Yo Dependo

By The Closer Network

Somos una comunidad de apoyo para compartir experiencias; preguntar y resolver dudas sobre las adicciones... more

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How many episodes does Yo Dependo have?

The podcast currently has 64 episodes available.

Yo Dependo episodes:

May 19, 2021 ¿Qué Sigue Después de la Sobriedad?
Un testimonio grupal acerca de el tema ¿Qué Sigue Después de la Sobriedad? con nuestro grupo de charlas: Memo, Giovani, Jimmy y El Pollo.
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32min
May 12, 2021 ¿Qué pasa con el metabolismo, con los abusos y adicciones?(PARTE 2)
La salud no se compra
¿QUÉ PASA CON EL METABOLISMO?
LA INFLUENCIA DE LOS REFRESCOS DE COLA QUE PROVOCAN DEPRESIÓN.
¿Tienes un estilo de vida responsable?
Sabías que los elementos que ayudan al metabolismo de una persona que se rehabilita son :
Respiración
Agua
Colación
Continuamos nuestra segunda parte con el Ing. JUAN IGNACIO CORDOVA ROBLES, quien nos presenta su testimonio y toda su experiencia como especialista en la medicina alópata.
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36min
May 05, 2021 ¿Qué pasa con el metabolismo, con los abusos y adicciones?
Después de ser desahuciado por daño hepático, por 9 años
estudió medicina alópata y hoy nuestro gran invitado el Ing. JUAN IGNACIO CORDOVA ROBLES, nos presenta su testimonio y toda su experiencia como especialista en la medicina alópata método con el que salvó su vida.
¿QUÉ ES LA MALA ALIMENTACIÓN?
¿PORQUE SE GENERA EL COLON IRRITABLE?
¿TE DAS CUENTA CUÁNTO CARBOHIDRATO CONSUMES?
¿SABES LO QUE LE HACES A TU CUERPO AL COMER CARBOHIDRATOS?
¿POR QUÉ SE HACE HIGADO GRASO?
Todas las enfermedades se forman por desechos tóxicos que hay en nuestro cuerpo.
¿Sabías que el consumo de refresco de cola te influye a la adicción del consumo de azúcar?
Conoceremos sobre los minerales principales que necesita nuestro cuerpo y por qué. Potasio y magnesio.
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31min
April 28, 2021 Escala Tóxica Para Alejarte de Personas (PARTE B)
“Entre menos empatia mas psicopatia.”
En el episodio 2 nuestro invitado especial el Lic. Mauricio Zermeño Autor de la teoría de la toxicología de la personalidad nos explicará en qué consiste “EL ALEJOMETRO”, La escala de la Toxicidad. para alejarse de personas.
Hablaremos sobre la toxicidad en las redes sociales. Cómo están intoxicando a las personas, qué relación tienen con el Narcisismo.
Qué tan tóxico soy, hasta qué punto es “normal”, cómo identificar si soy la fuente tóxica.
la toxicidad es circunstancial?
Que tan pronto o que tan lejos me tengo que ir de una situación o persona tóxica.
cómo se desintoxica una pareja, como deben ser los acuerdos.
Semáforo de la toxicidad:
VERDE:
Parejas o amistades imprudentes.
Personas Hipersensibles.
Personas que malinterpretan todo.
AMARILLO:
Personas egoístas
Personas orientadas al drama
Personas demandantes, aspiradora de energía
ROJO:
Personas resentidas, pasivos-agresivos,Posesivas manipuladoras,
Personas Hirientes, violentas
Personas que hacen daño físico, psicológico, capaces de cometer un crimen.
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38min
April 21, 2021 Escala Tóxica Para Alejarte de Personas
PARTE 1
ALÉJATE DE LA GENTE TÓXICA Y DE LOS AMBIENTES TÓXICOS.
En el episodio de hoy nuestro invitado especial el Lic. Mauricio Zermeño Autor de la teoría de la toxicología de la personalidad nos compartirá su teoría para conocer y detectar personas y situaciones tóxicas.
¿QUÉ ES TOXICIDAD?
¿Cómo es una persona tóxica?
¿cómo identificar las personas y las situaciones tóxicas?
