《时光不可逆转，唯好珍惜现在》

作者：心柔
主播：莹秋

​一年之计在于春，时值春来，万物复苏，一切都是新生，一切充满希望。借着这春光的明媚，于心田种下一颗梦想的种子，向阳而生，向暖而盛，不论有多少风雨交织，都不改那傲娇的模样。

闲暇之余，也曾读着书中的故事，忆起往昔那散碎在光阴里的斑驳旧事，犹如一盏烹煮过的清茶，淡而回味。

《大般涅盘经》中说：“世间空苦，诸行无常，是生灭法。”意思就是，人的一生正如四季更迭一样，季季不同，季季景，一生悲欢离合，样样尝尽，样样情。

就是因为难免情牵，所以才会打捞过往；就是因为断舍离难，所以才会诸多纠缠。其实，人生在世，就是一场经历，倘若没有离合，怎懂悲欢；倘若一生平淡如水，生命又何来百般滋味。

也许，生活的磨盘很重，你以为它是在将你碾碎，其实它是在磨平你的棱角，并教会你生存的技能。它教会你细腻，并呈上所有细节，只是为了让你不要太过粗糙的走完这仅有的一生。

这世上，没有什么是一成不变的，人生路上更多的是考验挑战和风雨历练。时光匆匆，世事无常。你我皆凡人，命运不可测，莫问春暖花开，只管微笑面对。人这一生其实并没有那么长，不过呼吸之间，不过朝夕之合。

我们，从自己的哭声中开始，从别人的泪水中结束，这中间所有的时光，或长或短，皆是幸福。珍惜眼前的人，眼前的事，珍惜眼前所拥有的每一寸光阴。在这长短不一的人生中，把每一分每一秒都活得无比丰富与精彩，用心且认真，才能交出人生最完美的答卷。

最温暖的是时光，最短暂的是时光，最无情的是时光，最残酷的还是时光。时光不可逆转，唯好珍惜现在。、

诗人北岛说：人生就是个接送。接的时候，欢欢喜喜，送的时候，悲悲戚戚。

在悲欢离合的路上，告别，是我们最不愿面对却也最是束手无策的一件事。与其别后才悔情有欠，心有亏，不如趁着当下岁月无恙，互诉衷肠。

《大鱼海棠》里说，这短短的一生，我们最终都会失去。你不妨大胆一些, 爱一个人，攀一座山，追一个梦。

没有谁的生活一成不变，没有谁的人生年年如一。命运如风般不可捉摸，人生起落是无常，我们都皆在其中。唯一能做的，是在有限的生命里，莫念过去，莫畏将来，只管当下，珍惜知足。且让心中有爱，眼底有光，生命便可不留遗憾，不负时光。

《岁月款款而来，我们从容以待》

作者：心柔
主播：莹秋

潇潇人生，轻泛涟漪。朵朵浪花，终归波平。淡然若水，浅笑岁月。陌上回眸，时光无涯。

走过一季又一季，每一季都写满了生命的赞歌；迎来一年又一年，每一年都交织着欢声笑语。

岁月款款而来，我们从容以待。不慌不忙，才能将柴米油盐烹煮出诗意的模样，不骄不躁，才能将冷暖四季临摹成最美的风景。

生活如水，欲望似糖，不是糖越多，水就越甜。或许适当的追求，能使水变得甜蜜，但如果欲望太多，甜也会变成苦。人生的味道，淡才持久，岁月的叠加，净才能静。

心若年轻，岁月不老。且亦从容待日厚，不念沧桑不言苦。执手一支画笔，画出山长水阔；心存一米阳光，活出四季如春。春来景色怡人，处处花香满径；春去温润留心，事事温柔以待。

时光是支精湛的笔，横撇竖捺写就了光阴的故事。而我们，是那故事中的主角，悲喜剧情，全演绎在一念之间。

岁月温良，可以倚窗听雨，可以听风吟诗，亦可一头扎进回忆里，与过去的自己重逢。采几滴花露为墨，画一笔流年素香，绣一幅烟水静好，如此优雅恬淡，又何惧岁序匆忙。

心有一份慈悲，一草一木皆有深情，不再计较恩怨，雷雨闪电都能入画成景。生活中，不要总是看到别人的错误，其实你看到的，只是你的业障；行在路上，不要总嗔怪境遇无常的坎坷，其实你遇到的不过是因果。

