Yoga kann mehr - Der Yoga Podcast

Send us a Text Message.Vielleicht kommt Dir das ja bekannt vor. Endlich mal ein freier Tag und eine ganze menge Pläne, was man machen könnte, sollte oder muss. Am Ende des Tages kommt dann die Ernüchterung oder gar Enttäuschung. “Da hatte ich schon mal die Zeit und habe kaum etwas geschafft”.Das stresst und Du kannst es vermeiden. Wie ? Dann lausch gerne der neuen Podcast-Folge

Send us a Text Message.Angst zu haben ist normal und erstmal okay bzw. menschlich. Es wird nur dann problematisch, wenn sie uns einschränkt. und sogar am eigenen Glück hindert. Doch wenn wir lernen unsere Ängste zu akzeptieren und wahrzunehmen, können wir leichter damit umgehen.Wie genau? Das erfährst Du in dieser Podcastfolge oder auf dem Blog:https://conscious.hamburg/blog/2019/9/11/angst-wahrnehmen-und-damit-umgehen-lernen

Send us a Text Message.Spannend. Die Geschichte von Christina und Till von myolav und wie sie ihren Traum verwirklicht haben und etwas geschaffen haben, was derzeit noch nicht selbstverständlich ist. Nachhaltigkeit auch beim Kochgeschirr.Ich bin mir sicher wir haben alle mindestens zwei wenn nicht sogar mehr Pfannen in unserer Küche, welche leider nach wenigen Jahren den Geist aufgeben. Das nervt, oder?Genau das war der Auslöser für die Idee von Till und Christina. Viel Spaß beim Zuhören.

Send us a Text Message.Immer diese Veganer oder? Ständig machen sie ihre gewählte Ernährungsform zum Thema und somit allen anderen ein schlechtes Gewissen. Tut das denn Not ;-) ?! Wie sieht es wirklich aus (aus meiner Wahrnehmung) in dieser Podcast Folge.

Send us a Text Message.Glücklich sein sollte eigentlich das sein, worauf es im Leben ankommt, oder?Viel Geld erleichtert, aber macht niemals glücklich, gesund und vollkommen.Wie gewisse Dinge einen beeinflussen und wie man all diese Dinge für sich positiv umschreiben kann erfährst Du in dieser Podcastfolge.

Send us a Text Message.Oft wird uns etwas anderes suggeriert, als wirklich drin ist. Viele machen sich das wachsende Bewusstsein für Nachhaltigkeit zu nutze... Hier ist Aufmerksamkeit geboten und vielleicht auch mal kritisches Hinterfragen.

Send us a Text Message. “SIND WIR DENN NIE GENUG?” SANG VOR EIN PAAR JAHREN LINA MALY UND DA IST WIRKLICH ETWAS DRAN. ICH HABE DAS GEFÜHL, DASS SICH DIE WELT IMMER SCHNELLER DREHT UND DIE ANFORDERUNGEN AN EINEN SELBST AUCH. MAN WILL EINFACH ALLES UND WENN MAN ALLES ERREICHT HAT, FINDET MAN WEITERE DINGE, DIE MAN ZUM SCHEINBAREN GLÜCKLICHSEIN BENÖTIGT. EIN STREBEN NACH EINEM ZIEL, DESSEN ZIELEINLAUFLINIE SICH IMMER WIEDER VERSCHIEBT.WIE KANN MAN SICH DA WIEDER ERDEN UND ENTSPANNT DURCHS L...

Send us a Text Message.Loslassen... wie oft bekommt man in schwierigen Situationen diesen Tipp? Es klingt total leicht "lass einfach mal los und entspann Dich", doch es ist bei Weitem nicht leicht. Doch das Gute an dieser Sache ist, man kann es üben. Daher möchte ich meine Erfahrungen zum Thema LOSLASSEN in dieser Episode mit Dir teilen. Achtung es wird etwas emotional, aber das darf auch mal sein ;)

Send us a Text Message.Geht Zero Waste auf Reisen? Wie realistisch ist Zero Waste eigentlich. Meine Meinung zu dieser gut gemeinten Bewerbung teile ich in einer neuen Podcast-Episode und möchte Dich ermutigen genau dein Ding zu machen und Dich von anderen nicht irritieren zu lassen. Wenn jeder im Rahmen seiner Möglichkeiten agiert ist schon sooo viel erreicht.