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Yoga com Café
Yoga com Café episodes
- Tradições Védicas
O 56º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).No episódio de hoje conheça um pouco mais sobre as tradições védicas, origem e berço do Yoga.Aproveite!🙏7 min - Meditação Xamânica
O 55º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).Hoje peço que me acompanhem e desfrutem deste linda meditação de origem xamânica.Aproveite!🙏8 min - Surya Namaskar (Saudação ao Sol)
O 53º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou explicar um pouquinho sobre o Surya Namaskar e prepare seu tapetinho para praticá-lo.
Aproveite!🙏
8 min - Deusa SARASWATI
O 54º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou apresentar a vocês a deusa hindu, SARASWATI.
Aproveite!🙏
7 min - Yoga e Qualidade de Vida
O 52º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou contar como o yoga está diretamente relacionado à qualidade de vida.
Aproveite!🙏
9 min - Café e Meditação
O 51º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou falar sobre a minha relação entre o café e a meditação e como café pode te ajudar nesta atividade.
Aproveite!🙏
7 min - Japamala
O 50º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou falar sobre o famoso Japamala. Você sabe o que é para que serve? Vem comigo que te explico.
Aproveite!🙏
11 min - Yin Yoga
O 49º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou falar sobre a diferença entre Yin Yoga e Yoga Restaurativo.
Aproveite!🙏
12 min - Os 9 Obstáculos do Yoga
O 48º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Hoje vou falar sobre os 9 obstáculos que o Yoga considera que precisamos superar, para termos uma vida mais sagrada, saudável e feliz.
Aproveite!🙏
20 min - Meditação para a chegada da Primavera
O 47º episódio do meu podcast Yoga com Café (disponível nas principais plataformas de áudio).
O podcast oficial da professora de Hatha Yoga e Vinyasa Yoga, Nathália Morgana, onde é compartilhado conhecimentos sobre o mundo do Yoga acompanhado de sua bebida preferida, o cafézinho (ou cházinho).
Para celebrar a chegada da primavera, vamos de meditação.
Aproveite!🙏
13 min
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Bem-vindo ao Yoga com Café! Nossos episódios exploram uma variedade de temas, desde as raízes históricas e a filosofia do yoga até dicas de estilo de vida, meditações guiadas, e valiosas orientações…
Ayurvédicas. Acreditamos que o yoga não se limita apenas ao tapete, mas pode ser integrado ao seu cotidiano, trazendo benefícios holísticos para corpo, mente e espírito. Prepare sua xícara de café, sintonize-se conosco e embarque nessa jornada de autodescoberta para cultivar uma vida mais sagrada, saudável e feliz!
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