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ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学
ヨガサプリ💛 健幸× 英語✖️東洋医学 episodes
- #328 花の蕾は自然と膨らむはなのつほみBud of flowersあなたの蕾もぷくっとふくらんできっと可愛い花が咲きますね💛Love,Niki—————————————ヨガニドラのYouTubeもあります【思考をスッキリリセット 寝たままヨガ瞑想】https://youtu.be/-tP4kMYPoTI●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover10 min
- 呼吸しやすく💛英語でセルフケア今週は寒そうです!呼吸が浅くなりがちな天気や気圧の変化☀️☂️プチワークで呼吸しやすい体で元気に今週も過ごしましょー✨Love,Niki—————————————ヨガニドラのYouTubeもあります【思考をスッキリリセット 寝たままヨガ瞑想】https://youtu.be/-tP4kMYPoTI●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️#英語#英語ヨガ#サプリ#海外#健康#呼吸●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c9711 min
- #327 シンプルに呼吸の質を高めるワーク バイリンガル今週は寒そうです!呼吸が浅くなりがちな天気や気圧の変化☀️☂️プチワークで呼吸しやすい体で元気に今週も過ごしましょー✨Love,Niki—————————————ヨガニドラのYouTubeもあります【思考をスッキリリセット 寝たままヨガ瞑想】https://youtu.be/-tP4kMYPoTI●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover11 min
- 三連休オススメ ヨガニドラ久々のヨガニドラです😊寝れないなー。もしくは疲れたなーってとき。私はヨガニドラを練習します。It works really well for me!Love,Niki—————————————ヨガニドラのYouTubeもあります【思考をスッキリリセット 寝たままヨガ瞑想】https://youtu.be/-tP4kMYPoTI●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️#英語ヨガ#瞑想#バイリンガル#ヨガニドラ#不眠#睡眠#鬱#メンタル●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c9717 min
- #325 久々ヨガニドラ 三連休にオススメ久々のヨガニドラです😊寝れないなー。もしくは疲れたなーってとき。私はヨガニドラを練習します。It works really well for me!Love,Niki—————————————ヨガニドラのYouTubeもあります【思考をスッキリリセット 寝たままヨガ瞑想】https://youtu.be/-tP4kMYPoTI●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover17 min
- #325 久々ジャーナリングテーマと昨日のフレーズ入り太陽礼拝今のあなたがいるのはこれまで出会ってきた人や経験してきたことの積み重ね☺️Love,Niki—————————————足指ストレッチYouTubehttps://youtu.be/50cwJxIqfMM?si=R4otDZ72V6WchQNk●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover11 min
- #324 足をハサミ✂️？ハサミを動詞にできます✂️末端まで巡らせてぐんっと根っこをはりましょう！Love,Niki—————————————足指ストレッチYouTubehttps://youtu.be/50cwJxIqfMM?si=R4otDZ72V6WchQNk●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover13 min
- never too lateIt’s never too late💛そういってウインクしてたチャーミングなヨガの先生の顔を思い出しました☺︎そう、人生何かを始めるのに遅いなんてない💛ヨガしませんか☺︎？Love,Niki—————————————●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover---stand.fmでは、この放送にいいね・コメント・レター送信ができます。https://stand.fm/channels/632848138fc92d08ba492c9710 min
- #323 It’s never too late💛It’s never too late💛そういってウインクしてたチャーミングなヨガの先生の顔を思い出しました☺︎そう、人生何かを始めるのに遅いなんてない💛ヨガしませんか☺︎？Love,Niki—————————————●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover10 min
- #322 大変とは心の持ちよう大変は【大きく変わる】こと大きく変わる事が多い春だからこそ！お腹にラブを❤️Love,Niki—————————————久々のオンライン親子バイリンガル朝活✨2/18(日)8:30-9:15朝から親子で体動かしましょー✨https://mosh.jp/services/38420●イベントやクラス情報●https://lit.link/nikiyogasupplementlife●公式ライン●https://lin.ee/BKGOxK8最新のクラス情報お届けしてます✨🎁ご登録後に【プレゼント】と記入してください！夜ヨガ一回プレゼント中です☺️●Instagramhttps://www.instagram.com/yoga.naturelover12 min
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🌿 「ヨガサプリ Radio」 では、ヨガや東洋医学の知恵を取り入れながら、心と体を整えるセルフケアのヒントを 英語と日本語で お届けします。
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✅ 心と体をつなぐ呼吸法
✅ 世界とつながる英語フレーズ
「なんだか疲れたな」「もっと心地よく毎日を過ごしたいな」
そんなときに、そっと寄り添える “サプリ” のようなラジオ を目指しています。
Let’s take care of ourselves, inside and out.
あなたのペースで、心地よい時間を一緒に育んでいきましょう✨
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