ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学

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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes

  • #327 ヨガと安心
    安心っていい言葉。
    ヨガで感じるものの１つだな。
    やはりヨガすきや。
    Love,
    Niki
    —————————————
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    10 min
  • 力抜けますか？ゆるっとしてみる新月
    新月はリセット、でもそこにフォーカスを当てるというよりは。あなたのタイミングと合えば、とりいれる。
    そちらが大切です☺️情報や知識より、あなたの感覚に素直に💛
    力み抜いていきましょー！
    Love,
    Niki
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    #瞑想
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    14 min
  • #326 力を抜くってできますか？春の新月は力みを抜こう
    新月はリセット、でもそこにフォーカスを当てるというよりは。あなたのタイミングと合えば、とりいれる。
    そちらが大切です☺️情報や知識より、あなたの感覚に素直に💛
    力み抜いていきましょー！
    Love,
    Niki
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    14 min
  • モヤモヤの正体
    もやもやの正体がジャーナリングで見えてきました☺️
    こんな生の私の音声を今日も聞いてくださりありがとうございます✨
    Love,
    Niki
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    #もやもや
    #執着
    #英語
    #結果は自然と
    #ヨガ
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    9 min
  • #325 もやもやの正体はこれだった
    もやもやの正体がジャーナリングで見えてきました☺️
    こんな生の私の音声を今日も聞いてくださりありがとうございます✨
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    9 min
  • 姿勢の改善にオススメポーズ　英語ヨガ
    姿勢の改善は現代人のトップ3に入る悩みですね！
    子犬のポーズで気持ちよくストレッチして改善しましょう。
    Love,
    Niki
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    6 min
  • #324 英語で子犬のポーズ　⚫︎⚫︎を溶かす
    姿勢の改善は現代人のトップ3に入る悩みですね！
    子犬のポーズで気持ちよくストレッチして改善しましょう。
    Love,
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    6 min
  • 人生のスパイスは新しい⚫︎⚫︎
    人生の初体験💛
    チョコチョコ積み上げましょー！
    鍼治療　Acupuncture treatment
    Love,
    Niki
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    4 min

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