拥有好心情 就拥有了自信

作者：鲁健
主播：莹秋

我喜欢文字，喜欢把一份情怀寄托在那一段段的文字里，希望文字能打动更多的读者，享受文字的魅力，希望文字能慰藉人生旅途疲惫者的心灵，这就是我一直追逐的信仰。平日喜欢在文字里幽居，喜欢优雅且真实的文字，那些感人的诗句，读之沁骨入髓，喜欢读各位老师写自己真实的情感，缠绕着流年的往昔。 
  
少年时代我就喜欢写点什么，作文常常出现在老师的讲评课桌上，一些伤感的文章能感动许多同学落泪。年龄大了，视力也差了，写作便真成了业余的事，偶尔写点散文也是带着娱乐的心情去完成。文学其实也是一种境界，好文章如美酒香茶要仔细品味，文学就像是油盐柴米，爱文学的人不一定非要创造文学，不一定做厨师，欣赏享受文学都是爱文章的内容，例如做个坐享其成的食客，也是一种幸福，也一样拥有好心情， 生活也需要好心情。其实每个人，每一天都会有着各种各样的心情，开心、快乐、兴奋、郁闷、烦躁、懊恼等。不良的心态会影响生活和工作，要想改善自己的环境，重要的是调节心态，心情是一种内心感情状态的外在表现，心态是一种内心处事标准的外在体现。心情的晴雨影响心态，心态决定命运。

我们的心态，人生的道路需要乐观的心态去面对，生活就像一杯白开水，放点盐，它是咸的，加点糖，它是甜的，生活的质量靠心情去调剂。我想，在每个人的生活中，心情总是左右着我们的言行举止，从内心发出欣赏别人的目光，你会发现别人有许多闪光之处，人际关系就是要相互温暖、相互照耀，创造好心情，我们应该重视所拥有的东西。人在困境中需要一种阳光，能看到生活中朴素的美，要养成积极的心态。写文章也是这样，心情好，有感而发，能写出让自己满意的美文。人要有好心情和好心态，好的心情让你快乐，好的心态让你幸福。

人只能活一次，千万别活得太累。如果我能持有一颗平常心，坐看云卷云舒，花开花谢，做平常事，做平凡人，保持健康的心态，保持平衡的心理，如果我能以这种最美好的心情来对待每一天，那每一天都会充满阳光，洋溢着希望。无论在什么时候，无论在什么地方，我们都不要抱怨自己的人生。人活在当下的，不去追忆过去的荣耀，也不悔恨过去的过错，更不去盲目的憧憬未来，更不能活在幻想之中，而是要脚踏实地，好好把握珍惜今天，珍惜现在，才是全身心地投入人生的最佳生活方式，才是一种最真实的人生态度。当我抛开所有琐碎无趣的小事时，生活变得美妙无比。

忙碌是一种幸福，让我们没有时间体会痛苦；奔波是一种快乐，让我们真实的感受生活；疲惫是一种享受，让我们无暇空虚；坎坷是一种经历，让我们真切的理解人生。岁月不经意地更替世事沉浮万千，一世的荣华如尘烟，用微笑去面对现实，用心去感悟人生的精彩。

心情，是一种感情状态，是一个人对外界各种因素作用于内心的一种感知、感觉和感叹。心情的历练，是一种自我的超越。好的心情，来源于一个人能否守住一颗沉稳、宁静、广博、透明的心。拥有了好心情，也就拥有了自信，继而拥有了年轻和健康，就会对未来生活充满向往和期待 。

你是我心中的一场雨

作者：吾家有扶摇
朗诵：莹秋

你是我心中的一场雨，
下在没有月亮的夜里，
只能听见敲打的声音，
滴滴答答到天明。
你是我心中的一场雨，
没有微风拂面的暖意，
伴着寒意渐凛的北风，
收割最后的秋红。
你是我心中的一场雨，
半个月来下不停，
仿佛多了几件伤心事，
一点一滴说给故人听。
你是我心中的一场雨，
替我淹没座古城，
城里发生的事情，
渐渐消弭在空中。
你是我心中的一场雨，
滴滴答答下不停，
有你陪伴的远行，
旧树新花开满庭。

