Yoga, Meditation und spirituelles Leben

Entwickle Vertrauen in deine Intuition - aber traue ihr nicht blind. Sukadev gibt in diesem 12. und letzten Teil der Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln" wertvolle Tipps zur Entwicklung der Intuition und für den Umgang mit der inneren Stimme. Und zum Schluss gibt Sukadev auch noch eine kurze Zusammenfassung der gesamten Vortrags-Reihe. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei

Yoga Vidya Bad Meinberg. Sukadev gibt regelmäßig Seminare. Mehr Infos dazu unter http://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/nach-seminarleiter/seminar-nach-seminarleiter/Sukadev-Bretz.html

Entwickle Vertrauen in deine Intuition - aber traue ihr nicht blind. Sukadev gibt in diesem 12. und letzten Teil der Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln" wertvolle Tipps zur Entwicklung der Intuition und für den Umgang mit der inneren Stimme. Und zum Schluss gibt Sukadev auch noch eine kurze Zusammenfassung der gesamten Vortrags-Reihe. Mitschnitt eines Yoga und Meditations-Seminars bei

Yoga Vidya Bad Meinberg. Sukadev gibt regelmäßig Seminare. Mehr Infos dazu unter http://www.yoga-vidya.de/nc/seminar-uebersicht/nach-seminarleiter/seminar-nach-seminarleiter/Sukadev-Bretz.html

Entwickle Vertrauen in deine Mitmenschen. Wie geht das? Darüber spricht Sukadev in diesem 11. Teil der

Yoga Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln". Einige der Tipps in diesem Vortrag: Gehe davon aus, dass jeder Mensch das tu, was er subjektiv denkt, was das Richtige ist. Berücksichtige deine eigenen und die Interessen des anderen gleichermaßen. Jeder Mensch handelt, um Liebe zu geben und/oder Liebe zu erhalten. Überlege, wie das in der konkreten Situation auf den anderen Menschen zutrifft. Sieh die Welt aus den Augen eines anderen. Erkenne, dass auch in die viel drinschlummert, das du nicht gern ungefiltert leben willst. Und wenn du von einem Menschen enttäuscht wurdest, übertrage das nicht auf alle. Und die tiefste Quelle des Vertrauens: Alle Menschen sind Manifestation des gleichen Göttlichen. Letztlich sind wir alle eins, bzw. alle miteinander verbunden. Mitschnitt eines Seminars zu Meditation und Yoga bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Entwickle Vertrauen in deine Mitmenschen. Wie geht das? Darüber spricht Sukadev in diesem 11. Teil der

Yoga Podcast-Reihe "Vertrauen entwickeln". Einige der Tipps in diesem Vortrag: Gehe davon aus, dass jeder Mensch das tu, was er subjektiv denkt, was das Richtige ist. Berücksichtige deine eigenen und die Interessen des anderen gleichermaßen. Jeder Mensch handelt, um Liebe zu geben und/oder Liebe zu erhalten. Überlege, wie das in der konkreten Situation auf den anderen Menschen zutrifft. Sieh die Welt aus den Augen eines anderen. Erkenne, dass auch in die viel drinschlummert, das du nicht gern ungefiltert leben willst. Und wenn du von einem Menschen enttäuscht wurdest, übertrage das nicht auf alle. Und die tiefste Quelle des Vertrauens: Alle Menschen sind Manifestation des gleichen Göttlichen. Letztlich sind wir alle eins, bzw. alle miteinander verbunden. Mitschnitt eines Seminars zu Meditation und Yoga bei Yoga Vidya Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html

Wie geht man mit Albträumen um? Wie entwickelt man Vertrauen auch im Schlaf? Auf diese Frage einer Semianrteilnehmerin geht Sukadev etwas ausführlicher ein. Er gibt praktische Tipps bzgl. Schlaf-Apnoe, Tipps zum besseren Einschlafen, für Suggestionen und Meditation vor dem Schlafen und zur Traumdeutung. Mitschnitt eines

Yoga und Meditations-Seminars. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html . Zehnter Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln".

