这是“一刻讲者”侯莹（国际知名舞蹈家）@一刻talks的分享，侯莹被称为舞蹈界的“卡夫卡”，最知名的华人舞蹈家之一。曾与金星在一个舞团，1996年，凭借《夜叉》在国际舞坛崭露头角。出任纽约沈伟舞蹈团的首席舞者，三度登上《纽约时报》，被评为2004年年度最卓越舞者。

这是“一刻讲者”向京（艺术家）@ 一刻talks的分享。在媒介丰富多变的当代艺术界，向京仍在运用业已边缘的雕塑，并让它持续在当代艺术语境中生效，20年不曾动摇。向京深刻认识到雕塑对她的种种限制，时间、空间、技术、能力的限制，也时常对雕塑这一媒介感到厌倦，但她最终以不变应万变，在越来越外化的时代中去做内化的工作，以一种内观的方式用雕塑去回应这个越来越碎片化、随时可能翻篇的时代。而孙俪、那英、曾轶可这些时代潮者，偏偏喜欢与向京合作作品。

这是“一刻讲者”戴玮（电影导演）@一刻talks 的分享。她曾是知名MV导演，打造过无数获奖作品。一次机缘，让她毅然从央视辞职，开始了十年的西藏电影之路。她跋涉了3万多公里路，拍摄了12万尺的胶片，记录了20多小时画面素材。遭遇过车祸，更因演员生病导致拍摄停滞。她说：“艰辛不重要，重要的是你内心一直拥有着的那份追求。虽说很苦，其实我们是在享受那个苦当中的。”

这是“一刻讲者”吴洪亮（北京画院副院长、北京画院美术馆馆长）@ 一刻talks的分享。2007年，吴洪亮接管北京画院美术馆，这是新中国成立后筹建最早画院，齐白石曾任首任名誉院长，馆藏两千余件白石老人作品。面对这个仅4600平方米的小型美术馆，吴洪亮逐渐摸索出“螺蛳壳里做道场”方法，用十年时间做了十个齐白石的陈列展、五个特展，以及四十多个20世纪美术大师系列展览。

这是“一刻讲者”彭玮（“青年艺术100”执行总监）@ 一刻talks的分享。纵观拍卖榜上的天价作品，多半是艺术家青年时期的创作，但处于青年期的艺术家往往是一个被忽略和低估的群体。由六个人组成的“青年艺术100”创始团队却着迷于青年艺术家的这种未来性， 2011年从全国范围内海选100位青年艺术家的300件作品集中展出，生发出一种全新的艺术项目运营模式。

这是一刻讲者 鱼镜 @一刻talks的分享，在养育孩子的过程中，你焦虑吗？你想给孩子买好的衣服、报昂贵的早教班，与孩子分不分床睡也会纠结，这么多纠结是哪里出了问题呢？我们想把最好的给孩子，到底什么才是给予孩子最好的呢？鱼镜老师说：高质量的母爱是对孩子最有力的托举。你认同吗？你给与孩子的是物质还是爱呢？什么样的爱才是高质量的母爱，且听家庭教育研究者、在育儿实践的路上抱持虔诚心态的鱼镜老师为你解读。

这是一刻讲者果壳阅读主编小庄@一刻talks的分享，到底什么是出轨？小庄这一次用科学告诉你，在漫长的人类进化史中，我们的两性关系到底会走向何方？是一夫一妻还是其他？小庄大胆假设，当朱莉皮特分手，已经证明人类进化到了感情的黄金时代。WHY？真相在一刻。

这是一刻讲者，中国医学悬疑第一人安东宁夫@一刻talks分享，其超级畅销书《太平间里的恶魔》拥有千万级粉丝，因情节过于真实被外界争议。甘肃白银案后，安东宁夫现身一刻talks，讲述如何一个眼神辨别人与魔，惊悚背后是人性终极体验，人魔一线，我们只是挣扎在两面。

这是一刻讲者，中国唯一的一位折纸国礼设计师，爱马仕2016特别橱窗设计师刘通@一刻talks的分享，他是非常不普通的折纸青年，百余件作品被各国博物馆收藏，他曾经是大学老师，可坚信每个人每天8小时以外做的事情决定了一生，只有在自己所感兴趣的领域才能有所建树。

这是“一刻讲者” 鱼镜 @ 一刻talks的分享。你在陪伴孩子阅读时做对了吗？本期最美阅读空间“第二书房”阅读推广人鱼镜老师从专业的角度为大家分析了孩子不爱阅读的原因。据说鱼镜老师家的孩子非常爱阅读，鱼镜老师从事工作的第二书房里也有很多爱阅读的小达人。我们来听一听她的建立孩子阅读兴趣的方法与理念，跟着这些实践总结出的真知去做，相信你也会把不爱阅读的孩子变成爱阅读的小达人，快来听听吧！