没有收获的秋天

作者：赵根阳
主播：莹秋

       提到秋天，让人最先想到的就是收获。尤其是在金色的田野上，人之惬意于一望无际波光粼粼的金色海洋，在大地上荡漾、涌动着金秋收获的波涛。一颗期待已久的收获之心，为其怦然而动，获之欲望难平。

      然而生活并不总是收获，还有着秋天的无获。一千年前的一个夜晚，正在夜读诗书的欧阳修忽闻异响，惊诧于窗外的秋声:“初淅沥以萧飒，忽奔腾而砰湃，如波涛夜惊，风雨骤至。其触于物也，鏦鏦铮铮，金铁皆鸣；又如赴敌之兵，衔枚疾走，不闻号令，但闻人马之行声。”。让人顿觉金戈铁马之肃杀，就连老成持重的欧阳公心境也为之蛊惑。然而经过一番思索，在秋之天高日晶，其容清明的自然景象前，欧阳公从内心中领悟出“奈何以非金石之质，欲与草木而争荣？”。一代宗师鼎盛时不沾沾自喜，于颓废后也能“曾是洛阳花下客，野芳虽晚不须嗟。”。无论阳光明媚，还是风雨交加，哪怕花落叶飘，心随之动而复归于不动，动之后宁静以致远。
 
       世人皆知欧阳修，却成不了欧阳修。为了秋之一己所欲而获，殊不知又剥夺、侵占了多少他人之所获？人之成功并不取决于收获物质之多寡，也不取决于获取声名之厚薄。获己所获方为获，夺他人之所获，其欲虽获而焉有所获。人最可贵之处是能够在收获之际，安抚好自己那颗见异思迁的心欲。既不登到台上去顽把戏，也不躲在台下装腔作势，万物共享共存才是真如。金秋之时节，能不为获所惑，保持颗平常心才会有所获。秋窗日午，天高气爽，正宜养心。身静心自安，心安觉地厚，地厚知天高，不获才有获。若此，没有收获的秋天，又何尝没有收获？

如果有一朵莲开在你梦里

作者：云中燕
朗诵：莹秋

如果，有一朵莲开在你梦里
请你不要讶异
那是思念穿过长发
编织而成的记忆

如果，有一朵莲开在你梦里
请你不要窃喜
那是我虔诚的祈祷
印证生命的奇迹

如果，有一朵莲开在你梦里
请你不要忧郁
那是相错于流年的彼岸花
依旧在绽放美丽

也许，破碎的往事已无处寻觅
也许，久违的默契再无可代替
那就让所有的忧伤，回到那
出发的地点
埋葬那__轻轻的叹息

我站在时光的渡口，
倾听那遥远的跫音
我只想做佛前的一朵莲
在你明亮的眼睛里，开到荼靡

藤缠树

作者：坦然
主播：莹秋

去年夏天游览少华山，天气炎热，但山里水声不绝于耳，树木葱葱郁郁，几个人行走在路上，不会出丁点汗。
走着看着，忽然目光就停留在河道旁的藤缠树上。树木有碗口粗，因为山里树木挨得近，也不是太笔直。一株青翠的藤蔓认真地从树根一直缠上去，阳光透过树叶洒进来，闪烁的光团和绿叶交相辉映，柔软与坚实交缠，这自然的美景一下就征服柔软了我的心房——爱是你我！
藤缠树，没有语言，无声的拥抱胜过一切。你给我坚实停靠，我予你温柔安慰。能读懂彼此，远比说上一万句“我爱你”更让人暖心。
树木挺拔，藤蔓妖娆，彼此相依。晴朗的日子，一起听流泉，听鸟鸣，风就是舞曲，歌声流淌，把烂漫激情倾心宣泄，你逐着我的裙摆，我挽着你的臂膀，夕阳也醉。夜晚牵手看星星，时光从发梢流逝，情愿就这样，恍若隔世，却又深感温馨。没有一句情话，相互偎依，静静的，彼此的需求都懂。
藤缠树，树缠藤，共同成长，共同风雨，一天天共同变老。这份默契，谁不羡慕。水面常留下它们亲昵的样子，一阵风吹过，快乐漾得涟绮又笑又跳。看青蛙那出神样，小草拍了下脑袋也没察觉，是想那口子了吧。
情有万种，最美最深莫过藤缠树。不说话，我懂；没有眼神，我懂，一生一世不离分。

