57健康同學會

一次搞懂心血管問題!了解CSI指數降低膽固醇!【57健康同學會】第1231集 2014年


Listen Later

一次搞懂心血管問題!三酸甘油酯正常,約在130,膽固醇稍偏高,約220,這樣有沒有關係?CSI指數是什麼?鴨鹹蛋黃、櫻花蝦(加工)、乾酪粉、鮟鱇魚肝、奶油(固態,不加鹽)、雞睪丸、豬腦、椰子油、油魚卵(加工)、雞蛋黃平均值、奶精粉、臘肉(五花肉)、全脂羊奶粉、牛油(精煉)、人造奶油(維生素強化)、豬油,食物CSI指數大公開!荷包蛋(不加油)、鴨鹹蛋黃、茶葉蛋、雞蛋平均值、滷蛋平均值、荷包蛋(加油1小匙)、鴨鹹蛋平均值、炒蛋(加油3大匙)、烏骨雞蛋黃、滷蛋黃平均值、茶葉蛋黃(浸泡隔夜)、雞蛋黃平均值、烏骨雞蛋、茶葉蛋白(浸泡隔夜)、滷蛋白平均值,比一比!各種蛋製品的膽固醇與CSI值大PK!三酸甘油酯跟膽固醇差在哪,你知道嗎?剛過40歲,血壓130/85 mmHg,平日飲食正常,找不到高血壓的原因,數值如果降下來反而不太好,這樣對嗎?平平都是130/85 mmHg,在醫院量跟家裡量,測出來的意義大不同?高血壓治療指引,東西方大不同?東方人比西方人容易中風?1分鐘快問快答!一天可以吃幾顆雞蛋?鎖定這集健康同學會,還要告訴你:果汁和咖啡容易讓膽固醇升高?膽固醇高,飲食要很清淡?
主 持 人:隋安德、許晶晶
來 賓:
保健室主任 潘懷宗 藥理學教授
值班醫師 洪惠風 新光醫院 心臟科
值班營養師 謝宜芳
4年6班代表 粘嫦鈺 資深影劇記者
4年7班代表 麥若愚 資深影劇記者
#健康同學會 #心臟病#三高#心肌梗塞#膽固醇#心血管#血壓#脂肪#中風#膳食纖維#咖啡#水煮蛋#白袍症
...more
View all episodesView all episodes
Download on the App Store

57健康同學會By 57健康同學會

  • 5
  • 5
  • 5
  • 5
  • 5

5

1 ratings


More shows like 57健康同學會

View all
游庭皓的財經皓角 by 游庭皓的財經皓角

游庭皓的財經皓角

50 Listeners

三尼巴掌|怪新聞 by 智慧王&紹平&惟元

三尼巴掌|怪新聞

4 Listeners

財經一路發 by News98

財經一路發

55 Listeners

寶傑你怎麼看之關鍵時刻 by 東森電視

寶傑你怎麼看之關鍵時刻

2 Listeners

醫師好辣 by 東森電視

醫師好辣

0 Listeners

兆華與股惑仔 by 李兆華

兆華與股惑仔

35 Listeners

爆新聞挖真相 by 東森電視

爆新聞挖真相

0 Listeners

這不是新聞股市篇 by 東森電視

這不是新聞股市篇

0 Listeners

YO來YO去【YOYO台】 by 東森電視

YO來YO去【YOYO台】

2 Listeners