徐博士邀请到几位美国执照心理学家，易菲博士，王粲子博士，李妍霖博士，一起聊聊，寻找心理咨询师，可以从哪里入手。
"一三说 Ask Dr. Yishan”是"一三心理诊所" (Mind and Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，小宇宙App，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo (https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo)

美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/ (https://www.mindbodygarden.com/)。
徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co (https://deepintosleep.co)。
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外卖到底健不健康？营养师建议，外卖到底怎么点？吴珊博士网站：Drshanwu.com。"一三说 Ask Dr. Yishan”是"一三心理诊所" (Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast,...

切身感受到海外华人寻找中文心理资源的困难，加拿大社工，心理治疗师，Katherine创立了For A Safer Space公益组织和公益黄页：https://www.forasaferspace.com/。她会和我们一起聊聊，她的心路历程。一三心理诊所创立的美国中文咨询师公益搜索黄页：https://www.mindbodygarden.com/findatherapist"一三说 Ask Dr. Yishan”是"一三心理诊所" (Mind & Body Garden...

代孕到底是邪恶的产业，还是无助的家庭的希望呢？这期嘉宾我们请到了美国的Jenny，一对普通的华人夫妻，为了拥有自己的孩子，漫漫求索多年。我们一起来听听她的心路历程。2‘ 社会性代孕和医学性代孕的区别是什么？3‘ Jenny夫妇是如何决定使用代孕服务的？9‘ 代孕的流程大概是怎样的？21‘回顾自己的代孕过程，Jenny最感慨的几个要注意的关键点。30‘ 如果大家对自己的生育情况有些担心，Jenny用身边真实又伤感的例子，给大家的几点建议！"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind...

孩子在国外出生成长，父母是第一代移民，这样的文化碰撞中，父母如何和孩子更好的交流沟通，共同成长呢？一三心理诊所的咨询师戴晓橙和硅谷的数学教育家张海云博士，X-Camp Academy编程教育创始人郭承恩，一起来探讨这个话题。"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google...

一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleep00:30’ 2020年常见的压力，尤其是职场压力06:30’ 感恩小练习10:15’ 如何判断自己是否压力过大？12:15’ 面对职场焦虑，我们可以做些什么？18:08’ 如何区分恐慌和焦虑？王粲子博士的讲座视频：https://youtu.be/PTiV82Yu9tg。"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/YouTube：https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheartInstagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/公众号“一三心理”yisanxinli。油管频道：一三说 Ask Yishan。哔哩哔哩：一三心理。

一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleep张西老师是首位登陆美国纽约百老汇舞台的华人原创剧作家、导演；美国华人话剧协会主席；哈佛教育学院XMedia 实验室艺术导师；全美中文学校协会戏剧培训中心总编导。她出版过十一本书:《海外剩女》、《爱别离》、《国家荣誉》、《康洪雷和士兵突击》、《抗战女性档案》、《爬藤》等等。张西老师枫香剧社网址：https://maplecc.org/。00:02:15:02 - 张西老师自我介绍00:12:40:18 - 从心理学角度来看，我们怎样面对不可控的外界环境？00:22:12:18 - 张西老师是怎么想到要带着小孩子们做艺术？00:30:43:10 – 怎么发觉孩子已有的优势？00:38:13:14 – 在华人家庭里父母和孩子常见的相处误区？00:56:53:07 – 在哪里可以找到张西老师的节目"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/YouTube：https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheartInstagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/公众号“一三心理”yisanxinli。油管频道：一三说 Ask Yishan。哔哩哔哩：一三心理。

一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleep本期嘉宾Lester Wong，考取了NGH (美国催眠师协会) 的催眠治疗师证书。他和我们一起聊聊他的心路历程。做催眠师是怎样的体验？考取催眠师执照后，对催眠的理解是什么？我们对催眠的误解都有哪些？如果对催眠感兴趣，可以从哪里入手开始学习？"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/YouTube：https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheartInstagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/公众号“一三心理”yisanxinli。油管频道：一三说 Ask Yishan。哔哩哔哩：一三心理。

一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleepSam Xia夏晨，是美国执业言语语言治疗师，国际企业家/专业人士/青少年的潜能与沟通教练，网站是：https://samxia.com/。前拳王泰森的个人潜能教练Richard Dolan赞誉道：“Sam是世界顶尖的美语发音专家“。如果您想找Sam做一对一的服务，“一三说“的听众都可以享受9折优惠。Sam还有团体课程，为“一三说“的听众提供了九折优惠券：P1OBC。"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo 美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ YouTube：https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/ 公众号“一三心理”yisanxinli。油管频道：一三说 Ask Yishan。哔哩哔哩：一三心理。

一三博士的线上失眠治疗课程：https://www.mindbodygarden.com/sleep今天的嘉宾，朵拉，是加州独立执业的咨询师，网站coc.care，《走出原生家庭创伤》作者，主持播客节目“深呼吸“。她在一三心理诊所的全部讲座回放可以在我们的FB页面看到：https://www.facebook.com/mindbodygarden，或者YouTube频道看到：https://youtu.be/JJJmRLIFDYk"一三说 Ask Yishan”是一三心理诊所(Mind & Body Garden Psychology)旗下的心理健康播客Podcast。徐艺珊博士是美国加州执照临床心理学家，斯坦福睡眠心理学家，一三诊所创始人。您可以在Apple Podcast，Google Podcast, Spotify，Stitcher，喜马拉雅，等众多播客podcast收听平台收听到我们的节目“一三说”: https://www.mindbodygarden.com/yisanshuo  美国一三心理诊所网站: https://www.mindbodygarden.com/。 徐博士的英文睡眠播客Podcast “Deep into Sleep”网站：https://deepintosleep.co。 Facebook：https://www.facebook.com/mindbodygarden/ YouTube：https://www.youtube.com/user/bluecoffeeheart Instagram：https://www.instagram.com/mind_body_garden/ 公众号“一三心理”yisanxinli。油管频道：一三说 Ask Yishan。哔哩哔哩：一三心理。