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Neste episódio falo sobre o baixo número de homens que praticam yoga, comparativamente com o número de mulheres e tento explicar as razões para esse fenómeno, na minha opinião, passando por alguns assuntos que eu julgo estarem interligados.
Artigo do espresso
https://expresso.pt/sociedade/2020-10-16-Ricardo-Gusmao-A-dimensao-do-suicidio-em-Portugal-e-maior-do-que-os-numeros-podem-fazer-crer.-Ha-ocultacao-e-suicidios-mascarados
taxas de suicídio na europa
https://ec.europa.eu/eurostat/databrowser/view/HLTH_CD_ASDR2__custom_1386006/default/table?lang=en
Neste episódio falo sobre o sofrimento, como o sofrimento entra na nossa vida e como lidamos com ele. Também falo das 4 Nobres Verdades de Buda, verdades sobre o sofrimento, e no final partilho uma história da minha vida onde houve sofrimento e como eu lidei com ele.
Num mundo cada vez mais caótico, estamos cada vez mais dependentes de estímulos externos, mais dependentes de informação e entretenimento, mas ao mesmo tempo o vazio interior continua a crescer. Nunca fomos tão unidos, nunca fomos tão entretidos como nesta época, e ainda assim muitos de nós continuamos a sentir-nos sozinhos e desorientados. Este episódio é o início de uma série de episódios onde eu procuro falar de assuntos mais sensíveis no que toca ao desenvolvimento interno pessoal. Aqui explico o porque de eu ter deixado a religião de parte, e ter procurado respostas noutros lados, tornando-me numa pessoa espiritual sem religião.
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