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YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen
YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen episodes
- #51 Unplugged - warum es so gut tut, den "Stecker" häufiger zu ziehenPratyahara - das Zurückziehen der Sinne - wie geht das im ganz normalen Alltag?
zum guide
5 WAYS TO STAY CALM AS A YOGA TEACHERurbanyogabremen.de
22 min - #50 Wie Du wunderbar Dampf ablassen kannst - einfache praktische Tipps für Deinen Alltag!Wie toll - Du hast alles immer bei Dir, um Deine Energie bewusst lenken zu können - jippie!
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22 min - #49 Yoga-Asana-Praxis so wahnsinnig wertvoll - warum?Hier findest Du viele Gründe, warum Du einfach mit Yoga beginnen solltest und wie schön die ätherischen Öle dazu passen.
Guide für Yogalehrerinnen - 5 WAYS TO STAY CALM AS A YOGATEACHER
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22 min - #48 Hingabe und Vertrauen - so wichtig auf dem Weg zu DirKontrolle abgeben - wie du den Mut aufbringst, die Aufgaben des Lebens mit beiden Händen zu ergreifen
Teaching Yoga To Inspire (für Yogalhere:innen)
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22 min - # 47 Selbstreflexion - wie Du Dich in deinem Alltag ganz einfach besser kennenlernen kannstDarling mach dich hübsch - für ein ganz besonderes Date mit Dir selbst
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22 min - #46 Wieder nicht geklappt - wie Du deine Willenskraft stärkstUnser Gesit ist nachhaltig auf Energiesparmodus - doch das hält uns oft zurück. Wie motiveren wir wir uns?
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Buch Yoga und ätherische Öle
12 min - #45 - Erfüllung - wie Du sie ganz leicht finden kannstGlückseligkeit, Zufriedenheit - wei soll das gehen - eigentlich ganz easy.
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22 min - #44 5 Schritte zum besseren Umgang mit Dir selbstSauca - Reinlichkeit - wie bitte??????
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22 min - #43 Warum ausmisten so wahnsinnig befreiend ist und was du noch "loslassen" kannstWie können uns die ätherischen Öle unterstützen, damit wir um uns und ins endlich Ordnung schaffen
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22 min - #42 Keuschheit - ne echt jetzt?Wie werden wir glücklich und kommen besser miteinander aus? der 4. Schritt in den Yamas zeigt uns eine weitere Möglichkeit
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22 min
About YOGA - OILS - LIFE! by urban yoga bremen
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Moin aus dem Urban Yoga Bremen und "YOGA OILS LIFE"!
Die Themen des Alltags, die uns immer wieder vor Herausforderungen stellen, denen wir als ganz normale Menschen gegenüberstehen - darum geht es in diesem Podcast.
Die meisten Schwierigkeiten, die wir im Leben haben, beginnen bei uns.
Deswegen ist es wichtig, genau hinzuschauen und zu erkunden wie wir wachsen können.
Bemerken, wo es "klemmt"
Akzeptieren, dass es im Moment so ist.
Wenn du etwas ändern möchtest - gehst du in die Transformation.
Doch statt uns von diesen Hindernissen überwältigen zu lassen, suchen wir Inspiration im Yogasutra. Nicht abgehoben und fern eines intensives Alltags, sondern bodenständig und simpel.
Die Weisheit des Yoga ist topaktuell und kann uns immer wieder aufzeigen, woran wir arbeiten dürfen und wie.
Evelyn zeigt dir Möglichkeiten und einfache Übungen. (keine Yogahaltungen) Wenn sie für dich passen, probiere sie aus.
Aber das ist noch nicht alles.
Wir integrieren auch ätherische Öle in unsere Praxis, denn sie können uns wunderbar unterstützen und begleiten auf unserem Weg, des persönlichen Wachstums.
Wir erkunden, welche ätherischen Öle uns dabei helfen können, uns zu zentrieren, zu beruhigen oder zu revitalisieren – je nachdem, was wir gerade brauchen.
Letztendlich geht es doch darum, unsere Persönlichkeit zum Strahlen zu bringen.
Durch die Kombination von Yoga, ätherischen Ölen und Inspirationen für deinen Alltags - möchte Evelyn vor allem Frauen Wege aufzeigen.
Wenn du Yoga liebst, du es gern hast, wenn es gut riecht und du vor allem Interesse daran hast, dich zu entwickeln, etwas für dich zu tun, ein Leben voller Freude, Gelassenheit und Erfüllung zu führen, dann horch doch einmal hinein ind diesen norddeutschen Podcast
Sei dabei bei "YOGA OILS LIFE"!