Wie geht man mit Albträumen um? Wie entwickelt man Vertrauen auch im Schlaf? Auf diese Frage einer Semianrteilnehmerin geht Sukadev etwas ausführlicher ein. Er gibt praktische Tipps bzgl. Schlaf-Apnoe, Tipps zum besseren Einschlafen, für Suggestionen und Meditation vor dem Schlafen und zur Traumdeutung. Mitschnitt eines

Yoga und Meditations-Seminars. http://www.yoga-vidya.de/ayurveda.html . Zehnter Teil der Vortragsreihe "Vertrauen entwickeln".

Was sind Gründe für Überängstlichkeit? Wie geht man mit Angst um? Sukadev gibt Tipps auf eine Frage einer Teilnehmerin. Die Essenz: Lerne es, deine Angst als wertvoll zu schätzen. Nutze sie als Fähigkeit - lass dich aber nicht davon beherrschen. Wie geht das? Dazu musst du schon zuhören :-) Neunter Teil der Reihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Seminars mit

Yoga und Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

Was sind Gründe für Überängstlichkeit? Wie geht man mit Angst um? Sukadev gibt Tipps auf eine Frage einer Teilnehmerin. Die Essenz: Lerne es, deine Angst als wertvoll zu schätzen. Nutze sie als Fähigkeit - lass dich aber nicht davon beherrschen. Wie geht das? Dazu musst du schon zuhören :-) Neunter Teil der Reihe "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt eines Seminars mit

Yoga und Meditation im Yoga Vidya Ashram Bad Meinberg. http://www.yoga-vidya.de

Erkenne deine Stärken - und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars "Vertrauen entwickeln" zu mehreren Übungen an. Die Zeit für die Übungen sowie die Fragen sind raus geschnitten worden für diesen

Yoga Podcast. Wenn du magst, kannst du ja an den entsprechenden Stellen den Vortrag anhalten und die Übung mitmachen... Auch wenn wegen der Schnitte der Podcast stellenweise etwas abgehackt erscheint, kann gerade diese Sendung für dich besonders wertvoll sein. Du kannst auch nach der Sendung mehrere Blätter anlegen mit folgenden Überschriften: (1) Meine Fähigkeiten (2) Meine besonderen Charaktereigenschaften (3) Was treibt mich an – „wo wird mein Enthusiasmus entzündet“ (4) Wo habe ich Außergewöhnliches/Besonderes geleistet/anderen helfen können? (5) Was sind meine besonderen zwischenmenschlichen Fähigkeiten? (6) Welche materiellen Ressourcen habe ich, auf die ich bauen kann? (7) Welche sozialen Kontakte habe ich, auf die ich bauen kann? (8) Woraus beziehe ich ganz tief im Inneren Sicherheit? Achter Teil der Vortragsserie "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt aus dem gleichnamigen Meditation und Yoga Seminar bei Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de/center.html

Erkenne deine Stärken - und lebe sie. Nimm dich so an, wie du bist. Lerne, auch in deinen Schwächen Stärken zu erkennen. Nimm deine Stärken als Gaben an und nutze sie zum Wohl anderer. Dies ist ein Mitschnitt eines Workshops. Sukadev leitet die Teilnehmer des Seminars "Vertrauen entwickeln" zu mehreren Übungen an. Die Zeit für die Übungen sowie die Fragen sind raus geschnitten worden für diesen

Yoga Podcast. Wenn du magst, kannst du ja an den entsprechenden Stellen den Vortrag anhalten und die Übung mitmachen... Auch wenn wegen der Schnitte der Podcast stellenweise etwas abgehackt erscheint, kann gerade diese Sendung für dich besonders wertvoll sein. Du kannst auch nach der Sendung mehrere Blätter anlegen mit folgenden Überschriften: (1) Meine Fähigkeiten (2) Meine besonderen Charaktereigenschaften (3) Was treibt mich an – „wo wird mein Enthusiasmus entzündet“ (4) Wo habe ich Außergewöhnliches/Besonderes geleistet/anderen helfen können? (5) Was sind meine besonderen zwischenmenschlichen Fähigkeiten? (6) Welche materiellen Ressourcen habe ich, auf die ich bauen kann? (7) Welche sozialen Kontakte habe ich, auf die ich bauen kann? (8) Woraus beziehe ich ganz tief im Inneren Sicherheit? Achter Teil der Vortragsserie "Vertrauen entwickeln". Mitschnitt aus dem gleichnamigen Meditation und Yoga Seminar bei Yoga Vidya. http://www.yoga-vidya.de/center.html