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进群加：jackielygt
本期节目时长：81分钟
录制主播：阿甘，AD钙奶
剧透时间自21分钟开始
前言：
相信观众朋友们在看到本期节目的时候，《阿凡达水之道》已经正式上映了，由于阿甘已经在12月14日看过点映场，所以来和大家聊聊关于这部电影的幕后故事和我的评价，提示一下，本期节目会涉及到阿凡达水之道的大量剧透，如果还没看片又不想被剧透的朋友可以看完前半段视频后跳出，观影后再来收听。

面对新冠，我们现在能做点什么？

自2019年底新冠疫情出现，至今已有三年时间。这不同寻常的三年，改变了许多人的生活。每个人的生活方式都在，经历着一场巨大的变革。脸上的口罩变成了半永久，保持社交距离也成了见面的默契。在大城市打拼的年轻人，经历了疫情数次反复，都已经疲惫不堪。

随着时间来到12月初，关于疫情防控的新条例下发，忽如一夜春风来，千门万户走出去。我们即将迎接一个宽松的疫情防范时代。

但所谓“宽松”，并非指的消灭病毒，目前人类的技术还无法消灭这不知从何而来的灾祸，而是最大限度地降低它对我们生活的影响，逐渐将生活调整回疫情前的轨道。

为了带大家了解目前新冠病毒的最新状态，也为了像诸位听众普及在当前时代下我们作为普通人该怎样面对疫情，我们今天的硬核电台请来了一为特别嘉宾：u医生。


1. 什么是新冠，新冠各个变种之间的区别
2. 需要囤药吗？现在有没有特效药？现在有必要囤连花清瘟吗？
3. 抗原测不准怎么办？
4. 出现哪些症状基本就是️了
5. 之后出行有哪些注意到地方
6. 得了一次之后，是不是短期之内就不太会得第二次
7. 家里宠物会得新冠吗？
8. 过年回家，家里有老人和基础病人的，应该注意哪些？建议回家吗？
9.未来的新冠如果存在反复感染的可能，对身体健康无后续影响。
10.新冠后遗症都有啥，普遍吗？
11.未来如果长效核酸检测取消以后，作为个人是否需要囤自测核酸或抗原（以便作为定期日常检测工具），还是等到发病再去医院诊断
12.最近或者这两年如果有备孕打算应该做什么？
13.初生婴儿也和成年人一样打三针疫苗嘛？
14.还有个传言要求证一下，吃布洛芬有转重症的风险？是否严谨呢
15.家中老人有病打不了疫苗。放开后如何防治？

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本期节目时长：100分钟
录制主播：阿甘 ad KIKI
经济下行：普通人能做点什么？

因为新冠疫情的缘故，中国和全球经济都处于萧条区间。失业、裁员成了今年的热词，有很多人躲过了疫情，却没躲过失业和裁员。企业也是一样，即便房东给降了房租，仍有许多店铺选择关门。日子似乎从来没有像今天这般艰难。

面对此情此景，各国政府都是大招频出，以刺激经济发展。但历史一再证明，想要走出萧条周期，需要的不仅是宏观层面的推力，还需要微观层面的拉力。这拉力，就是微观层面每一个个体的韧度与创新。只有宏观与微观的推力与韧度一同推动下，才能走出萧条，再造繁荣。

宏观层面上，我们作为普通人无法提供太多观点与指导。但在微观层面，难归难，我们还是想和大家讨论一下作为普通人，我们能做点什么？

第一节：当前经济数据与下行环境下的失业与裁员新闻
第二节：建议
1.降低家庭负债率
2.多储蓄，少投资
3.珍惜眼前的工作机会，不要轻易辞职
4.求职要开始像公司核心盈利部门靠拢
5.做个斜杠青年
6.持续投资自己，坚持住

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本期节目时长：85分钟
录制主播：阿甘，ad
前言：
12月3日，万众期待的《三体》动画版便将播出，阿甘与ad在心痒之下结合近期刚刚上线的口碑专题片《未来漫游指南》，与大家聊聊科幻作家刘慈欣。
并通过：《与拉玛相会》《地球大炮》《微纪元》《时间遗民》《信使》《山》《乡村教师》《朝闻道》《文明的反向扩张》等作品与大家一同打开脑洞，

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本期节目时长：85分钟
录制主播：阿甘 ad
前言：
本期节目属于加更，临时录制于2022年11月26日。最近发生了很多事，希望我们可以帮大家带来些正向的力量。
本周一还有正常更新的常规节目，

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本期节目时长：96分钟

录制主播：阿甘（微博：硬核班长）ad（微博：AD钙奶爱喝奶）茱茱

前言：

去年，内娱一档离婚综艺爆了。《再见爱人》最终以豆瓣8.9分收官，成为了国产婚恋综艺天花板。不少网友评论，值得在民政局循环播放。

前段时间，《再见爱人2》终于开播。播出仅三期，就因为一对夫妻过于抓马、窒息，而频频登上热搜。冷暴力、PUA等词汇，频频出现在这对夫妻的婚姻中。

于是阿甘与ad便请来了《再见爱人》死忠粉，我们的好朋友，曾参与过《下岗潮》《龙城不复黄金年》两期节目的茱茱同学，与我们一同聊聊爱人间的情绪价值。

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本期节目时长：95分钟
录制主播：阿甘（硬核班长）ad（AD钙奶爱喝奶）
前言：
火星，作为地球姐妹星遗址承载着人类走向太空域外殖民的想象。不但世界顶级富豪都想在有生之年移民火星，就连文学与影视作品也经常将视角投放在这颗距离我们5500万千米的红色星球。
可以说我们是沐浴在火星幻想下成长的一代人。
我们今天的节目，便是以近期阿甘与ad关注到的一部纪录片《科学未解之谜》开始讲起，聊聊我们的火星畅想。
本期节目提及片单：
《火星任务》
《红色星球》
《火星异种》
《火星救援》
《异星战场》
《火星人玩转地球》
《世界间的战争》
《银河系漫游指南》等

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本期节目原时长：181分钟

录制主播：阿甘（微博硬核班长）ad（微博AD钙奶爱喝奶）

前言：

最近一段时间发生了很多事，阿甘与ad的情绪都沉到了谷底。于是在本周便更改了已预告的选题，和大家聊聊丧究竟是怎么回事。

原版音频比较负能量，录完剪辑时怕死，所以删减了很多。。。。

还是怂啊！

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本期节目时长：121分钟
录制主播：阿甘（硬核班长）ad（AD钙奶爱喝奶）
本期节目提及：
《怪奇物语》
《上载新生》
《三体》
《赛博朋克：边缘行者》
《爱死亡与机器人》
《北京折叠》
《奇点遗民》
《侏罗纪世界3》
《缩小人生》
等内容。

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本期节目时长：69分钟
录制主播：阿甘（硬核班长），ad（AD钙奶爱喝奶），数位听友
前言：
20221023，硬核电台六岁啦！感谢所有听友多年来的支持与陪伴！
我们继续加油，也希望你们可以继续收听！
happy！