigt!! Ist das nicht
    bitter!?
    Arbeitnehmer zu sein ist in unserer Wahrnehmung total normal und
    selbstverständlich auch für uns ok, das kam in dieser Folge
    möglicherweise uneindeutig zur Geltung.
    Entscheidend hierbei für uns ist DEIN Glück, DEINE Zufriedenheit. Denn
    wir alle haben es verdient, glücklich und zufrieden in diesem einen
    Leben zu sein.
    Oder wie siehst du das, lieber Zuhörer? Schreib uns
    doch mal. Wir freuen uns auf dein Feedback!

    Wir (Jonny + Sandra) kreieren mit deiner Unterstützung diesen
    Erfolgs-Podcast. Wir wachsen von Episode zu Episode . Wir sind quasi
    Meister in der Übung. Wenn wir in deinen Augen etwas verbessern
    können, zögere nicht und lass uns deine Fragen, konstruktive Kritik
    und Anregungen zeitnah wissen, damit wir gemeinsam mit dir wachsen
    können. Wir danken dir schon heute sehr für deine Aufmerksamkeit und
    deine Bereitschaft deinen eigenen Weg gehen zu wollen! Packen wir es
    an! Gemeinsam schaffen wir das: YES, WE CAN.

    Habt euch lieb!
    Sonnige LieGrü von uns,
    Deiner Sandra und deinem Jonny.
    19 min

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Spürst auch Du einen unersättlichen Hunger nach MEHR? Du kannst es Dir noch nicht erklären nur FÜHLEN kannst Du es!? Du fühlst Dich oft erschöpft, im Alltag überfordert, unglücklich, einsam selbst unter Deinesgleichen oder sogar antriebslos? Du bist angepasst, machst es vielen anderen in Deinem Umfeld Recht?