ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • お母さんのメモとリフレーミング
    今日はあまり上手く話せなかったかな😆
    まあでもこんな経験も大切だとに積み上げる✨
    あなたも素敵な1日を💛
    バイリンガル
    #リフレーミング
    #散歩
    #格言
    #脳って面白い
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    7 min
  • 背負ってるものをどさっと下ろす！
    背中凝ってませんか☺️
    遊び心ももちながら
    体と心の疲れを溜めがちな背中をほぐしましょう！
    #ヨガ
    #背中
    #バイリンガル
    #ハロウィン
    #天使の羽
    🎃ハロウィンプファーっとヨガ
    10/31 20:30-21:30 オンライン！
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    10 min
  • 我が家のアスティア事件　お散歩配信
    アスティア　盗まない
    広くとらえると
    意外と日常的にやってしまってることも☺︎
    子育ての中でも、先回りして手を貸すだけのステージじゃないから、少し意識しておきたいです
    #ヨガ
    #ヨガ哲学
    #東洋医学
    #子育て
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    8 min
  • 新月の再スタート
    久々の音声。
    また再スタートしていこうかな💛
    そんな雨の新月。
    Love,
    Niki
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    9 min
  • 久々のリハビリ録音　感謝の瞑想（日本語）
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    #ヨガ
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    11 min
  • #383 マニアック戦士　クラスの内容覚え書き
    Scoop up すくいあげる
    Cartwheel 側転
    Love,
    Niki
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    10 min
  • 夏至のヨガサプリ
    Happy summer solstice:)
    Love,
    Niki
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    #落ち着く
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    10 min
  • #382 夏至のヨガサプリ
    Happy summer solstice:)
    Love,
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    10 min

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