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我是精神科護理師「櫻櫻」,無論你是正在陪伴身心困擾的家人,還是自己正面對憂鬱的心情挑戰,我都會在這裡陪伴你,分享給你更多別人的故事和經驗,以及如何下一步的資源與管道。希望每一集節目都能給您一點安慰、一點啟發,讓我們一起走得更遠!—更多分享在 Instagram「櫻櫻護理站」💌講座與課程合作請聯繫:[email protected]--Hosting provided by <... more
May 19, 2025EP5 面對失智症的人,如何更溫和、溫馨地對話?不陷入無限憂傷中本集重點: ♥為什麼老師這麼年輕就得失智症? ♥什麼特質的人容易得失智症 ♥運用口語化方式來和失智症互動 ♥家屬的心聲和生病者的調適 那位總是微笑的英文老師 病情帶來的孤獨與心碎 老師的故事告訴我們⋯⋯ 失智症不只是記憶的流失 更是個人身份和夢想的逐漸消逝 然而,在這些挑戰中 老師仍然帶著一份令人動容的希望 「失智症帶走了他的記憶 卻無法帶走她的尊嚴與對生活的希望。」 _________支持櫻櫻_________ 追蹤我,一起認識精神健康的每一面 ♥Instagram:@nurse.inin ♥Youtube:櫻櫻護理站 ♥官方LINE:@300qwkss |歡迎留言,分享你聽完想法 |邀請轉貼,分享你關心的人 最後,竭誠邀請給櫻櫻〔 五顆星評價 〕 非常非常~萬分的謝謝您呦!🌟🌟🌟🌟🌟 --Hosting provided by SoundOn ...more10minPlay
May 03, 2025EP4 照顧病患、照顧家人,該怎麼調適心情?分享照護的藝術本集重點: ♥護士荒與護理師的使命感該如何堅持留下 ♥精神科護理背負著家屬期待的壓力與耗損 ♥護理是藝術:創意與尊重的照顧之道 ♥照顧者也該被照顧的身心調適練習 藝術,是在壓力與資源有限的情況下 依然想辦法讓病人被看見、被照顧得有尊嚴 送給每一位仍在堅持的你: 願你記得,照顧別人從不是理所當然 而你願意付出,就是最美的藝術 _________支持櫻櫻_________ 追蹤我,一起認識精神健康的每一面 ♥Instagram:@nurse.inin ♥Youtube:櫻櫻護理站 ♥官方LINE:@300qwkss |歡迎留言,分享你聽完想法 |邀請轉貼,分享你關心的人 最後,竭誠邀請給櫻櫻〔 五顆星評價 〕 非常非常~萬分的謝謝您呦!🌟🌟🌟🌟🌟 --Hosting provided by SoundOn ...more17minPlay
April 21, 2025EP3 該怎麼和激動、急躁的人對話?分享三明治溝通法本集重點: ♥遇到情緒激動急躁的人,該如何有效溝通? ♥「三明治溝通法」為什麼在醫療現場如此重要? ♥如何重複對方的話,達到同理與降溫的效果? ♥溝通技巧是否適用在日常生活中的各種情境? 當對方情緒一上來、講話又快又衝,你是不是也常常愣住、不知道怎麼回應才不會讓事情更失控?在病房裡,我常用這方法面對情緒激動的病人或焦急的家屬,真的很有用。 透過「重複對方的話」+「慢下來的節奏」 不只能穩住對方,也會讓自己更冷靜 這不只是醫院裡能用的技巧 其實家裡、職場、生活中,都可以派上用場。 希望這集能陪你 在各種「情緒快炸掉」的時刻 多一點理解、少一點衝突。 _________支持櫻櫻_________ 追蹤我,一起認識精神健康的每一面 ♥Instagram:@nurse.inin ♥Youtube:櫻櫻護理站 ♥官方LINE:@300qwkss |歡迎留言,分享你聽完想法 |邀請轉貼,分享你關心的人 最後,竭誠邀請給櫻櫻〔 五顆星評價 〕 非常非常~萬分的謝謝您呦!🌟🌟🌟🌟🌟 --Hosting provided by SoundOn ...more13minPlay
April 15, 2025EP2 怎麼和「思覺失調症」的人相處?溝通對話上的小建議本集重點: ♥如何與思覺失調症患者相處? ♥為什麼家屬總是感覺自己一人扛下全部? ♥照顧思覺失調症患者的挑戰與溝通技巧? ♥在照顧別人之前,我們該怎麼照顧好自己? 你曾經試著跟思覺失調症的家人說話 卻每句話都像在吵架、彼此都聽不懂嗎? 照顧一個生病的大人 有時像照顧一個需要理解的小小孩 思覺失調症不是一場你一個人要撐的戰鬥 如果你正在照顧一位思覺失調症的家人 或曾被他們的言語、行為弄得心力交瘁 這集我想與你聊聊溝通技巧、照顧心法 陪你慢慢練習 讓這條路,會越來越穩。 _________支持櫻櫻_________ 追蹤我,一起認識精神健康的每一面 ♥Instagram:@nurse.inin ♥Youtube:櫻櫻護理站 ♥官方LINE:@300qwkss |歡迎留言,分享你聽完想法 |邀請轉貼,分享你關心的人 最後,竭誠邀請給櫻櫻〔 五顆星評價 〕 非常非常~萬分的謝謝您呦!🌟🌟🌟🌟🌟 --Hosting provided by SoundOn ...more13minPlay
January 20, 2025EP1 什麼是「思覺失調症」?一段護理師的臨床分享本集重點: ♥為什麼我的家人會患上思覺失調症?(網紅孫生媽媽案例) ♥公共場合遇到思覺失調症的人,要怎麼知道? ♥思覺失調症和失智症有什麼不同? ♥要如何避免罹患思覺失調?如何照顧自己? 你知道嗎?思覺失調症不只是「幻聽幻覺」,有時候也可能表現為”偷竊、強迫想法”,甚至是你看不懂的行為改變。 這一集我從「網紅孫生分享他媽媽」的故事談起,帶大家一起了解思覺失調症的真實樣貌”不是壞人,也不是瘋了”,而是「大腦生病了」。 這是一段從理解出發的對話 邀請你一起看見、一起陪伴 也許你正在陪著身邊某個正困在思緒中的家人 也許你自己正努力與思緒和平共處 無論你在哪裡,我都希望這集對你有幫助。 _________支持櫻櫻_________ 追蹤我,一起認識精神健康的每一面 ♥Instagram:@nurse.inin ♥Youtube:櫻櫻護理站 ♥官方LINE:@300qwkss |歡迎留言,分享你聽完想法 |邀請轉貼,分享你關心的人 最後,竭誠邀請給櫻櫻〔 五顆星評價 〕 非常非常~萬分的謝謝您呦!🌟🌟🌟🌟🌟 --Hosting provided by SoundOn ...more14minPlay