该走的路，一定要走，平坦泥泞都要过；该历的劫，也要坦然的历，那是修行路上的自渡。人生没有白走的路，上天安排的每一步都有意义。你只管砥砺前行，相信结局从不会亏待认真生活的人。

人生没有绝望，只有自己内心的想不通，新念何必理旧梦，一朝一夕皆重生，转个念就是希望，回过头就是新始。

面对时光荏苒，不困于情，如雨栉风，踏歌而行。不要感叹时不我待，不要忧伤青春不再，一岁年龄一岁心，一朝一夕皆可亲。岁月厚赐，从不会偏袒了谁，薄待了谁。

得意者说人生是美酒，失意者说人生是苦水，高贵者说人生是彩虹，卑劣者说人生是阴云。其实，人生就是一个不停选择的过程。人人都在为生计而奔波，为命运而抗争，为权势而倾力，为钱财而算计。而人生想要过成什么样，终究是靠自己来主宰，美酒苦水；彩虹阴云，是选择，不是注定。

人生无常，要活出暖心肠；岁月推移，要立志不移。向阳而生，从容以待，来时清欢，去亦圆满。

《空谷有幽兰，春风岁岁生》

作者：谭旭颖
主播：莹秋
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“婀娜花姿碧叶长，风来难隐谷中香。不因纫取堪为佩，纵使无人亦自芳。”空谷有幽兰，春风岁岁生，多想觅其踪，遇几朵花开，嗅千年芬芳。

兰花是中国传统名花，又被称为国香，香祖等，在我国已有两千多年的栽培历史。它品种繁多，四季开花，花香清馨悠远，气质高洁典雅，独有的四清，即气清、色清、神清、韵清，非常符合东方人的审美，从古至今备受文人墨客的青睐。

好一朵美丽的中国兰，它开在花鸟画上，形神兼备，别具韵致；它开在古诗词里，晓风含露，朵朵芬馥；它开在幽谷间，不竞繁华，超凡脱俗；它开在书房内，半含笑靥，满室飘香。

在古代，人们常喜欢用“兰章”喻诗文之美，“兰交”喻友谊之真，“兰客”喻良友之贵，也曾植兰于亭，引来雅事雅集，还曾折兰相赠，寄托脉脉深情，可见兰之美好，寓意之佳。

作为“花草四雅”之首，“花中四君子”之一，兰花自然不同流俗，它叶与花皆雅致，情与态皆高贵，却低调内敛，自带光华，恰如谦谦君子，陌上临风至，又似纤纤美人，含羞欲语时，只一眼，足以倾心。

你看啊，就算是陋室，移盆兰入内，顿添风雅意，开或是不开，兰风自醉人。

无论身居喧喧闹市，还是幽幽空谷，活成一株兰的姿态，不惹尘埃，不理喧嚣，兀自生长兀自舞。

无论身处何种境地，面对百般风景，开成一朵兰的模样，不念过往，不畏将来，兀自绽放兀自香。

寻兰，赏兰，养兰，染一身兰香；品兰，赞兰，写兰，修一颗兰心。

静看风景变幻，内心澄澈安宁，努力做最好的自己，闲时，半掩小窗，一壶清茶，两三知音。

有生之年，拥有一方小院，种植几种兰花，待春来，待蝶飞，待素心友，同倚春风看花开，美哉美哉。

亦或一个人静静赏，亲近自然，独享清欢，心香自生。

《用一笑而过诠释人生》

作者：红尘一笑
主播：莹秋

人生，有风平浪静，一帆风顺，也有风雨坎坷，惊心动魄。

我们的心灵，就在潮起潮落中，起伏跌宕；我们的灵魂，就在云卷云舒中仰望、呐喊。

很欣赏一句话：“生活，就像一面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就会对你放声大哭。”

或许，因为自己也曾经历了太多的磨难和坎坷，所以，才更深地懂得了，那种来自心底的哭和笑的滋味；才更明白了，人，要学会泪中含笑，才会活出一份恬淡和坦然......

是的，我们永远无法否认，这个世界存在着太多的不公平、不如意，所谓鲜花永远与荆棘相伴，阳光永远与风雨同行，失败永远会与成功并存。

我想，磨难和挫折，或许是上帝打着另一种包装，送给我们的别样礼物吧？这个礼物，不管你喜不喜欢，你都必须学会坦然面对和接受......

