中文翻譯：我就要你好好的｜遇見你之前

1.什麼樣的男生性格才適合再一起

2.父母對於小孩決定的支持

劇情介紹：

英國小鎮的女孩露易莎，一個充滿希望與活力的年輕女孩，熱衷於她小小的生活圈，

但時運不濟，她家境不好，學歷不高又無預警地被她打工的咖啡店資遣，

需錢孔急的她無法拒絕地接下一份並不適合她、需要細心與專業技巧的工作：

照顧一名四肢癱瘓的病人，成為他的全職看護。

到了病人家中，她才發現要負責照料的是一名因為車禍導致全身癱瘓的年輕人威廉崔納。

威廉年輕英俊，學養豐富又多金，過去熱愛旅行冒險，熱情地擁抱生命，

卻因為這場車禍讓他一蹶不振，變得自暴自棄又憤世嫉俗；

生性樂觀的露易莎決定讓他看見人生值得活下去的每一個美好面向，為了讓威廉重新展開笑顏，露易莎使出渾身解數，

兩人都因此得到出乎意料的收穫，重新找到人生與心靈的歸屬，而這個改變是兩人始料未及的。

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我就要你好好的 Me Before You－因為彼此，而成為更好的人

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只有三件事能夠長期改變一個人的行為

1.頓悟

2.改變你的環境

3.小步前進

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亞馬遜的「6頁」創新

https://www.digitimes.com.tw/col/article.asp?id=1402

1.工作/進修/人生規劃

未來瞬息萬變，你不知道下一秒將發生什麼，以前認為一份工作，可以做到老做到退休，但現在可能完全不是這麼回事，你需要斜槓需要不斷進修，居安思危，有可能隨時被市場淘汰，或者一場疫情一場金融風暴就瞬間風雲變色，又或者隨著世界的演進，逐漸被淘汰的行業別將來會有一堆，那你還想著要做一份工作做到老？你會馬上被被淘汰

2.環境/親友/自己

周圍的人的意見參考，自己總結

3..定期審視/不抱怨/不後悔

定期審視自己目前狀態

為你自己活一次，因為這是你的人生~

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彼得原理與非線性理論

https://www.digitimes.com.tw/col/article.asp?id=1283

付清學費、帳單、開銷 等等一切開支的摩羯座父親

為了省錢拮据吃酸掉的便當，然後一直臉色鐵青…

小時候不懂他，以為他臭臉，沒想到是吃壞肚子

褲子破了鬆到不能再鬆了還在穿，竭盡所能地節省，只為了要支付生活一切開銷

養育三個小孩，承擔責任一步一步完成使命！

默默的等我們回家，心理期待卻不溢於言表

從小到大，爸爸就是沈默寡言、沈默是金

拿魚糖果給孫女 ，沒人賞臉，我只好偷始眼色讓她們乖乖興奮去找阿公拿

諸如此類，可愛的父親，在我生命中很重要的男人『父親節快樂♥️』

下方有從爸爸愛看Discovery動物頻道，遺傳給我變成內化在我心中，我也愛看動物頻道😆

看的是聚焦全世界🔍

祝福全天下的爸爸父親節快樂😊

Happy Father's Day

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消失的王者 首部曲：沙漠雄獅【聚焦全世界】｜舒夢蘭　Vanishing Kings I Lions of the Namib Desert

https://youtu.be/DFA4sj6NUoA

養生之道，疫情下最需要注意的就是個人健康，擁有健康的身體，才是一切的根本！

從飲食習慣、生活習慣、穴道按摩，讓我們一起擁有健康的身體吧～

健康無負擔，窈窕又輕盈，清爽無負擔♥️

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以色列榮登全球第八名長壽國家 民眾講究飲食"禁忌多"

https://youtu.be/iVlh0q2awck

藍色鱟血

https://www.bbc.com/zhongwen/trad/world-53353255

Kosher：一個字搞懂猶太人飲食文化

https://www.core-corner.com/Web/Main.php?stat=a_CP0IqoH

怎樣的食物才乾淨？猶太食物認證大戰

https://dq.yam.com/post.php?id=6704

Kosher（猶太食品認證）_常見食安認證三

https://www.emom.com.tw/special_column.php?special_column_classify_sn=37&special_column_sn=99

