歡迎來到一森青，讓心慢下來，一身輕，我是Madeline。

這是一個讓你放鬆身心，越來越接近理想生活的頻道。

本集內容：

你真的知道你心裡真正在想的，或者真正要的是什麼嗎？

為什麼聆聽內在聲音那麼的重要？

你內心的聲音有多重要？

鷗卡有什麼特別的地方，為什麼可以用來做內在探索？

什麼是歐卡？什麼時候需要歐卡？歐卡可以帶來什麼幫助？

歐卡諮詢（線上/線下）

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潛談催眠療癒（線上/線下）

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歡迎来到一森青，讓身心慢下來，一身輕，我是Madeline，這是一個讓你放鬆身心，接近理想生活的頻道。

本集內容：

什麼是頌缽？頌缽跟宗教有關嗎？

為什麼頌缽可以讓我們的大腦放鬆，達到一種深層放鬆的效果？

為什麼平靜下來就可以跟最真實的自己連結？

頌缽有什麼好處？

誰適合頌缽？

一對一頌缽VS團體頌缽

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