学会坦然面对生活馈赠给我们的一切，无论阴晴，无论冷暖；学会坦然接受岁月赐予我们的点点滴滴，无论哭笑，无论苦乐。

以一颗平常之心，看待生活中的风风雨雨，以一笑而过的力量豁达人生，这，又何尝不是一种领悟？

欣赏凡事能一笑而过的灵魂，因为那是一种优雅，是“宠辱不惊，闲看庭前花开花落”的豁达。

欣赏凡事能一笑而过的心胸，因为那是一种恬淡，是“去留无意，漫随天外云卷云舒”的睿智。

欣赏凡事能一笑而过的头脑，因为那是一种坚强，是“错过花，会收获雨；错过雨，会收获彩虹”的乐观......

凡尘世界，人生之不如意常一二，明媚之日常八九，红尘蹉跎，又有谁的天空会永远晴朗呢？所谓爱与恨同在，快乐与苦痛并存，这，或许就是人生的意义。

走过了人生的山山水水，蓦然回首，你会发现：生活中，阴晦和风雨都是暂时的，无论何时何地，明媚永远会大于阴霾。

把磨难当成一次锤炼，把挫折当成一次飞跃吧，笑傲人生，沧桑何尝不是人生的一种别样成长？！

永远记住：人生没有过不去的坎儿，走过了痛不欲生，才会更深的体会云淡风轻；走过了漫漫长夜，才会迎来更美的黎明。无论遇到了什么，请坚持对自己笑一笑，笑一笑，十年少；笑一笑，你会发现：生活，原来没什么大不了！

《人生过半，心静则安》

作者：家国旺
主播：莹秋

岁过半百，人生过半，到了这个年龄段，心应该静下来了，唯有心静，人生的下半场旅程才能幸福平安。

心静了神安。人的心神是一体的、相伴的。心安则神安，反之，心不宁，则六神无主。

心态即是神态，神态反映着心态。相由心生，貌由心映，心静的人，神态自然祥和，面容慈祥温暖，眼睛清澈干净，神情自若，面带微笑，亲切朴实。

心静神安的人，是让人待见的，让人感到舒服安全、亲和平易，让人愿意接近，愿意交流，愿意交友，愿意相携而行。和心静的人交友，心情愉悦，不倦不累不厌，而且情越交越深，意越交越浓。

心静后你会发现:朋友越交越多，感情越交越深，友谊越交越真。人生过半，把心静下来，你便会心神相照，气定神闲;你就能泰然自若，平湖如镜;你便会暖阳普照，自生光茫;有光茫有温暖的人谁不喜欢？！

心静了身安。心身相连，身随心动，心动身则动，心静身而止。人生过半，心不静，而身受其累。

年过半百，心不能再"野"了，身体不能再折腾了。不管你自我感觉身体好也罢，差也罢，但你不得不承认不是年轻力壮的时候了，不信你就试试:加三天三夜班，睡一觉，身体还能返过乏来吗？一晚连喝三场酒，喝的翻江倒海，第二天还能精神抖擞上"战场"吗？不服不行，不服，身体就会"罢工"，就给你脸色看！

人生到了这个年龄段，就如同一部汽车，该保养了，甚至该"大修"了，不是当年刚挂牌的新车可以狂奔，可以飚车，可以一直跑高档位了。

应该换档减速，长长的路，慢慢的行，悠悠哉哉，让自己这部五、六成新的"车"，跑的更稳、更远、更安全。

心静了人安。人生过半，不要心比天高争强好胜了。凡事都要想的开，看的淡，拿得起，放得下。

什么恩恩怨怨，什么爱恨情仇，都应该不计前嫌，烟消云散;什么功名利禄，什么金钱财富，都应该抛到脑后，这些东西，到头来都是身外之物，生不带来，死不带走。

唯有人安唯有健康才是最幸福的拥有。要知足常乐，不与高者攀，不与他人比，心静气平活自己。

房不求大，够住就行，钱不求多，够花就行，食不求丰，可口就行，车不求豪华，能代步就行。

心静了，凡事就会三思而行，就不会冒险，更不会挺而走险，人安是福，人安是金。

狱中没有亲人，家里没有病人，外面没有仇人，过年过节没有上门要债的人，这就是人生最"硬核"的幸福！ 心静了家安。

人生过半，一般到了上有父母下有儿孙份上了。可谓是承上启下的家之顶梁柱。即要尽好儿女之责，又要尽好父母之责，还要尽好祖辈之责，可不是件容易的事。

惟有把心静下来，心无旁鹜地用心思考、用心经营这个家，做出样子当好表率，才能把这个家当好领好带好。当好家的顶梁柱，不仅是力气活更是细活艺术活，来不得心浮气燥，更不能心烦意乱。