追寻季节的风采

作者：刘卫卫
主播：莹秋


几天前，在秋天的阴雨绵绵里，在中秋时节走向远方，在那寒意渐浓的秋雨里心头总有一丝挥之不去的不畅。其实这秋日的天，雨水淅淅沥沥是常有的事，可出门的时候赶上难免心中生出些许不快。

赶往机场的时候，一路雨水相伴，一路秋色尽湿。雨天路难行，特地早早出门，还好一路顺畅早早就到了。候机的时候，心情还处在那一路不断的秋雨淋沥中。一个人独自坐在那宽敞高深的登机口旁边把无聊的时光一分一分捱过，空旷的环境，弥漫着秋日的凉意。空间与微信里似乎也没有了什么吸引人的内容，感兴趣的几个公众号好像也在这假期里处于侍机状态，偶尔启动一下热热机，那推送的内容一时在这秋雨也无法驱走心中的不爽。

近来几个月，繁杂的事务总让人心里有些疙疙瘩瘩的感觉，曾经每每在空余时间里的点点划划习惯已经搁置了很长一段时间，索性在这难得的空闲里把那搁置已久的东西重拾。

找一个僻静之处，放好行李，独自把心中的情怀抒发。时间匆匆而过，不知不觉间就到了该出发的时间，手中点划着的心情也算草成，想想这秋雨一路相伴，一路秋日的风光都在那雨水里失色，期待着那将刺向雨中天际的客机将会带我冲向云天，把那空中秋日旖旎的风光领略，复制保存，随着人流走向那雨幕中等候着的空中客船……

一切安置妥当，不时通过舷窗把外面的世界关注，雨还在秋风里绵绵而下，如蚯蚓在舷窗上蠕动，这雨不知什么时候是个尽头。

静静地等待着出港，无所事事，索性拿出刚进舱门时顺手拈来的报纸把寂寞打发。展开报纸——新疆都市报，飞机应该是从乌市过来的。博览一版“欧洲历史上的‘中国热’”，“ 丝绸之路”让中国的丝绸、瓷器、漆器和其他工艺品传入欧洲，曾掀起巨大轰动。贸易促进繁华，仿制推动发展，特别注明的“中国制造”一时成为促销手段，中国元素在欧洲的宫廷成为时尚……

舷窗外的雨还在耐心地把“蚯蚓”抛向舷窗，那“蚯蚓”仍在窗外幽幽地蠕动着。飞机跃升上了阴云重重的天空，外面还是那茫茫然一片，秋日艳阳的风光不知隐匿去了何方？！看来，这云上飞行的时光，窗外再也难得一见秋阳的神采，只好又把手中的报纸重新翻阅。轶闻一版 “‘惊堂木’里学问多”，惊堂木正式名称叫“气拍”，又名醒木，是一块长方体的硬木，有角儿有棱儿，取“规矩”之意；从禹舜时起到唐、宋、元、明、清多次演变，选料极为讲究，以结实耐用为本，多为质地坚硬纹理细腻的高档红木，如檀木、酸枝、黄花梨、鸡翅木、黄杨木，敲击桌案时声音响亮；据说惊堂木的重量也有一定之规，净重应该是二斤十三两五钱四分。二斤代表南北两京，十三两代表南七北六十三省，五钱四分则代表五湖四海。从二斤一说来看，我猜想这一份量的规定应该是从明朝成祖朱棣以后确定的；后来随着历代制度的沿革与演变，从开始只是官员才能使用，后来流传到民间，成为上至“九五之尊”的皇帝，下到“三教九流”的艺人，皆沿袭使用的物什。只是由于使用人身份不同，“惊堂木”大小不同，名称亦随之变化。

本想，在这万米的高空里让秋日的艳阳把多日秋雨绵绵淋湿了的心情清爽，无奈那一路舷窗外的茫茫无边让人难以如愿，可这手中的报纸却让我了解了十七世纪前后“丝绸之路”带给欧洲的繁华、惊堂木的历代演变和发展。这些不是可以替代那舷窗外期待着的秋日艳阳、秋的风采让人眼前一亮、心旷神怡！

