1. 小baby太小儘量不要使用3c,以看遠的為主。
2. 學齡兒童,看3C 需要一個手臂長的距離,大概是三、四十公分左右。
3. 中間使用30分鐘就休息個十分鐘,可以閉目養神或是看遠方,讓睫狀肌稍微放鬆一下。
4. 避免高度近視,高度近視可能有視網膜剝離,黃斑部病變的風險。
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