以色列獨特的飲食文化 Food culture in Israel

http://www.wsmedia.com.hk/magazine-articles/gourmet-lifestyle/%E4%BB%A5%E8%89%B2%E5%88%97%E7%8D%A8%E7%89%B9%E7%9A%84%E9%A3%B2%E9%A3%9F%E6%96%87%E5%8C%96-food-culture-in-israel/

同理這件事，究竟是與生俱來還是後天學習，

無效的同理，有沒有過這種經驗，你的朋友找你訴苦但每次說的都是同樣的話題，總是圍繞同樣說過好幾次的事情，無限循環🔄似乎無法可解，

例如：

在北歐有間專門治療肥胖的機構，效果驚人。這間機構不使用食物療法、運動療法、藥物療法等治療方式，而是在肥胖的客戶上門時，先為他們拍攝裸體照。這些照片不是為了對比簡繁後的效果，而隨便拍下的減肥前的體型照片，而是攝影師用心拍攝的藝術裸體照。之後大圖輸出裸體照，讓客戶掛在日常生活中經常看見的地方。

光是這樣，就能讓客戶自發減少食物攝取量，督促自己運動，進而達到成功減重的效果。這個機構每隔數月為客戶拍一次裸體照，讓客戶繼續掛在顯眼的地方。只要利用個方法，就能讓客戶避免發胖。

也許有些聽眾無法立刻明白這個原理。其實減肥失敗的原因，並不是當事人不了解食物療法或運動療法，而是就算知道，也難以持之以恆。這個機構讓客戶持續看見自己的身體，藉此一舉達成目標。換言之，在「客戶不排斥」的前提下，讓客戶隨時看見自己「充滿藝術之美」的身體，促使他們自主解決肥胖的問題。

悲慘世界裡的（尚萬強），借宿在主教家，卻偷了教主的銀器，沒想到主教卻說我的朋友你還有兩個銀燭台沒有拿，她同理了她的行為，姑且不論對錯，但教主的做法達到真正的同理並且在（尚萬強）他的心中起了變化，種下一顆種子！

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好好回話，開啟好關係：用三句話暖進人心，做個支撐他人的成熟大人⬇️

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創業圓夢story分享『稀貴妃』⬇️

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Simple is harder than complex，唯有經歷過複雜，才能找到簡單的智慧。

關於極簡主義生活方式，最初開始省思是因為，認為自己的生活中好像囤積的東西越來越多，造成某種形式的浪費1.浪費了購買的錢，2.浪費了放置的空間，於是開始思考🤔，究竟是需要還是想要，又或者是眾多商業廣告模式催化下，不知不覺的購物形式，其實根本不需要那麼多東西…或者我們以為自己需要那麼多東西？才能彰顯自己？或者得到認同？

當我開始思考這一系列問題後，我大刀闊斧的對自己所有的物品進行斷、捨、離「整理」，超過一年以上沒穿的衣服、鞋子、用品，能捐的捐，太舊的就回收&丟掉，然後我給自己立下規定，從此買東西必須經過深思熟慮，不能純粹為了好看或某種情感氾濫，抑或是突然想買，或者是買了根本沒用途只為了小小虛榮心作祟等原因！

大量的閱讀，飽滿自我的內心，減少因心靈缺乏而造成的衝動購物，開始重視環保議題，並逐步落實對環境的責任，我想每個人對地球🌍都有一份責任，無論在什麼時刻，只要開始意識到都是好事！

而且東西少更會珍惜與愛護它，也會更付出心力去維持它，我喜歡極簡主義，簡單又輕鬆、自在又舒適♥️

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遊牧世界的市民城市(下)

https://www.digitimes.com.tw/col/article.asp?id=1355

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生活簡單就夠了！日本極簡主義者分享6種人生哲學

https://www.gvm.com.tw/article/55341

「斷捨離極簡主義」～2步驟擺脫多餘雜物和人際關係，人生可以更輕鬆！

https://www.cosmopolitan.com/tw/lifestyle/self-career/g36046943/simplelife-0407/

極簡生活的體悟：一個人越能「放下」，就越快樂

https://esg.businesstoday.com.tw/article/category/180698/post/202012030017/不是把東西丟光光就是

不買房、只擁有少數物品 32歲瑞士年輕富翁為何選擇極簡生活？

https://e-info.org.tw/node/229904

真誠的面對自己的情緒，與情緒和平共處，是人都會有情緒，無需壓抑自己，那就哭一場吧，或大叫一場，只要不妨礙他人，適時的放鬆舒壓是必須的，放首歌大聲嘶喊，或跟著抒情音樂輕聲哼唱，吃喜歡的美食，找適合自己的方式轉換心情！