家里再多的事，再大的事，再挠头的事，只要始终保持心静状态，不急不燥，面带微笑，慈祥包容，亲切温暖，说话柔声，都能大事化小，小事化了，会把整个家经营的亲情浓浓，其乐融融，始终保持家的平安，家的温暖，家的幸福和美满。

心静方家安，家安则家和，家和万事兴。其实人生就是做好两件事:教育好孩子，不要危害社会;照顾好自己，别拖累孩子。

望你往后的生命里，心静相随，平安相伴，健康快乐，福多福远！

春之声

作者：黄林刚
朗诵：莹秋

万物蓄势
梦在泥土中期许
美好景色
寒夜里悄悄地孕育

蛰伏了那么久
期望荒芜了一个冬季
褪下厚重的束缚
我看见花树下款款而来的你

是前世不舍的别离吗
成就了与你在红尘中相遇
爱就像那束盛开的月季
时光流逝中却永不过期

携一缕初春的阳光
桃花又嫣红了十里
我是你放飞的纸鸢吗
细长的牵挂
诠释着爱的真谛

人生由若这四季
有云淡风轻的日子
也有狂风和暴雨

无恙的日子
人人都翘首期许
这世界何曾岁月静好
江城疫害还在继续

无论怎样的明天
有爱相伴的岁月
谁又会把阴霾在意

草长莺飞的日子
各自于岗位上坚守着
为建设美好的明天
需要我们共同去努力

故乡的云

作者：箬蘭
主播：莹秋

       在这个初春的夜晚，有灯火可亲，少年在侧。内心有些微的踏实，也有些微的悸动。生活是一场季风。会无形中改变许多的人和事。也或者是人将生活改变了面貌。

          在灯下，在安静的空气中。浮浮沉沉的记忆翻江倒海。我想起故乡的一片云。悠悠着自在，自在着开谢在村口。时光亦不曾将它定格。岁月的宽宥成全了它的悠悠。

          村庄是勤劳朴实的，村庄的云彩是飘忽不定的。村庄的人们是岁月的舵手。在一年又一年的轮回中守望。在一辈又一辈的朝夕中淌过他们生命的河流。抵达他们心中的圣地。

        他们是丰富的。用智慧描摹心中的蓝图。用欢喜孕育成谷物，用慈悲繁晒成草籽。用悲伤凝聚成秋后的一曲白水。

        生命在时光的岸停婷走走。犹如一卷风的来来去去。终至消失的无影又无踪。

        在村中游荡，在尘世蹒跚。为了果证今世的因缘。花白头发的大叔大娘说：活着，就是吃喝拉撒。少年说：活着为了梦想……

         我听见远处的山谷传来回音，模糊又飘渺着音砌山峰。我在迷迷荡荡中赶路，不小心错过了峰口。错过了智者的圣经。

        跋涉需要孤绝的勇气。我在虚托中勾勒出圆心。将多余的旁枝错节一一剔除。得以内心的清宁。


       我在追随故乡的一片云，栖息、流浪。我是隶属于它的。我的根，我的魂。我的尘世的肉身。都毫无意外的属于它。

           往后余生。伴云天涯。它只在我的眉尖枕边。万水归一帆。

你——

作者：冷月冰心
主播：莹秋

          布达拉宫里，你是雪域的王，摇动所有的经筒，转山转水转佛塔。

        菩提树下的宿命注定要与红尘隔绝。格桑花开成了一句佛偈。

        你虔诚的外表下有一个佛也渡不了的地方，那应该是一个劫，过去了是佛，过不去便是地狱，你，不想成佛。

         那一世，修来的遇见，少年的爱情，用一朵莲花商量着来世，见与不见，一直幽居心口。十诫也戒不了，执子之手。

        于是，任那威严坚固的宫殿也锁不住你悸动的脚步；

任那千年的寒冰也封存不了你灼灼的热情；

任那无上法力的古佛也禁锢不了你的凡心；

        你要做玉树临风一少年，即使流浪在拉萨街头，你也要做这世间最美的情郎！     

          可你忘了那朵莲花的圣洁，她的圣洁不容亵渎，不容尘染，不与玫瑰分香！

         世间哪有安全法?你的多情损了梵行，你的梵行终是要诀别倾城，
       
        你，终是负了如来也负了卿！
     
        只留下东山顶上的一轮明月，夜夜凄绝的照着青海湖畔那一袭血色袈裟！