Bienvenidos a este podcast dedicado a promover hábitos de vida saludables a través del Yoga y la Meditación. Mi nombre es Nancy Lerin y estaremos explorando este camino juntos. Recordá: Mente sana = Acciones claras!! Namaste🙏🏼

Intro Bienvenida

Les doy la bienvenida a mi podcast Yoga y Bienestar!! Dedicado a promover hábitos de vida saludables a través del Yoga, la Meditación, Respiración Conciente y mas tecnicas que me ayudan a mi a tener una vida mas positiva y plena. Mi nombre es Nancy Lerin y estaremos explorando este camino juntos. Namaste🙏🏼

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