In dieser allerersten Folge von Yoga Feeling & Mama-Märchen stelle ich mich, Anne Hammerschmidt, und meinen Podcast vor. Du erfährst, worum es hier geht und warum du als Mama keine Angst vor unperfekten Momenten haben musst. Es geht darum, wie du trotz Mama-Chaos kleine Yoga-Momente für dich schaffen kannst, ohne dass alles perfekt sein muss. Ich erzähle dir, was dich in den kommenden Folgen erwartet, und warum es sich lohnt, jede Woche reinzuhören.

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Vielen Dank fürs Zuhören – ich freue mich darauf, dich in den nächsten Folgen wieder begrüßen zu dürfen!

Deine Anne