ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • 小正月🎍おすすめのセルフケア
    ハレの日（特別な時）から
    ケの日（日常）へ
    その前の小休止☺️
    ぜひあなたが楽しんで休める選択を！
    Love,
    Niki
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    12 min
  • 当たり前って選択するもの💛
    携帯を変えて
    録音頻度が落ちてますが、
    今日も聞いてくださって
    ありがとうございます☺️
    Love,
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    12 min
  • まさかのスキー場の小屋からの配信😆
    めっちゃぬくぬくの
    スキー場の小屋中でテディと2人きり😆
    他のわんちゃんがスキーウェアきてて新しい世界にびっくりです。
    さてさて。
    もうしばらくのんびりしまーす🎵🍻
    Love,
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  • 瞑想方法もいろいろあるよ💛今年は瞑想しながら進も🐎
    🐴丙午
    走りって走って走り続けたら
    ウマだって疲れます😆
    瞑想ですっと自分に立ち返る
    あなたのすきな瞑想方法シェアしてください☺️
    Love,
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    16 min
  • 五感は育つ♡七草とアロマ
    昼寝したいから駆け足配信😆
    久々の早起きで眠いです💤
    ゆっくりのんびりいきましょー！
    Love,
    Niki
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    9 min
  • 今年のテーマ💛2026よろしくお願いします！
    また少しずつ！
    2026年もよろしくおねがいします✨
    Love,
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    17 min
  • 比べない、焦らない、マイペースが心地いい
    今日は新月✖️一粒万倍日
    ラッキーデーもあなたから✨
    あなたの言葉で行動で
    ハッピー広げてくださいね！
    Love,
    Niki
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    18 min

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