情緒沒有對與錯，釋放情緒不會不正常不妥當的，如果我們沒有情緒，跟機器又有什麼區別呢？不管是快樂、悲傷、沮喪、難過、興奮，都是一種情緒，都應該得到合理的解放與安置，先處理情緒才有辦法處理事情。

上廁所不掀馬桶蓋或者，尿滴滴在馬桶邊緣或地上不整理，那就用他的牙刷來清潔他弄髒的部分吧，但要記住當天不要跟他親嘴…哈哈，所以回家發現另一半不跟你親嘴就知道怎麼回事了吧…哈哈😂（XDD）

「稀貴妃」是由Go Dream創辦人楊宗保(Darren) 與Podcast「懿點靈」主持人Peggy共同主持。每週五晚上6點更新，輕鬆感性分享的訪談性節目，創業與圓夢的飛翔story，身歷其境的真人實事分享，無限可能正在你我周邊環境上演著，讓我們一起享受「貴妃們」的故事！

節目在Soundon平台播出，本週五7月2日晚上6點正式上線，手機下載Soundon APP，安裝完成後搜尋 「稀貴妃」即可收聽，目前收聽平台在SoundOn，之後會陸續在各大平台上發表

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Be an encourager, the world has enough critics already.

關於疫苗問題吵的沸沸揚揚，報章雜誌、新聞媒體大肆報導，想從中理出一個頭緒與大家分享，以下就我所知道的查詢到的資料，做個中性立場的簡介。

其實大家都很辛苦，也在同一艘船上，無謂的謾罵與批評，真的不必要，何不省點心力來想來思考看怎麼做，會更好呢？人無完人，仙人打鼓有時也會錯（台），多一些體諒與包容，我們會更好，台灣會更好不是嗎？

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Vox - 為何你不能直接比較新冠肺炎疫苗？

https://youtu.be/rS6S5vK77pA

為什麼疫苗買不到？了解過去一年國際各國在疫苗開發與採購上的困境！

https://www.bnext.com.tw/article/63196/vaccine-taiwan

高端疫苗與美國國衛院簽署新型冠狀病毒疫苗全球授權合約

https://www.medigenvac.com/public/news/detail/53?from_sort=2&fbclid=IwAR2M6PXhLaU0DtoTOqjYEJBVhaHfyFm803mu5NUbcngfTg2siFKAaWKS0Uo

聯亞開發疫苗自救 何必妄自菲薄？

http://www.ubiasia.com.tw/sub4.html

為何AZ去年找台灣談代工疫苗，最後破局？ 陳時中揭原因「是這個」

https://www.businesstoday.com.tw/article/category/203946/post/202106100013/為何AZ去年找台灣談代工疫苗，最後破局？%20陳時中揭原因「是這個」

5張圖看懂疫苗怎麼做

https://www.commonhealth.com.tw/article/83548

國產疫苗符合WHO標準？一文看懂高端、聯亞 能否通過國際緊急授權

https://udn.com/news/story/6839/5516879

加滿勇氣之後的你，潛力無限，相信自己，你將無所不能

你今天為自己的勇氣加油了嗎？

勇氣能讓你：

→即便有人反對，你還是會說YES。

→即使說YES更容易，你還是會說NO。

→以開放的心胸過日子。

→即使過程不愉快，也要為自己的理念挺身而出。

→無條件去愛，接受新的挑戰，全然相信自己。

→即便大家都說不可能，仍堅持努力追求自己的目標。

／勇敢不是向他人證明自己，而是無怨無悔活出自我／

作者法蘭茲卡騎重機沿著當年馬可波羅絲路之旅的足跡，完成歐亞旅行後，動念寫下了這本勇氣之書。長年四處演講，她發現許多人常遇到同樣的問題：缺乏勇氣做出改變。她決定分享自己旅程中的種種啟發，讓每個人都能找到勇氣，重新定義自己。

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更了解Peggy，點下去就對了⇩

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沒有人天生勇敢，而勇氣是可以練習的：拓展勇氣邊界，定義全新的自己，我從絲路重機之旅學會的十三件事

https://www.books.com.tw/products/0010879199?sloc=main

王識賢 x 五月天 [ 勇敢 ] LIVE版

https://youtu.be/Vv7mpVPvab4