ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • #13 Simple is the best シンプルの積み重ねで人生キラっとする!
    Happy December!!!! 今年の締めくくり、慌ただしい中にも基本に戻る時間の手助けとしてヨガサプリお使いください✨年末のスペシャル英語ヨガクラスもあなたへのセルフケアにお役立てできたら嬉しいです!!             ——————————————
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    ●年末特別!英語ヨガ
    2022年の締めくくりに【自分へのヨガタイム】をギフトしませんか✨公式ラインからクーポンゲットできます✨
    □カツっと英語ヨガ 
    12/19(月)13:00-14:00
    □プファーっと英語ヨガ 
    12/23(金) 21:00-22:00
    ●Instagram
    https://www.instagram.com/yoga.naturelover
    ●Youtube
    https://youtube.com/channel/UCBFuY39tj-mKJktlqxXoxL
    ●note
    https://note.com/niki_yoga
    11 min
  • #12 Sleep is the best remedy💛睡眠が大事な理由
    It is surprising how so many people is struggling to sleep. The benefit we receive from sleep time cannot be subsided by any supplement!! Try this breathing technique💛睡眠不足人口がなんと世界1の日本!寝るって心身の健康に本当に欠かせません。ヨガサプリください💛
    #英語 #ヨガ #マインドフルネス #呼吸 #睡眠 #ヨガインストラクター #英語ヨガ #幸せ #年末 #水曜日 #サプリメント
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    12 min
  • #12 Sleep is the best remedy💛睡眠が大事って話
    It is surprising how so many people is struggling to sleep. The benefit we receive from sleep time cannot be subsided by any supplement!! Try this breathing technique💛睡眠不足人口がなんと世界1の日本!寝るって心身の健康に本当に欠かせません。ヨガサプリお試しください💛
    12 min
  • #11 Don’t worry!!! アメリカでヨガクラスを受けるときのtips
    Don’t worry!!!! Enjoy your yoga!!!!アメリカでヨガクラスをうける💛自称ヨガジプシーというほどいろんなスタジオでヨガをした経験から、ヨガサプリ的アドバイスです😊早く海外でヨガ受けたいなー!!
    アメリカ以外の海外ヨガの情報もお聞きしたいです😊
    #海外生活 #カリフォルニア #英語ヨガ #ヨガ #セルフケア #バイリンガル #Don'tworry
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    9 min
  • #10 Grounding/Root 土台が大事!地に足ついてますか💛
    Grounding is an essential aspect of wholistic well being! Yoga is a great way to ground ourselves!!Happy Monday!!グラウンディング【土台】の安定から生み出されるものは魅力にホリスティックな美しさです✨✨今週もステキな1週間にしましょー!
    #グラウンディング #ヨガサプリ #ヨガ #英語ヨガ #英語 #英会話 #海外生活 #カリフォルニア #バイリンガル育児 #土台 #サプリメント #セルフケア #足指
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    13 min
  • #9 音声配信を始めてみてわかったこと アウトプットは●●があがる!
    If you are familiar with the words input-output, I will share how this is also effective for recalling our happiness💛 音声配信ビギナーが思う、アウトプットの大切さをシェアします✨人生の幸福度までアウトプットで上がっちゃいます!! #アウトプット
    #ヨガ #サプリメント #人生 #幸福度 #学習 #マインドフルネス #金曜日 #スタエフ #すたえふ初心者
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    12 min
  • #8 You are enough 【感謝】【満足】が持続可能なハッピーを生む!
    Happy Thanks Giving!! アメリカは感謝祭です☺︎今に満足することが、結果的に未来も満足にしてくれる💛ヨガの哲学とともに自由に話します✨最後のマインドフルネス瞑想もやってみてください✨
    #ヨガ #感謝 #ヨガ哲学 #サントーシャ #幸せ #サプリメント #英語 #英語ヨガ #サンクスギビング
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    18 min

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