En este episodio, a partir de una breve introducción  a la medicina Ayurveda, conversaremos sobre los 5 elementos en nuestras vidas

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En este episodio conversamos sobre las metas y las etapas de la vida de los seres humanos según la Vedanta.

En este episodio hacemos una introducción al Budismo

#podcast

#yogaenprimerapersona

En esta edición completamos el relato sobre los Yoga Sutras de Patanjali, siempre con la mirada "en primera persona"

Dedicamos esta edición a una introducción a los Yoga Sutras de Patanjali que seguiremos abordando en el próximo episodio. Como siempre el relato está sesgado por esta mirada "en primera persona". Te comparto desde mi expereincia personal pero con mucho amor anhelando te estimule a hacer tu estudio sobre este libro sagrado y de imporancia fundamental para los practicantes de esta disciplina.

En esta edición recorreremos los fundamentos de la escuela Vedanta

En este episodio, un poco más extenso que los anteriores, recorreremos la historia del Yoga, adentrándonos en esta tradición espiritual de la que muchos estilos actuales se han alejado

Ya en el profesorado de Yoga comenzamos a compartir enseñnazas y experiencias

En este espisodio compartiremos reflexiones sobre el camino serpenteante de la búsqueda interior

A través de los diferentes episodios te relataré mi experiencia personal en el camino del Yoga. Espero acompañarte y animarte a encontrar el propio.