Yoga, Meditation und spirituelles Leben

Tipps für tiefere Meditation: Lerne Trägheit und Unruhe zu überwinden und jenseits der Reichweite des Egos zu kommen. Teil 5 einer 7-teiligen Reihe über Meditation. Mitschnitt einer Vortragsreihe mit Sukadev Bretz aus einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de

Hindernisse für die Meditation und wie man sie überwindet: Probleme beim Sitzen, eingeschlafene Beine, Trägheit. Sukadev Bretz gibt wertvolle Tipps, wie du deine Meditation immer wieder vertiefen und immer wieder neu angehen kannst. Teil 4 einer 7-teiligen Reihe über Meditation. Mitschnitt einer Vortragsreihe aus einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de

Tipps für die Meditation: Welche Atemtechniken helfen? Wie gestalte ich die ersten Minuten der Meditation? Wie finde ich die für mich geeignete Meditationstechnik? Welche Meditationstechniken gibt es? Wie komme ich von Meditation zum Überbewusstsein? Teil 3 einer 7-teiligen Vortragsreihe von Sukadev Bretz im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung. www.yoga-vidya.de

Tipps für Anfänger und Fortgeschrittenere für eine tiefere Meditation: Vorbereitung auf die Meditation. Sitzhaltungen für die Meditation. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de

Was ist Meditation? Wie wirkt Meditation? Für wen ist Meditation geeignet? Sukadev Bretz stellt in diesem ersten von 7 Vorträgen über Meditation wissenschaftliche Studien vor und spricht auch über die spirituelle Wirkung der Meditation. Mitschnitt eines Vortrags im Rahmen einer Meditationskursleiter Ausbildung. www.yoga-vidya.de

Yoga als Teil der entstehenden Weltkultur: Yoga in Kindergarten und Schule, Yoga in Medizin und Psychotherapie, Yoga als Grundlage einer Kultur des Mitgefühls, der Lebensfreude und der Achtung aller Geschöpfe. Mitschnitt des dritten Teils eines Workshops "Megatrend Yoga" im Yoga Vidya Center Osterode von Mathias Herse (http://www.yoga-osterode.de). Mehr Infos über Yoga und weitere Hörsendungen unter www.yoga-vidya.de

Hatha Yoga und seine Wirkungen Teil 2: Subtilere Wirkungen: Ayurveda, Prana, Körper-Samyamas. Geschichte von Yoga Vidya. Mitschnitt des zweiten Teils eines Workshops im Yoga Vidya Center Osterode von Mathias Herse (http://www.yoga-osterode.de). Diese Episoden sind etwas weniger spirituell als die anderen Episoden des Yoga Vidya Satsang Podcasts. Motivieren aber sehr zum Üben von Yoga! Mehr Infos über Yoga und weitere Hörsendungen unter www.yoga-vidya.de

Hatha Yoga und seine Wirkungen: Yoga heilt, gibt neue Energien, bringt Zugang zu den Quellen der Kreativität. Hatha Yoga bringt Zugang zur Körperintelligenz - ganz von selbst stellt sich ein gesunder und natürlicher Lebensstil ein. Dieses Mal etwas weniger spirituell als die anderen Episoden des Yoga Vidya Satsang Podcasts. Motiviert aber sehr zum Üben von Yoga! Teil 1 eines Mitschnitts eines Vortrags von Sukadev Bretz im Yoga-Center Osterode von Mathias Herse (http://www.yoga-osterode.de). Mehr Infos über Yoga und weitere Hörsendungen unter www.yoga-vidya.de

Liebe und Mitgefühl entwickeln, gewaltlos kommunizieren - wichtige Themen im Umgang mit sich selbst und anderen. Sukadev Bretz gibt in diesem viertelstündigen Vortrag einige wichtige Tipps, die du sofort umsetzen kannst. Mitschnitt eines Live Vortrags im Rahmen des Samstagabend-Satsangs im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de

Wer bin ich? Wie überwinde ich Bindungen und Verhaftungen? Wie gelange ich zum Überbewusstsein? Anhand von frei erzählten Geschichten aus den Upanischaden geht Sukadev Bretz in einem humorvollen tiefgehenden Vortrag diesen Ewigen Fragen nach. Mitschnitt eines Live-Vortrags im Rahmen eines Seminars im Haus Yoga Vidya Bad Meinberg. www.yoga-vidya.de