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Das habe ich auch gedacht. Aber Atmen kann so viel mehr sein.
Meine heutige Gästin Claudia Maradof hatte das Glück, schon früh mit "bewusstem Atmen" in Kontakt zu kommen. Welche eigenen Erfahrungen sie gemacht hat und wie das ihren weiteren Lebensweg beeinflusst hat, darüber sprechen wir in dieser Episode.
Und was hat der Kilimandscharo damit zu tun?
Das erfahrt ihr heute auch.

Links zur FolgeClaudia Maradof - The Art of Breathing

Kilimandscharo Route
 
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