ヨーガスートラの理論的な基礎はサーンキャである、そんな解説をみたことがある人もいるのではないでしょうか？

しかし、それはなんとなく微妙に違うようです。

ヨーガスートラはサーンキャの考えは参考にしていることは異論ないですが、あくまで独自の理論体系であると言われています。

また、スートラの原典自体は一言で書かれているため、その意味を説明する「注解書」が時代を経て作られていきましたが、さらにその注解書すら時代が下ると解釈が分からなくなるため、解説のための解説書（複注解書）が作られるという歴史的背景があります。

さらにヨーガ・スートラと同時期、あるいは近い時代に書かれたとされる『ヨーガ・バーシャ（注解書）』を巡る、著者の解釈や時代背景のミステリーについてもちょっと話しをしています。

これを知っておけば、他の人より、ちょっと知ってるヨガインストラクターになれます。

ヨガインストラクター養成講座をバリ島で開催しようと思っています。その前に、なぜバリ島なのか、なぜウブドなのかについての話。普通に、楽しそうだし、面白そう。それだけでも十分な理由だと思いますが、、

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年末年始にバリでRTY200の合宿を企画しました。

興味ある方は、こちらから。

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先日、バリ島ウブドに行ってきました。

ヨガスタジオをいくつか巡ってきたのでその際に気づいたことなどを話します。

サーンキャ哲学は厳格な二元論である。

そんなことを言われてもなんのことやら。

ヨガ哲学を日常に生かす！って言われても、そもそもヨガ哲学分からんし、、

サーンキャの二元論をどう日常に生かせばいいのやら、、

そんなあなたに素敵なヒントを。

サーンキャ？何か聞いたことがあるような、、

そんな方も多いのではないでしょうか？

サーンキャといえば、ああだよね！と淀みなく説明できる人は多くないと思います。

ざっくりプルシャ、プラクリテイが分かればいいと思いますが、もう少しだけ踏み込んで解説します。　

インドの伝統的な「6派哲学（サーンキャ、ヨーガ、ニヤーヤ、ヴァイシェーシカ、ミーマーンサー、ヴェーダーンタ）」は、あたかもセットのように語られますが、実は、『ヨーガ・スートラ』自体は「サーンキャ哲学の理論をベースにしている」とは一言も書いていません。

「6派哲学」という枠組みの裏側

この6つの学派という分類も、実はインドの古くからのものではないようです。

難解に感じられるヨガ哲学も、「当時の人たちがどう世界を捉え、どう生きようとしたのか」という客観的な歴史や学問的背景を知ることで、ぐっと肩の力を抜いて楽しめるようになるのかもしれません。。

「ヨガ哲学」と聞くと、どこか難解で何言っているのか分からない、そんなイメージを持たれる方は多いのではないでしょうか。『ヨーガ・スートラ』や『バガヴァッド・ギータ』といった経典も、深く知ろうとすればどこまでも泥沼のように深まっていく世界です。

今回は、そんなヨガ哲学とどう向き合っていけばいいのかを、「学問的・研究的な側面」と「実践的・実務的な側面」という2つの視点からお話ししてます。

現代の私たちがヨガ哲学で苦しくなってしまうのは、現代生活に合わない教えを無理にこじつけようとするからかもしれません。

ヨガというカルチャーの中にある先人たちの考え方に触れ、客観的に楽しむ。そんな肩の力を抜いたヨガ哲学との付き合い方をしてはいかが？

というお話しです。

先日は、Amazon出版キャンペーンとして『ヨガアースナ完全教本』の無料PDFプレゼント企画を実施いたしました。

最終的に約170〜180名弱の方にダウンロード登録をいただき、本当にありがとうございました！ 心から感謝申し上げます。

今回のエピソードでは、キャンペーンを終えて感じたことや、本書に込めた想いについてお話ししています。

• 約400ページに及ぶ充実の教本を、現場の指導にどう活かしてほしいか

• 「学習」は目的ではなく、目の前のお客さんを導くための「手段」であるという本質

• ヨガ業界の裏側から、これからのインストラクターが目指すべきマインドセットとは？

  
  

ヨガ業界を裏から支え、盛り上げていきたいと思っています。

ぜひ最後までお聴きください！

『ヨガアーサナ完全教本』

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【出版記念・3日間限定】

「日本のヨガを「裏」から底上げしたい！」そんな想いから今回教科書を配布しました。

今回は、私が自身の養成講座のために書き上げた400ページ超の『アーサナ指導の教科書』を、期間限定で全編無料公開したわけですが、「なぜ、そんなことをするのか分からない」「怪しい」という声もありましたので、緊急的に説明をしています。

せっかくなので、私の想いや、今回のキャンペーンからどうやって利益を出していこうと考えているのか、そういうことについてもお話しています。

配布は令和８年7月20日までの3日間限定です。

これを聞く頃にはすでに、キャンペーンが終わっているかもしれませんが、ビジネススキルの話として聞いてくれてもいいと思います！

▼『アーサナ指導の教科書』無料受け取りはこちらからhttps://kurayoga.com/amazon/

※期間：令和８年7月18日(金) 〜 7月20日(日)まで

もし、間に合うのであれば、お受け取りください！