La maggior parte di noi si aspetta che la perdita dell'ego si traduca in letargia e pigrizia. Ma in realtà, la mancanza di ego può portare esattamente all'opposto: energia e attività incessanti e instancabili. Si diventa super efficienti in ogni azione e lavoro intrapreso. La riduzione dell'ego porta ad un'azione spontanea, intensa e continua che è la più appropriata per la data situazione.

Molte persone vanno in luoghi tranquilli per trovare la pace. Non si rendono conto di portare dentro di sé la fonte della loro infelicità. E’ molto difficile trovare i propri problemi mentali quando non c'è interazione con altre persone. I problemi rimangono nella mente e agiscono come blocchi, anche se blocchi non riconosciuti. La maggior parte delle persone deve interagire con gli altri, se vuole affrontare e rimuovere i propri problemi mentali.

C'è una tendenza a pensare che il lavoro non possa essere yoga, e ovviamente il semplice lavoro non è yoga. Il karma yoga implica qualcosa di molto più grande e più profondo del lavoro. Implica azioni disinteressate, concentrate, con consapevolezza.

È strano che se alle persone viene chiesto cosa sono, di solito rispondono "sono un ingegnere" o "sono un medico" o "sono una segretaria" o forse "sono una casalinga". Eppure queste cose non sono ciò che realmente sono, ma solo un'affermazione di ciò che fanno.

Oggi proveremo a formulare alcune modalità per disidentificarsi e per poter affrontare la vita con leggerezza anziché pesantezza.

Perché ho un desiderio così forte di mangiare cinque tavolette di cioccolato ogni giorno? Perché mi preoccupo così tanto per impressionare i miei vicini?" L'elenco è infinito e dovete considerare la domanda da soli.

Ma la riflessione è importante per il processo di decondizionamento della mente dalle azioni abituali e dai modelli di pensiero. Non sopprimete le vostre azioni in nessuna circostanza, ma almeno cercate di riconoscerle e rifletterci sopra.

Semina un pensiero e raccogli un'azione.

Semina un'azione e raccogli un'abitudine.

Semina un'abitudine e raccogli un carattere.

Semina un carattere e raccogli un destino.

Più si diventa consapevoli, meno si è condizionati. I grandi santi, saggi e yogi non erano assolutamente condizionati, perché vivono e sperimentano ciò che è al di là del condizionamento.

Vivono nei regni dove il destino e il libero arbitrio non hanno significato. Chiunque cerchi di prevedere le azioni e le reazioni di una persona in una coscienza superiore avrà una grande sorpresa. Le sue azioni e risposte sono imprevedibili. Il motivo è molto semplice: non sono condizionati nel modo in cui lo sono normalmente la maggior parte delle persone.

Quando iniziate a eliminare le scorie nella mente subconscia, potreste passare attraverso periodi a problemi nervosi, emotivi e mentali. Alla fine della purificazione, tuttavia, questa ampia fluttuazione scomparirà e diventerete sempre più stabili. Potreste diventare molto sensibili alle altre persone e rilevare sottili insinuazioni ecc.,

Oggi ti parleremo delle crisi che potrete attraversare nel percorso di purificazione della mente e del concetto di «faro di armonia» che potreste sviluppare una volta attraversato questo percorso.

Ramana Maharshi sapeva perfettamente ciò che l’uomo non è riuscito a vedere nel corso dei secoli e non vede oggi, cioè che il modo per migliorare la condizione del mondo nel suo insieme è prima di tutto migliorare la condizione di se stessi. Questo approccio non è egoistico, ma di buon senso, perché come si può davvero sperare di contribuire positivamente al miglioramento della situazione mondiale se ci si trova, noi stessi, in una situazione triste. Pensate ad una persona che emana infelicità ma che è accigliata nel tentativo di predicare agli altri che cos'è la gioia della felicità.

Un’ altro potente strumento per sradicare e neutralizzare i problemi mentali è l' autosuggestione.

L'autosuggestione può essere applicata a tutti i tipi di problemi noti consapevolmente. È particolarmente efficace se applicato durante gli stati di rilassamento nello stesso modo in cui abbiamo descritto la desensibilizzazione.