本籍邀請從事催眠工作十多年的身心靈專家洪妤媜，如何將療癒方法升級，結合了 12 經絡。
身體是靈魂的載體，單純的靈性療癒難以持久，因此必須透過身體調適來達成平衡。催眠法著重於追溯前世因果，以解開今生關係或生活中的卡關點。

本集摘要：

• 身心靈本是一體，身體是靈魂的載體
• 身心靈如何結合大眾日常生活
• 療癒個案中獲得啟發
• 催眠如何幫助每個人看見問題？

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主持人：珠寶鑑定師 溫阡螢
製作人：秝芙策略｜林筱薇 V Lin

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丹泉石（坦桑石）是十二月的誕生石，獨特的藍紫色光彩和神秘的能量而聞名，並被譽為四季寶石。
象徵靈性、直覺與情感的療癒，丹泉石最大的特徵是具備多色性，從不同角度觀察，會呈現藍、紫、黃綠或酒紅等不同色調。
丹泉石對應人體的哪裡？如何提升靈性？

本集摘要：

• 身份與象徵
• 20 世紀的世紀寶石
• 《鐵達尼號》中的「海洋之心」
• 平緩焦慮與煩躁

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力竭與苦難，並非懲罰，而是靈魂走錯路時的提醒訊號，當我們過度追逐世俗定義的成功、金錢或他人認同，卻忽略內心真實渴望時，便會產生空虛、疲憊與自我迷失。
當無力改變現狀，我們就面臨改變自己的挑戰，將苦難轉化為智慧、力竭則成為重生的起點。

本集摘要：

• 能量苦難與力竭的定義
• 靈魂偏離的訊號？
• 沒有走在自己的道路
• 苦難，映照出我們偏離的道路
• 力量的來源來自於？
• 重新定義成功

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結束一連串工作後，選擇在宜蘭「滿山望海」民宿享受慢活之旅的體驗。
位於山海之間、可面向大海與龜山島的民宿，被形容為一個天然的療癒空間和能量場域，讓人一踏入就能感到身心靈舒坦。
民宿提供的水晶缽與銅鑼音療。水晶缽帶來純淨清澈的共鳴，有助於思緒沉澱與心靈安定；而銅鑼的震盪則像大地的脈動，讓全身共振，有助於釋放壓力和情緒，達到心靈的輕盈與平衡。

本集摘要：

• 山海之間，面朝大海
• 能量場或天然的療癒空間
• 水晶缽與銅鑼，聲音療癒
• 純淨的共鳴與心靈，帶來的安定感
• 宜蘭美食，祕製滷汁香氣濃郁

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根據流年規律，12月流月數字走到「三」，這個數字象徵著行動、效率與積極。
彥宇老師分享個人在2025年流年「五」時，選擇了婚友聯誼和AI/GPT兩條他喜歡且想做的事務。進入2026年流年「六」後，他的目標轉為追求「精準」與「優化」，找到最具槓桿效應（事半功倍）的解法。

本集摘要：

• 新的一年，行動力的展現
• 12月流月走到數字「三」，代表？
• 沒有行動，一切都只是空談
• 新年度開始前，把握最後衝刺機會
• 建議避免講話太衝或產生爭執
• 事件本質是中立的，解讀在於個人

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對親密關係的抗拒，常源於對情感被騙、自身搞砸或失去掌控的恐懼。
許多人以獨立作為藉口，實則是在掩飾孤獨。
現代人常因缺乏面對現實、誠實和承擔責任的勇氣，寧可選擇分手逃避，這反映了心智成熟度的不足。克服關係的關鍵，在於原諒過往，最終，幸福始於敢再次相信。

本集摘要：

• 戀愛恐懼的根源
• 關係的雙向性與不可控性
• 「獨立」是孤獨的掩飾
• 你是否，缺乏自我反省與責任感？
• 互相與療癒的重要性

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2026年流年運勢分析指出，這將是一個要求「超前部署」、強調能力擴張與服務他人的年度。
年度生命數字顯示，個人需找到可擴張、能幫助別人的事情，並為他人創造價值。2026年是個重大轉折點，社會將尋找強者，能力不足者極易被淘汰。

由於大環境壓力大，未跟上潮流者將面臨焦慮與不自信。在11月運勢方面，延續10月的新想法，重點在於找到「最小落地方案」並開始尋求合作。人際與情感關係需多加溝通、包容，並努力求得雙贏的解決方案。無論個人或伴侶，都應多加支持彼此的心情，並尋找良師益友一同進步。

本集摘要：

• 年度目標與心態
• 核心行動、能力決定一切
• 壓力下的社會趨勢與淘汰機制
• 保持可落地的想法並持續精進

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許多人不敢坦誠表達渴望，其根本原因在於害怕為說出的話負責、必須兌現，或擔心遭受數落與打壓。
尤其亞洲文化，慾望常被視為自私且應服從，使得人們從小就習慣壓抑與自我限制。幸福的關鍵在於對自己誠實，真正的慾望是辨別內在需求的指針，應與因不自信而產生的「匱乏」區分開來。
對於處在高壓環境（如創業）的人而言，必須找到張力夠強的娛樂或宣洩出口（如極限釣魚）來維持身心平衡。
幸福的第一步是敢說「我想要」，並尋求他人的支持與理解，而非僅僅是滿足。

本集摘要：

• 幸福的前提是誠實與直白
• 文化對慾望的壓抑
• 慾望是一種誠實的呼喚
• 區分慾望與匱乏
• 壓力與宣洩的平衡

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又到了美食評論時間！帶大家到號稱「連減肥都會自動暫停」的中壢夜市（又稱新明夜市）。
傳奇美食「簡師傅麻辣臭豆腐」，臭得有尊嚴、辣得有靈魂的獨特口感；口感滑嫩、醬汁鹹中帶甜的「廣東腸粉」、以及擁有40年深厚滷功、酸菜可免費加的「真滷味」。
從主食、小吃到飲品的完整中壢夜市美食攻略。

【莹螢的小花園】由珠寶鑑定師溫阡螢｜溫螢主持，是一個專注於提升個人整體健康與幸福感的頻道，通過多種方式，幫助大家達到身體、心理和靈性上的平衡與和諧。

本集摘要：

• 傳奇臭豆腐與廣東腸粉
• 40年老滷味與靈魂伴侶
• 中壢夜市經典小吃攻略

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許多人嘴上說已放下感情，但身體卻很誠實地還在等待前任回頭。
通常源於不甘心、尚未誠實面對自我，或是不理解分手的真正原因，使得情感載體仍在偷偷備份。
能真正放下的關鍵，在於是否設定了明確的情感停損點和界限，缺乏明確界限會讓人自身價值掉價，被前任視為廉價或工具人，難以獲得尊重。
唯有誠實面對自身需求、確立非變動的原則，並保持自律，才能吸引值得的對象，真正放下過去，走向更好的未來。

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本集摘要：

• 「如果前任回來，你還會不會答應？」
• 理智與情感的拉扯
• 缺乏停損點的後果
• 「最熟悉的陌生人」
• 自我定位與吸引力

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