ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • #23 【英語フレーズ】優しさを循環させる魔法の言葉💛
    I remembered a phrase from a movie and wanted to share!! 懐かしの映画からのフレーズです。いろんなニュースがありますが、、、優しさが溢れる世の中ってひとりひとりの意識で実はとても簡単に作れるのではないかなー。——————————————
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    □カツっと英語ヨガ 
    12/19(月)13:00-14:00
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    12/23(金) 21:00-22:00
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    7 min
  • #Laughter 笑いで得られる3つの効果💛
    Laughter is the same in all language!!笑は万国共通だ☺︎Yogi teaに書いてあった言葉から喋ってみました☺︎年末笑っていきましょう💛
    #笑
    #ヨガ
    #サプリメント
    #免疫
    #英語学習
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    #健康
    #ヨガインストラクター
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    7 min
  • #22 Laughter 幸せな人はやっている!笑いの効果3つ💛
    Laughter is the same in all language!!笑は万国共通だ☺︎Yogi teaに書いてあった言葉から喋ってみました☺︎年末笑っていきましょう💛 ——————————————
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  • #21 【ヨガワード】骨盤底筋 Pelvic floor 日々の貯筋が鍵!
    Pelvic floor is the beauty muscles we should start working on!! Earlier the better!!!!! 骨盤底筋ってなかなか意識できないけれど私たちのインナーマッスルの土台!日常生活でちょこちょこ意識することで【貯筋】していきましょう💛
    #骨盤底筋
    #産後
    #ホルモン
    #ヨガ
    #英語ヨガ
    #筋肉
    #貯金
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    11 min
  • #21 【ヨガワード】骨盤底筋 Pelvic floor
    Pelvic floor is the beauty muscles we should start working on!! Earlier the better!!!!! 骨盤底筋ってなかなか意識できないけれど私たちのインナーマッスルの土台!日常生活でちょこちょこ意識することで【貯筋】していきましょう💛 ——————————————
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    10 min
  • #20 【ヨガ哲学】娘の言葉でハッとしたこと Life is yours!!
    Something I thought over the weekend! Yoga philosophy is deeeeeeep!!! 盗まない。簡単なようでなかなか奥が深いです☺︎
    今週もキラッといきましょう✨
    #ヨガ
    #英語ヨガ
    #バイリンガル
    #ヨガ哲学
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    6 min
  • #20 【ヨガ哲学】娘の言葉からハッとした人生で大事なこと
    Something I thought over the weekend! Yoga philosophy is deeeeeeep!!! 盗まない。簡単なようでなかなか奥が深いです☺︎ ——————————————
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    6 min
  • #19 【ヨガワード】大事な骨💛体の中心
    Today I talked about a bone which is at the center of our body.Happy Friday!!!! ヨガの中でよくでてくる骨の名前の一つを紹介しました!音声では説明し忘れたけど、Sacrumの語源はsacred 【神聖なる】なんですって!まさしく大事な骨ですよね💛体の中心💛
    #英語ヨガ
    #マッサージ
    #仙骨
    #骨盤
    #ヨガインストラクター
    #セルフケア
    #金曜日
    #からだのこと
    #満月
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    7 min
  • #19 身体の中心にあるビューティーボーン💛
    Today I talked about a bone which is at the center of our body.Happy Friday!!!! ヨガの中ででてくる骨の名前の一つを紹介しました!音声では説明し忘れたけど、Sacrumの語源はsacred 【神聖なる】なんですって!まさしく大事な骨ですよね💛体の中心💛 ——————————————
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    7 min
  • #18 子どもが落ち込んでる時にはこれ💛
    Happy Therapeutic Thursday!!人間誰でも落ち込む時ありますよね!そんなときはこのケアが鉄板です☺︎言葉より効く気がします💛Give it a try!!!
    (名前も名乗らず始めてしまった💦)
    #セラピー
    #お手当
    #タッチングケア
    #オキシトシン
    #子育て
    #ヨガ
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    9 min

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