Sencilla práctica de Yoga Nidra para Principiantes. Niranjan (discípulo directo de Swami Satyananda) nos propone esta breve y básica práctica en la que tras una relajación damos espacio para sembrar el Sankalpa, llevar una rotación de la conciencia, regar nuestro Sankalpa y salir de ese limbo entre el sueño y no sueño.

Encuentra más contenido en YouTube e Insight Timer: Nemmy Sanbo

↡TERAPIA REGRESIVA, LECTURA DE CÁBALA↡