直到飞机落地，走出空港，也没有看到那期望中的秋日艳阳和秋日大地的风采，只有那目的地遍地的芦花在风中摇曳，告诉我这东海之滨也正在沐浴着秋风……

事毕，踏上返程。我知道家乡的秋雨已经去了，心里还幻想着也许这一路无论是空中还落地后总会有难得的秋日风光把我迎接。

沿着通道走进客舱，透过小小的舷窗，外面的天还是那么灰蒙蒙的一片，心想或许那云层之上的万里长空还可以给我一个惊喜。

飞机滑行出港，舱内的轰鸣让人显得有些倦意，干脆闭目养神，一会把那蓝天白云和秋日艳阳尽览。

待睁开双眼，飞机已在云层之上穿行，透过舷窗，一望无际的云海就在身下，远处更高的地方是那蓝蓝的天空，拂过丝丝缕缕的云彩，飞机追着西去的秋阳。我在客舱看不到太阳，舷窗外只见那阳光把刺向苍穹的机翼照得奕奕生辉，下层的云海在阳光下起伏，如同滚滚雪浪，机身似乎是在莽莽雪原上航行，那机身下茫茫的云海如雪原无垠，间或一道透着蓝灰的无云的空间又如一条蜿蜒于雪域中的河流。极目远望，云天交汇处从下到上白的云渐渐变灰，继而灰蓝，再向上就是那湛蓝的天。飞机穿行在的白茫茫的云海之间就如同那无边的雪域上航行。

久违了的秋日的阳光总算是见到，可这秋日艳阳的秋色秋意，我又该到哪里去寻找呢？！把目光收回依旧轰鸣的机舱，想起来时随手装进包里新买的一期《读者》，不如在此把心中的秋色寻觅。《读者》是我的老朋友了，每每总会给我以欣慰，使人躁动的心趋于安逸。翻过一页一页，一篇李娟的《阅读记》、一篇纯白的《等他65年》吸引了我，窗外的云海与雪原、耳畔的轰鸣此刻于我无关。李娟小时于图书渴望、纯白太姥姥65年等待着太姥爷。一个是孜孜追求，一个是坚韧的等待。一个孜孜不倦阅读着的女孩终于因阅读感知沟通与共鸣的乐趣，一个终未等回那救助百姓的年轻良医……

秋色秋意于我是风雨中的期盼，这期盼终会在一个秋日里让我遇到，那追求、那坚守或许因人、因事而不同，可能有结果、可能总是无果。那追求与坚守的过程我想应该就是那风采的一部分。

广播里响起了飞机就要着陆的通知，我收起手中的《读者》，舷窗外已经没有了来时那蠕动的蚯蚓，天空也变得清亮了许多。

走出机舱，外面的天空没有了来时淅沥的秋雨，老天还是阴郁着冰凉的脸，雨终是停了，天也慢慢变暗了，或许，明天一早将会是一个艳阳高照的秋日，秋意更浓……'

写在水面上的诗

作者：宏翔
朗诵：莹秋

无常之间
秋霜便从两鬓开始漫延
落红萧萧
泛起心湖之水阵阵微澜

总是在长天一色中想起你
或者在夕阳一寸时想起你
但你已不在最美的梦中
也不在最梦的美中
因缘聚合的幽人
我的伤感是微微的了
如同远去的船
船舷两边的波纹
飘浮着我写在水面上的诗
以及烙于心底的那些照片

写在水面上的诗
快乐和痛苦
欢欣或悲叹
总是顺流而下
不能永恒且不能成形
一念之中便失去了痕迹

身如流水
在闪灭中我逐渐老去
心亦如流水
在散乱中我迷茫地活着
我在流水上写着爱情的诗
第二行还未写完
第一行已流到远方
爱的誓言如同枯叶
深情地落下又无声地流走

在汹涌的波涛里
你是水面上的一行诗
在急速的漩涡中
我也只是水面上的一行诗
不间断地思后探前
无休止的爱恨纠缠
直到靠岸喘息
来到菩提树下
禅悟我的所有诗篇

灵魂随风招展
我没有忽视
至今还清晰地记得
恐惧惊怖
忧伤苦恼
包括爱情和身体
通通浮在水面
身边有好多五彩之人
身后有好多坎坷之事
还有写在水面上的那些诗
正是这一切的一切
都有可能
再次飘动我灵魂深处的
那面旗帜
再次聚集我竭尽全力的
一声呐喊

