よかった探し［ログノート］

空気が乾く季節になりました。乾燥対策に買ってよかったものを紹介します。【ケアセラ AP高保湿先行バリア乳液】を実際に使ってみた感想をお話しします。

ケアセラ AP高保湿先行バリア乳液

https://www.shop.rohto.co.jp/category/skincare/carecera/195206.html

関連回：

• かゆいところに手が届くオシャレ加湿器で身も心もうるおった【fido 大容量パーソナル加湿器】

• 危機一髪でかかとが復活【ケアソク うるおす かかとカバー】

• リップクリームで若返った！？【バーツビーズ（Burt's Bees）／ディオール（DIOR）／DHC】

番組では、みなさんからのお便りを募集しています。おすすめグッズや番組の感想など、なんでもお気軽にどうぞ！

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在宅ワークで長年悩んできた肩こり。モニターアーム、高機能チェア、トレーニングチューブ、整体などなど、これまでいろいろ試してきました。今回は2026年最新版として、実際に効いたもの・いまひとつだったものを正直にまとめます。

肩こりに悩んでいる方の参考になればうれしいです。

▼これまでの肩こり関連回

• トレーニングチューブで肩と背中が楽になった【タニタ タニタサイズ ソフトエキスパンダー】https://open.spotify.com/episode/1JiK5VGFLK8fSK4y8SXgJI
• 本気で肩こり撃退！やったるでーhttps://open.spotify.com/episode/5fBuxzxOk0vE6iFBjiL8PS

• モニターアーム、便利じゃないの！〜肩こり撃退 vol.2〜https://open.spotify.com/episode/2hy2kwztZfVnnXiPSQDmYd

• 高機能チェアはプロから買おう〜肩こり撃退 vol.3〜https://open.spotify.com/episode/6hh4heJ5YS2q1XzwNqXsc9

• 小ネタ3つ（保護猫ハチが元気になってきました／おかみさんの本業は？／そうだ、肩凝りにはアリナミンメディカルゴールドだ）https://open.spotify.com/episode/5xK6zGp71HgHMrhzKu6Rct

• 肩凝り退治、決定版！？https://open.spotify.com/episode/2JaAYvggDL90aJdHmpshFg

ジョージ ジェンセンのブレスレット購入／ウェスト ダブルリンク ブレスレット／編み物好きにはたまらない「金属で織物」感／1cm短くしてもらったらフィット感が劇的に変化／ジョージ ジェンセンの接客に感動／実はキッチンの水切りマットも愛用してた／ムーンライト グレープも気になる！

パーソナルトレーニング半年の経過報告／週1回30分トレーニング継続／上半身下半身問わず全身筋肉痛／3日で痛み収まり次が来る／体重計測で2キロ増加判明／見た目は明らかにスリム化／腹筋がついて下腹を抑制！？／7ヶ月目から週2回に増やします／加圧、マシン、肩こり対策ストレッチなど／30分4,800円は高いか安いか／運動嫌いでもプロの伴走で継続できる

2026年9月12日（土）、ポッドキャスト番組としては“初”となるイベント出演を経験しました！楽しすぎて、翌日寝込みました笑

「おはがき」をくださったみなさん、本当に本当にありがとうございました！！

今回はビデオポッドキャストとして配信しています。スタジオの様子を見てみたい方はSpotifyにてビデオポッドキャストをご覧ください。

https://webcreator-podcast-day.com/

2026年の夏、SNSで話題になった「ブラトップを裏返して着る」という方法。実際に試してみたところ、カップ部分が肌に直接当たらないだけなのに驚くほど快適でした。

でもブラトップを裏返しにするのはあまりにトリッキーなので、もっと合法的な商品は無いものかと探して見つけたのが、「シルク汗取りインナー」。

フワフワの生地が気持ちいいし、汗やベタつきを吸ってくれるのでそれはそれは快適です。男性向けの商品も出れば良いのになあ。

たった1枚布を挟むだけでこんなに変わるのかと感動した、今年の夏の「よかった」をお届けします。

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ジュランジェ 絹肌衣 シルク汗取りブラインナー

https://www.jewlinge.com/view/item/000000000332

慢性的な首・肩・背中のコリに悩む中、Instagramの広告で気になっていた「トゲトゲのマット」。誕生日プレゼントでもらったことをきっかけに、半年間使ってみました。

大量の突起がついたマットの上に寝っ転がると、最初は痛いけど3〜4分ほどで慣れ、次第に背中がじんわり温まってきます。気づけばそのままグッスリ！

半年使ったリアルな感想をお話しします。気になっている方の参考になると良いなあ。

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シャクティマット

https://shaktimat.co.jp/

あなたの〝おはがき〟をお待ちしてます！

Web Creator Podcast day 2026　https://webcreator-podcast-day.com/

構造化データとかCMS設計も含んだサイト制作をAIに任せてみた／ウェブ制作の未来／Figma／Variablesとかオートレイアウトとか／人間とAIの役割分担／AIの費用対効果／ウェブクリエイターの仕事はどう変わる？／ここらで学び直しがんばろう

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こもりさんの動画講座　https://kmrvid.com/

Web Creator Podcast day 2026　https://webcreator-podcast-day.com/

JIMMY CHOOのバチイケ店員から洞窟おじさんまで、とんでもなく幅広い役に対応できる名俳優。

中村蒼さんの公式サイト

https://aoi-nakamura.lespros.net/

DARUMAさんのパターンを見ながら「フレンチスリーブプルオーバー」を編みました。上質な糸を使って、好きな配色で、何より自分サイズのウェアを作れる喜び！

▼SUMMER WEAR vol.1

https://daruma-store.jp/?pid=173733647

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Web Creator Podcast day 2026 に参加します。

質問が1つも来ないと悲しすぎるので、どうぞよろしくお願いします。好きな色、好きな食べもの、なんでもかまいません！

https://webcreator-podcast-day.com/