抑郁症是一种严重的精神疾病。

每年，每 15 个成年人中就有一人（6.7%）患有抑郁症。

每六个人中就有一人在一生中的某个阶段经历过抑郁。

今天我们将介绍抑郁症的一些常见征兆，包括：睡眠模式改变、食欲改变、自卑、对以前的活动缺乏兴趣（失乐症）、乏力、自理能力下降、易怒、侵入性想法、自残或自杀念头。

本文并不作为诊断依据，但如果您与其中一些征兆有关，可能需要考虑寻求专业帮助。