(1) 少量多餐:化療前一天或當天避免空腹或腹脹,以清淡飲食為主。
(2) 進食中及前後避免大量喝水、湯、飲料等,減少飽脹感。
(3) 進食時細嚼慢嚥,飯後兩小時內盡量不要平躺,可以稍作休息幫助消化。
(4) 如果早上起床時較容易噁心,試著吃一些比較乾的食物,如餅乾或吐司。
(5) 可請醫師開立止吐藥。
另外,飲食健康吃三大原則
(1) 充足熱量及蛋白質攝取。
(2) 應避免生食、未煮熟的食物。
(3) 不聽信偏方:建議輔助營養素-魚油。
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