سلام در این اپیزود به بررسی مرداب تنهایی و مسئولیتی که با خودش به همراه داره می پردازم. در قسمت هایی از این اپیزود، از صحبت های آقای دکتر علی بابایی زاد و حامد بهداد استفاده کردم.

#روانشناسی

سلام، در این اپیزود به بررسی مرداب شک می پردازم. فهرست مطالب:

- شک یا تعصب

- داستان طلاق

- بحث های سیاسی

- حقیقت متغیر است

- روان آدمی که نمیتواند شک کند

- شک و مسیر رشد

#مرداب_روح

در این اپیزود به بررسی مرداب خیانت پرداختم. فهرست مطالب:

- انواع خیانت

- پنج واکنش آدم ها در تجربه دیدن خیانت

- چرخه دعوت به خیانت

- پیشگویی صادقانه

- انکار

- فرار

- بخشش و خیانت

- دعوت نامه ای به نام خیانت

سلام، در این اپیزود به سراغ مرداب اندوه و مرگ میریم. فهرست مطالب:

- تعریف فقدان

- روان ما در فقدان

- بی ثباتی زندگی لازمه ی حیات

- وحدت مرگ و زندگی

- سوگواری سالم

- اندوه

- دعوت فقدان از ما به فردیت

#مرداب_روح

سلام، در اپیزود دوم وارد اولین مرداب روحی میشیم و با اولین رنج یعنی احساس گناه مواجه میشیم.

فهرست مطالب:

- احساس گناه نوع اول: گناه واقعی به عنوان مسئولیت

- احساس گناه نوع دوم: گناه به عنوان تدافعی در برابر تشویش

- احساس گناه نوع سوم: گناه وجودی یا اگزیستانسیالیسم

سلام، در فصل جدید پادکست اینسو به سراغ کتاب فوق العاده تاثیرگذار مرداب روح نوشته آقای جیمز هالیس رفتم. فهرست مطالب این اپیزود

- مبدا: منیت

- مسیر: مرداب های روح

- مقصد: فردیت

- اجزای مختلف روان

فهرست موضوعات این اپیزود:

- ارتباط سطح درآمد با شادی

- فرهنگ دانمارکی

- قانون یانته

- معنی هوگه

- کاهش ریتم زندگی

- مثال های هوگه

- مینیمالیسم هوگه ای

- دکور و زندگی هوگه ای

پیج اینستاگرام

سلام. کتاب داشتن یا بودن نوشته ی اریک فروم به زبان خودم( فاطمه ایزه😃) تقدیم به شما

پیج اینستاگرام