Cómo descubrir si los tóxicos somos nosotros mismos.
¿Convives con personas tóxicas? ¿Sabes qué tanto te afectan en tu psique y en tu personalidad?
Conoces el efecto narcisista del narcisista.
El paradigma de cuadrante tóxico empieza por ti.
¿Existe una persona tóxica positiva?
¿Cómo es la positividad tóxica?
Escucha nuestro podcast y el semáforo para identificar el nivel tóxico de las personas.
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29min
April 14, 2021 El Cristal (FACEBOOK LIVE)
Revive nuestro episodio de facebook live con el testimonio de Christian quien se encuentra en rehabilitación en la clínica derrota, y nos hablará sobre el cristal, la droga que está matando.
¿Qué es el cristal?
¿Qué efectos provoca en el cuerpo?
¿Cuáles son los síntomas al consumir?
¿Cómo se manifiesta el delirio de persecución?
¿Cómo salir de esta adicción?
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37min
April 08, 2021 El Abuso Emocional en las Familias Alcohólicas
En este episodio nos encontramos acompañados con Rossana Tercero, nuestra coach de cabecera en el tema de abuso emocional.
Hoy nos adentramos en el caso de las familias con un acompañante extra, EL ALCOHOL. Ya que la violencia familiar es una forma de violencia
estructural, para que ocurra es necesario un cierto nivel de aceptación y tolerancia social hacia esa violencia, por lo tanto es un tema de suma
importancia para nuestra audiencia.
Con la ayuda de Rossana desglosaremos este importante tema. La violencia familiar está asociada con variables como el género y la edad de las
víctimas, pues los más vulnerables son las mujeres, los niños y adolescentes y las personas mayores.
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37min
March 31, 2021 Resiliencia (Parte B)
“QUERER ES PODER” Es la enseñanza que nos deja nuestro invitado
el “El Tucho” quién nos comparte cómo vive su cielo y cómo logró salir
adelante después de perder sus piernas a través de un accidente
automovilístico.
Nuestro amigo “El pollo” nos cuenta cómo ha superado los hechos
traumáticos que vivió debido a su alcoholismo y quien vive en
resiliencia, después de tantos años en sobriedad. Nos comparte de los
recursos y herramientas que existen cada vez más accesibles para la
autosanación.
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30min
March 17, 2021 Resiliencia

La senda del éxito es igual a la superación del fracaso. En nuestro episodio de hoy nuestro invitado José Luis Salcedo, nos compartirá su experiencia de vida con el tema “Resiliencia”.
La resiliencia es la resistencia de una persona a ser derrotada por acontecimientos difíciles.
¿Cómo se trabaja? Lo primero es entender que los seres humanos utilizamos un mecanismo interno que es la interpretación.
Es nuestra propia interpretación la que nos esclaviza, por lo tanto tenemos que aprender a interpretar para crecer y no para desmoronarse.
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43min
March 10, 2021 “El Perdón” Parte B
Lo que nos ofende o nos lastima puede ser recibido directa o
indirectamente. Alguien que está lastimado también lastima. Veamos
nuestras propias heridas.
En el capítulo de hoy nuestro grupo de charlas, integrado por
Samantha, Giovani, Jimmy y Memo nos hablarán del “Perdón” y la
emociones que genera este acto tan importante para sanar heridas.
¿Por qué es necesario perdonar y ser perdonado? ¿Es una
necesidad? ¿Cuándo se da la reconciliación?
El perdón es un proceso en la vida que nos compromete a no volver a
cometer las mismas acciones que nos trae la consecuencia de pedir
perdón o de perdonar.
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37min

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