山中那朵云

作者：随缘
主播：莹秋

金秋，回到阔别已久的故乡，踱步于有些荒芜的田垄小路间，漫无目标的闲散于黄昏之中，但见归霭里炊烟腾绕，落霞处云朵飘飞，偶尔闻得远方久违了的“哞哞”牛唤之音，近处熟悉的鸡鸣犬吠之声，禁不住沉寂的心田泛起涟漪朵朵，倦怠的体躯焕发神采奕奕，于是，缕缕敬畏之意，油然而生，绵绵眷恋之情，奔涌而出……

就是这一个普普通通的小山村，孕育了我的生命，哺育我长大成人，送我走出深邃的大山，放飞梦的希冀于蓝天；光阴荏苒崔华发，岁月如歌忆流年：难忘父亲粗糙的双手，坚韧的双肩；难忘游子身上衣，慈母手中线；难忘厅堂诲倦，千叮咛万嘱咐，不厌其烦，难忘村口挥别，一步三回头，转身的步履蹒跚；惆怅与欢乐同行，悲悯与甜蜜相伴，永远的故乡啊！屋后的棵棵翠柏，历久弥新，抽枝散叶，层层翠绿，馨韵弥散；廓前的涓涓浅溪，浸润岁月，如颂如歌，清冽醇厚，甘甜永远……
夜风习习，归意满满。流淌的云彩，随夜幕隐去，激荡的思绪，于蛙声中复原，但浓浓的情，深深的意，蕴故乡山水，绵延不断……

《夕阳里的口琴声》

作者：远方孤雁
主播：莹秋

        橘红色的夕阳斜斜地照着，有一种几乎要令人流泪的温暖。
        有低低的口琴声悠悠飘来，是从未听过的干净温暖的旋律，浸着微微的水雾般的忧伤，悄悄落进温柔的夕阳中。
        静静地聆听，口琴单纯的音色仿佛是在安静地讲述一个遥远的故事。仰头，淡蓝淡蓝的天，有白色的鸽子飞过。
        一曲吹毕，余音袅袅。
        那是今生今世再没有听过的天籁之音。
        那融进夕阳的温暖干净的琴音，那样清澈温柔，不曾淡去。
        那样熟悉而亲切的旋律，绕着心房一圈一圈打转，仿佛夕阳温柔地漫过脸庞。静静地听着，恍惚间觉得好像置身于童话之中，心里的焦躁、抑郁全部一扫而净，心湖重归宁静清澈。
        遇见她时，一个雨夜，雨打芭蕉，玲珑有声。她那暖暖的眼神和安宁的感觉太让人依恋。
        时间流转，我和她的那段青葱年华云似的飘过去了。
        为什么有淡淡的惆怅在心里久久徘徊？
        人的心，本来就是一个玄之又玄的谜，就像我们，默默地把这份说不清道不明的情愫，化作一枚青果般的石子，沉入了心湖的最深处，除了自己，无人知晓。
        只是心中有一幅画越发地清晰：夕阳西下，那样青春的男孩女孩，那样干净的口琴声，在他们之间，低徊。琴音袅袅而止，她缓缓抬头，夕阳里，他，微笑的脸。

秋叶之殇

作者：吴奕东
朗诵：莹秋

两片枯叶
竦立枝头，风中摇曳
彼此遥望，凝视
咫尺隔天涯

岁月的风哟
你可知道，我们前世的缘
是梁山伯与祝英台的凄情
只愿化蝶双双舞

也许，世间有太多的痴情
心与心的距离却隔着深深的秋意
只想把心付秋风，随风儿一起
伴你天涯，伴你海角

若你懂得秋风之意
你就懂得悲情之痛

也许，梦想太美，现实太茫然
也许，承诺太多，付出太少
也许，多情总被风吹雨打去
风中的情缘，缱绻缠绵

带着对母根的情意
带着对大地的无限眷恋
为了奔赴与你秋天的约定
我来了

随着你翩跹的身姿
脚印踏着你的脚印
心儿追随着你的心儿
重重叠叠，叶落成茔

向死而生，涅槃